第七篇感悟快乐：

　　40岁的女人往往很难享受到年轻时的那般纯粹的快乐。因为，她们眼中的生活已经变得平淡、琐碎、无味。细想一下就会知道，再精彩的生活，不断的重复也会让人感到厌倦。所以40岁的女人必须学会从生活中发现和寻找快乐。当然，生活中总有困厄、竞争、烦恼、悲伤，如果你不懂得快乐自救法，那么就很难生活的快乐和幸福。要记住，快乐不是别人给的，是自己争取来的。每一个40岁的女人都应该有选择的记忆，把曾经和即将到来的快乐放在心中不断品味，而努力减少生活中那些痛苦烦乱的因素，培养自己有一个宽广豁达的胸怀，不断丰富自己的业余生活，如：绘画、下棋、书法、运动、弹钢琴、娱乐、听音乐等，调整自己的生活节奏，抛下重负开始简单的生活，如：住简单而舒适的房子、开简单而环保的车；处理问题时也要追求简单而实用的方式，使用现代科技带给人的简单工具。如：出门刷卡，携带薄笔记本，随时都可以工作。不与孤独同行，多与人交流、沟通，有一分属于自己的事业，让自己每一天都有所寄托，这样你就能拯救自己脱离“苦海”，在平凡简单的生活中捕捉到真正快乐。

第八篇感悟挫折：

　　40岁的女人是一个有经历、有故事的女人，她们饱受生活沧桑的洗礼，已经不再计较生活的得与失、事业的成与败，因为他们知道女人更如同蚌里珍珠，每一次潮起潮落，每一次与沙的磨砺都是一次严峻的考验，一次为了将自己打磨的浑圆无暇的珍珠而努力。因此，挫折对40岁的女人来说，只不过是一个调整心态的问题。积极的心态创造人生；消极的心态消耗人生；选择积极的心态就等于选择成功的希望。尤其，处在困境中的40岁女人要想脱离生活的攀篱，必须学会乐观地面对挫折和磨难，而不是无可奈何的叹息和消极地接受现实。逆境中勇进，珍惜已经拥有的，对生活中一切美好的东西心存感激，您才无愧于女人的第二青春。

　　综上所述，40岁的女人的人生亮点就是成熟。他们抛开年龄的枷锁，学会欣赏自己，用心去体会女人的精彩和美丽。当不自主的沉思唤醒40岁女人的记忆时，他们不会天真地在色彩斑斓的世界中寻找自己已逝去的影子，而会去欣赏40岁的厚重和深沉。如果将女人一生作为完整的时段去观察，您就会发现女人40是从一种美走向另一种美的起点。生活得起起落落，使得他们更加沉着、睿智，在人生的舞台上尽情挥洒第二青春。