第三篇感悟情感：

　　女人40不再把浪漫激情当做底色，不再在幻想和梦中生活。然而，在感情方面，她们却比20岁的女孩子更懂得“爱”，更懂得“情”，她们知道如何去爱和被爱，知道如何处理爱情、亲情和友情。她们懂得怎样去爱老人、爱孩子、爱朋友、爱自己；更懂得如何去爱一个男人，且无私而博大。

　　或许日子有些平淡，然而在她们一手打造的温馨港湾里，她们能真真切切感受到平平淡淡才是真，自己拥有的才是最可贵的。

第四篇感悟自我：

　　不经意间，岁月的年轮已经转了40圈。人到中年，失去了青春和棱角，却换上了高贵与智慧，年轻时的任性和冲动已被岁月磨砺得消蚀了颜色，喧闹与青涩也已悄悄的沉淀成为举手投足间的自信和优雅。于是，40岁的女人对自我有了更深层的认识，年轻时的浮躁和冲动是幼稚的，自信与格调的力量才更加强大。因此，她们以玫瑰的绚丽升华到百合的淡雅，没了少女的天真和浪漫，但却多了一种庄重大方的气质和从容淡定的精神。她们已懂得随遇而安的欣赏社会人生的形形色色，以宽容的心态去面对生活，并真正领悟退一步海阔天空的真谛所在，且能够游刃有余地处理各种复杂的人和事。她们也从不抱怨年华的逝去，因为正是如歌的岁月荡涤了张扬的光芒和洗落的尘埃，使她们走向女人的极致。

第五篇感悟幸福：

　　女人对“幸福”二字的理解往往随着年龄的增长而更加深刻。20岁时，有昂贵的珠宝、靓丽的衣衫就会感到幸福；30岁时要有显赫的地位、奢侈豪华的生活才会有幸福感；到了40岁时，女人终于明白太多的欲望是种累赘，幸福不是做“秀”，它只是自己的一种感受，当您懂得从简单的生活中品味快乐，您就是最幸福的女人。因此，可以说：“幸福并不是物质上的贫乏与丰裕，而是以个人心境如何为标准，欲望太多又无法满足时，就会感到沮丧；相反，知足就会珍惜自己所有的东西，并从中获得快乐和幸福。所以，40岁的女人要学会知福、惜福和感恩。