一、说教材

　　《立定跳远》是九年义务制教育《体育》课《水平一》跳跃动作的重点教材（人教版），是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，本课通过《小动物学本领》这一教学情境设计，让学生在愉快的教学环境中，学习立定跳远。这样通过一定科学的有序编排，让学生自主学习、思考、模仿、并在与同伴学习中，合作探究评价，使他们在看、学、练、比的过程中展示自己所学的技能，同时培养小学生在与他人的合作能力，体验成功的乐趣，这也是新课程标准所提倡的。

　　根据教材特点，结合学生实际情况，我依据新课程标准的要求，拟定了以下教学目标：

　　1．运动参与目标：乐于参加学练，展示自我。

　　2．身体健康目标：懂得两脚用力起跳，蹬摆动作协调，发展学生腿部力量和弹跳力。

　　3．心理健康目标：学会在体育活动中，调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论，在练习中懂得尊重别人和关心别人。

　　二．说教法

　　为了较好地完成教学任务，我根据学生心理特点，采用了引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等，让学生在宽松的学习氛围中愉快学习。如：运用指导法指导学生按照教师编出儿歌启发学生思维，正确的进行练习立定跳远，通过自我暗示达到念、练结合的目的并以此加速掌握体育技术和技能的提高。

　　三．说学法

　　学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标，最终在五个学习领域中完成《水平一》的教学目标，使每个学生在本节课中有不同的收获和进步。

　　四．说教学手段

　　本课采用的教具是一床垫子，充分发挥垫子的多种用途和功能，调动学生的积极性，通过小垫子的折叠、展开提高难度，让学生在练习过程中不断拚搏、不断提高，让学生跳得更远。