人生中的七问故事

时间:2021-08-31

  如果说让你安于现在的平稳生活、自己喜欢的职业和人际关系,你可能会欣然接受。

  但是这些能让你尽展才能、帮你做最优秀的自己吗?

  南非心理学家兼生活顾问克莱尔·牛顿说:“在你二十几岁时,最好能偶尔静下心来重新审视一下自己的生活,以便能最大限度地实现自我。”她和另外几位专家列出了几个人生应该思考的问题,并且提出了建议,以帮你的人生更上一层楼。

1.“我是谁?”

  在你20岁以后,心理上的独立是很关键的,心理学家凯伦·斯奇帕斯教授说:“当你必须要在一种人际关系或事业问题上做出重要决定时,拥有独立思考的能力就相当重要了,所以你需要知道自己是谁,也就是说,什么事情对你来说最重要,而不是对别的什么人。”

  建议:

  花一些时间陪陪自己,克莱尔说。问问你自己,你在孩童时遇到过哪些成长中的重要事情?现在你为何会擅长从事某种职业?比如,你小时候,也许因为父母有时不在家,你就必须要尽早成熟起来照顾弟弟妹妹。这帮你培养出了照顾他人的能力和负责任的美德;斯奇帕斯说:“明晰你年少时经历的重要事情和它们对你的影响,能让你想清是否应该把那样的角色在以后的生活中延续下去。这样你就能够明白自己因何会做出某种选择、因何会在某种职业或人际关系中如鱼得水,从而清楚自己以后应做出的决定。”

2.“我的价值观是什么?”

  你的价值观是“你是谁”的一部分。克莱尔说:如果你不清楚自身价值,你就不能完全真诚、客观地面对自己。价值观如同一个罗盘,你需要时时知道自己的方向,才能始终在人生之路上保持正轨。

  建议:

  问问自己,你想要视为圭臬或为人所认识的三种价值观是什么,克莱尔说。你的价值观不要太多,三种即可,这样你就能把思想集中在目标上。“不要只是接受别人的价值观,即使是你自幼就熟知的有名人物,他们的价值观也未必就会在以后适合你,也许从来都不适合你!”