有人问我为什么在任何时候都可以表现得那么平静淡定，甚至遭受陌生人的恶语相赠，依然一笑而过，当时我也说不清楚，不过这和处事态度有关！

　　我并不想因为别人去影响自己的生活，即使是自己欣赏喜欢的人。有一段我给自己的留言——逐渐觉得，我并不是要努力做你眼中更好的自己，而是做我自己！人不一定就得要为别人而活！

　　嵩说：“人不可能完全不顾外人看法，但也不必沦落到活给别人看！”

　　我说：“我不可能完全不关心所爱之人，但也不至于沦落到遭人嫌弃！”

　　世间万物是本来就存在的，不是为了迎合我们的愿望而存在的。它该发生的时候就会怎么发生，要开心地去接受你应该得到的一切。要看清他们的本来的性质，这样才能避免给自己带来痛苦。比如说，自己的喜欢的人，他的本质就是只是一个人，他也会有疾病，也会有死亡，他作为人的特性与我们喜欢他是两回事，这样，如果他不幸死去，你就会平静地接受这个事实。再比如你喜欢的一个小杯子，它毕竟只是一个杯子，一旦被打碎，你不会太在意。事情的本身不会伤害我们，因为事或人的存在，与我们所希望的那样以及他本身所看上去的那样都是有差别的。事情就是事情，人就是人，它该是什么样就会是什么样。真正会使我们恐惧和惊慌的，只是我们思考事与人的方式，或者我们对事或人的意义的诠释方法。

　　因此，当发生某件事时，我们唯一能选择的，只是自己对事的态度和看法。可以平静地接受，也呆以心生怨恨，甚至可以产生冲动的想法，对对事物的存在方式有些反射性印象，但是千万别用他们来吓唬自己。怎么样才能透过表象认识事的真实内涵？要从现在起身体力行，当每一件对我们不好的事情发生时候，不要怨天尤人，第一句话一定要告诉自己：“你不过是一种表象而已，真相绝不是看上去那样的！”然后开始思考这件事是否在你的控制之内，是你力所能及的吗？如果涉及你无法控制的事，要怎么样才能挖掘出事情对你有益的一面。记住：忧虑解决不了任何麻烦，只会让事情更复杂。想让自己不被我们自己对事物的看法所伤害，还要能理性地对待他人对我们的看法。他人怎么样是他人的事，这些都与我们无关，也不是我们能够控制的。或许有人会说你的坏话或者对你不尊重，但是那也有可能是他们对你有错误错的印象，在他们看来，这些看法都是正确。他们对你的慢怠，并非他们自己的本意，只是源于一种错误的印象而已。