1我爱游泳
我有很多喜欢的运动项目,可最喜欢的要数游泳了。去年暑假,天气真热啊,太阳笑得像一朵灿烂的花,爸爸便送我去游泳池学游泳。
游泳池里的人真多啊,到处洋溢着欢乐的笑声。清澈的水面不停地荡漾着,闪耀着刺眼的光芒。爸爸带我去找教练,教练教我学蛙泳。教练先让我在岸上活动活动筋骨,练习基本动作:首先手掌夹紧在胸前,手臂向上平举,上臂贴着耳朵,抬头,猛地吸一口气。接着,手心往外翻,手臂再向两旁划一个圆圈后收回胸前。做手部动作的同时,脚先勾紧,往后缩起,划一个半圆,再往后用力蹬脚。最后,身体不动,吐一口气,潜水3秒钟,让身体漂起。这样的动作反复练习了20次,我就下水了。终于下水啦,浑身的燥热一下子消失了,好清爽啊!教练让我趴在池里的阶梯上练习呼吸和蹬腿动作。我努力地按照教练的要求练习,我的蹬腿动作有点儿不够规范,教练抓着我的腿练了一次又一次。
开始正式游泳了。我有点儿紧张,担心呛到水,身体会沉下去。我比划一个动作,身体没沉下去,感觉还不错,正当我沾沾自喜时,一个突如其来的水波冲向我的鼻孔,我心里咯瞪一下,赶紧把腿降下来,站在池里。哎呀,呛水啦,鼻子酸酸的,喉咙痒痒的,真难受!教练拍拍我的肩膀,鼓励我说:“没事的,这是正常的。坚持一下,就可以游到对岸了。”我点点头,小心翼翼地游向对岸。我回头看着爸爸,手舞足蹈地说:“耶!我会游泳啦!”爸爸赞许地对我点头微笑。
经过十几天的勤学苦练,我游得越来越好了。我感觉自己像一条小鱼一样,自由自在地穿梭在碧水之中,有时乘风破浪,有时悠闲自在,感受着水的拥抱。
我爱游泳,记忆中满是快乐:我爱游泳,因为有一种滋味叫苦尽甘来。
2我爱游泳
清凉的池水,漂亮的动作,我对游泳是多么向往。对我来说,游泳,是一个新挑战。
长方形的泳池里,翻滚着青绿的池水。水,很清,静静地滚动着,一波又一波,是那么清澈。它仿佛有了生命似的,无拘无束地奔跑、跳跃。池水反复冲洗着外面的格子地,仿佛有了魔力,让原本粗糙的格子变得滑溜溜,踩,格子仿佛“咯咯”地笑个不停。“扑通扑通”,微微泛着波浪的水面上升起一串串水泡,或高或低,或快或慢,那么欢快,那么神奇,正如形态各异的小喷泉,又如耀眼的珍珠项链,奇妙无比。
宽阔的泳池,青绿的池水,让我有了下水的欲望。我屏足了一口气,一头扎入水中,啊!好凉好舒服啊!我全身放松,双脚一蹬,身子立刻浮在了水面上。我缓缓向前漂动。虽然戴着泳镜,但我还是轻轻闭上眼睛,突然觉得心中有一股神奇的力量激励着我勇敢地拨开水面,畅通无阻,勇往直前,啊,我感觉到了,是水,是水释放了我心底的力量!我顿时感觉精神百倍。我眼前一亮,如鱼一般拨开水面,双脚以光的速度压着水面上下摆动着,水热情的拥抱着我,我也扑向她的怀抱,感受着她身上的凉爽。我如一条小鱼,尽情地穿梭于池水间,自由自在,无拘无束,泳池——这才是属于我乐园!
“一口气游完泳池的一半!”我以坚定的语气为自己定下了目标,虽然在这以前我是从来没有达到这个目标的,但在这次,我坚信,我能行!,我深吸了一口气,两腮帮子立刻变得鼓鼓的。我立即把头埋入水中,双脚往墙上用力一蹬,整个身子就如同箭一般射了出去。我使劲地向前游去,动作变得协调多了。游着游着,气快没了,“坚持住,加油!”我暗暗为自己加油,并慢慢地把嘴里的气吐掉,双手往后一拨,半站了起来。当我向后望去时,不禁欣喜若狂——我成功地跃过了中心线,并且向前多游了5米。“耶!”我开心地叫道,同时为自己祝贺。
我爱游泳,爱清凉的池水,爱在泳池里自由地穿梭,更爱在泳池中克服一个又一个困难,迎接一个又一个挑战!
