读完某一作品后，相信你心中会有不少感想，需要好好地就所收获的东西写一篇读书笔记了。那要怎么写好读书笔记呢？以下是小编收集整理的《从受欢迎到被需要》读书笔记，欢迎阅读与收藏。

　　《从受欢迎到被需要》读书笔记篇1

　　一、读书摘要

　　好好说话，做一个受欢迎的人，这只是高情商带来的好结果，如果不能带来价值，助你实现目标，那么你的好好说话，很可能会让对方厌烦，因为大家都很忙，没有时间听你闲聊。真正的高情商就是高效运用你的情商来解决实际问题，让它为你的目标实现保驾护航。

二、金句/语录

　　1、别人会不会与你建立强联系，更多的是取决于对方是否需要你的价值，而好人缘，受欢迎，则会最大限度的降低这个过程的成本，缩短这一过程的时间(P7)

　　2、个人品牌最重要的是状态，状态决定了你在他人资源列表当中的位置，从这点来看，再没有比奋斗者姿态更好的个人品牌了(P34)

　　3、学会高情商的品牌思维后，一定要学会给你的社交做减法，减少在无效社交上花费的时间，把主要的时间用来做自我精进，把“奋斗者”作为你个人品牌的标签(P35)

　　4、为形象管理所做的付出不是消费，而是投资，是迈向成功的重要一环，有条件要做，没条件就要创造条件去做。(P51)

　　5、不管面对什么样的问题，不要着急动手，先想想这是个什么问题，是认知上的还是实操上的？如果是认知上的问题，这就需要你捅破那层窗户纸，如果是实操上的问题，那么你需要的就是一个工具。(67)

　　6、人脉不是角色，人脉的本质是资源，是可以帮你解决问题的资源，而资源的定义是什么？是人，是机会，是财富，用高情商积累人脉，是为了让人脉为你所用，让你能够从中获取资源，提升人生效率，实现人生目标(P78)

　　7、绳律，就是指像项链上那根把珍珠穿在一起的绳子一样，用自己的圈层把资历和资源优于自己的人连接在一起，使自己拥有跟他们一样的身价，绳律的核心，并不是圈层也不是串联，而是利他(P80)

　　8、从陌生人开始发展的人脉关系，一般来说属于人脉圈中的弱关系，我们需要为这种弱关系逐步建立起强连接，有效拉近与目标对象之间的距离，从而将弱关系转化为强关系(p84)

　　9、要想管理好自己的人脉，一定要学会运用10/20/150法则，10，20，150，一共是180人，也就是说，你并不需要维护好所有的人际关系，只需要管理好与你人生中最重要的180人的关系，而且这180人绝不是固定清单，一定是不停的变化着的。因为你在不断成长，随着你目标的实现，遇到的人也在不断的更新变化。(p92)

　　10、沉没成本，是指以往发生的，但与当前决策无关的费用，当你决定要终止死磕的时候，就得用沉没成本的眼光来打量你之前的付出，要知道，这些付出只是造成你死磕的原因，与你当下的决策无关，你所要考虑的是接下来你还会付出什么以及会面临什么，那些已经付出的资源，这时候就不要去考虑了，因为他们已经是沉没成本了，理解什么是沉没成本之后，淡然的看待之前的付出就会容易的多。(P137)

三:思考题

　　Q1、梳理你的周围的人脉圈，按照人脉分层法则进行分类，说明你今后将如何升级人脉圈？

　　一、 什么是人脉分层法则？

　　人脉分层法则是按照平时交往的亲密度，把人脉圈分成几个圈层，这些圈层按照关系的疏密程度，一层层的往外扩散，就像一个同心圆，而这个人脉资源的主人，就是这个同心圆的圆心。

　　二、 如何按照此法则，梳理自己的人脉圈？

　　1. 梳理人脉圈，也是提高效率体系的重要内容。

　　2.10/20/150原则。将自己的人脉按照10/20/150的模式，把认识的人分为亲友关系、挚友关系、需求合作关系和熟人关系进行梳理。

　　学会详细标注每个关系人员的详细信息，包括职业、兴趣、坐标以及与自己的关系。同时标明此人属于哪个圈层。达到提高自己的社交效率。

　　三、 如何升级自己的人脉圈？

　　1. 打破圈层壁垒，建立自己的健康生态社交系统，在学习萌姐的《从受欢迎到被需要》之前，自己的人脉圈是范围较小，并且壁垒坚固，圈里圈外是不同的世界，也是被完全阻断的，学习的目的是为了改变自己的行为，所以首先需要做的就是拆掉圈层壁垒。

　　2、用裂变原则，把认识一个人变成得到一个世界。充分认识人脉圈子的价值，人脉即是资源，通过一个人高效结交一群人。

　　Q2、如果你用人脉管理术的语言向别人推荐张萌萌姐，你将如何推荐？

　　你想要卓有成效的过好每一天吗？

　　你想要在迷茫期快速找到自己的方向，奔向自己想要过的生活吗？

　　你想要改变自己吗？

　　你想要实现财富自由吗？

　　你想要每天都比别人多活出半天的精彩吗？

　　你想要过有准备的人生吗？

　　你知道如何把你的知识转化为生产力吗？

　　今天我要向你们介绍的这位张萌萌姐，她可以回答以上你所有的问题，并且告诉你实现的途径。

　　她是时间效率管理专家，下班加油站创始人，极北咖啡青年创新加速器创始人，GYL全球青年领导力品牌创始人，微博大v，“年度影响力作家”，帮助500万青年提升个人影响力和职场竞争力，畅销书作家。

　　她会助力创业者完成从0到1的创业之路。

　　我也在张萌萌姐的引领下，学着构筑人生蓝图，修炼硬本领，朝着自己的梦想前行！

　　Q3、请举例说明你对人脉交往中沉没成本的理解。

　　沉没成本是指:以往发生的，但与当前决策无关的费用。

　　无论从社交，人脉，还是从生活其他方面来讲，如果沉没成本已经发生，你可以有两种选择:

　　1、准备好承受自己的付出付之东流而带来的心理落差，从而及时止损，选择重新开始。