3我爱游泳
“青山绿水漾波,欢声笑语乐融融”。炎炎夏日,大汗淋漓。老爸带我们一家人去张家渡。哦!钻入那碧波荡漾的水中,自由地畅游一番,炎热随即便抛到了九霄云外,啊!我爱游泳。
这里的景色好迷人哟!清澈的池水中,几条小鱼在岩石之间来回穿梭。有时吐几个小泡泡,有的如离弦的箭一般“嗖”地游过岩石,有的一扭身子,一摆尾巴,冲上水面一跃,又窜回水中。清澈水倒映着碧绿的山,这里简直是人间仙境啊!水面上的人玩得可欢了。这边,有人扑嗵一声跳入了水中,一串珠帘似的水珠腾空而起,飞上了半空,被太阳照得银光闪闪,炫眼夺目,那边,哗!地一声,又有一个人下水了,一团团雪白的浪花,被激起在了空中,仿佛一朵朵雪莲花正在盛开怒放。瞧!水中央,有人在潜着水玩呢!水面上出现了一个个小泡泡,向远方渐渐扩散而去。人们一个个笑着、乐着、玩着、游着。蛙游、仰游、自由游、蝶游,各式各样。
我忍不住躲掉鞋子,踩着水,水用冰凉的纤细的手指触摸着我的小脚丫,凉丝丝的,好爽哦!我“哗”地一声猛扑入水中,哇!这是水在拥抱着我,投入水的怀抱中,水用娇嫩柔滑的我抚摸着我的脸,冰冰的沁凉的,爽肤的,真舒服。我的脚在水中摆动,又像是在给水挠痒痒。水咯咯直笑,荡漾出一层涟漪。站起来,脚踩在滑滑的石头上,头钻出水面,又突然之间猛地扎入水中,手指在石头上散步,不时追赶一些正栖息在上面的小鱼小虾,又站起,像小鸭子似的抖了抖头上的水,又屏住一口气,打着腿,划着手,如一条小鱼,穿梭在水中。水是凉的,心是暖的,我似乎感觉到了水的气息,它是有生命的,我尽情释放自己的力量,我拥抱水,水也拥抱我,也让我置身入水底世界之中。
我爱游泳,我爱这绿水青山,我更爱这片清澈温暖的`水。
4我爱游泳
生活中处处都充满乐趣,只有热爱生活的人,才能感受到生活中的乐趣。让我们一起来分享我学游泳的乐趣吧!
记得有一次,“教练”给我打电话叫我去游泳,我想我也不会,还是别去丢人了吧!但是又想了一想不去多可惜呀!于是我向“教练”说出了自己的想法。“教练”和蔼说:“没关系,走吧!”这次我毫不犹豫的决定去。
到了游泳池,我望着那清清的水池里有那么多的人在游泳。“教练”说:“我给你做个示范,说着“教练”就跳了下去,“啊!太酷了”,我不由的从内心深处蹦出了这句话。这时,我才觉得,我很像一只旱鸭子,因为,只有我没下水。突然我被一个人猛地推了一下,掉进了水池里,向后面一看原来是哥哥,我用愤怒的目光看着他,他还捧腹大笑,真是气死我了,光顾着跟他闹了,却忘记了我自己还在水中,这时我才发现水并不深,才到我的胳膊那儿,这一次来“教练”并没有教我游泳,而是让我跟水有一个亲密接触。
第二次,来到水池边,我先前并没有马上跳入水中,而是让“教练”拿来一个装满水的瓶子,我打开,瓶盖,将水倒在我的脸上,这就是敢下水的第二个部分-憋气,我勇敢的闭上眼睛,嘴里不断一吸一顿的吸气。
该学习最后一个部分了-游泳动作。“教练”领着我到水池里,每下一个台阶水就会越深,渐渐的水没过了胳膊,我心想是时机了,于是,我双脚用力一蹬,手在前面摆动,好像告诉大家别过来,我的脚很不听话一会儿像手一样左右摆动,一会儿又一伸一缩的蹬,一会儿像美人鱼一样,脚在水面上弯曲一下,再回到水里。“教练”在一边哈哈大笑,说我的动作实在是可爱,我没理他,继续游泳。
“世上无难事,只怕有心人。”这句话一直在鼓舞我,使我勇敢的去面对困难。不知道我是在为学会了游泳感到快乐,还是在为享受着学习游泳的过程感到快乐,总之我爱游泳!