《往返跑》说课稿范文
教材分析:
根据《体育与健康课程标准》水平(一)激发学生兴趣,发展下肢力量、协调性及灵敏性,选择《往返跑》作为主教材,跑龙套是锻炼身体的主要手段,也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此,具有很大的实用价值,也是水平(一)的重点教材之一,同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。
目标定位:
本课依据五个教学领域内水平一的目标为标准,针对二年级学生的身理和心理特点,制定了如下四个目标
1、通过往返跑的练习,激发学生的积极性、增强学生的学习兴趣。
2、通过练习,培养学生快速跑的能力,发展动作速度、以及身体的灵敏性
3、发展学生自学、自练的自觉性,促进下肢力量协调发展。
4、培养学生组织纪律性和勇敢顽强的品质。
本课的重点:转身协调灵活
难点:转身协调灵活
学生分析
二年级学生运动能力比较强,而且接触过往返跑的基本方法,如果再进行单一的技能教学,学生学习的积极性不高。以游戏,比赛的形式贯穿全课,不但可以提高学生学习的积极性,让学生在玩中学,学中玩,充分感受自主与合作的乐趣,而且体现了《新课程标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念。因此,教师在教学中应多运用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保健与育人相结合。
四、教学过程
(一)准备:
准备环节的作用就是热身、技能衔接,激活原有生活经验,为新授作铺垫。
活动载体:学生游戏喊数报团
围绕本课队形,学生游戏喊数报团,进行准备性练习,使学生很快进入运动状态。让学生活动的热情,在无心理压力的环境下自主参与练习,为下一步的往返跑做好准备。
同时教师参与其中,充分发挥学生的积极性。
(二)新授:
1、尝试往返跑练习。
讲解——试一试
讲解往返跑的基本支作要领,同时引导学生想一想,如何才能跑的更快?(尝试练习)
演示——评一评
为了能让学生更好的掌握往反跑的动作,教学中又让典型性的学生做示范练习,集体评说,体会到正确往返跑的方法,提高学生的认识。同时强调要想跑的快,必须有正确的起跑动作(站立式起跑)。并引起学生注意在跑的过程中注意的.问题,双手前后摆臂。提醒学生在接触标志物时动作协调,灵活。
练一练、比一比
小学生可能徙手练习中动作做的很好,但是在实践中却经常达不到要求。所以接下来安排了叫号往返跑游戏,让学生在往返跑不会觉得枯燥,增强了学生的积极参与性。在两次练习之后并组织学生游戏,让学生在游戏中达到对往返跑的巩固。
内化实践:十字接力
小学生的有意注意大概能保持25分钟左右,正当学生对往返跑游戏玩的感觉有点乏味时,十字接力游戏开始,学生游戏积极性充分调动起来,身心得到充分放松。在看似玩的过程中发展了学生的快速奔跑能力。
(三)结课:
跑累了,让学生坐下来,一起做木头人的游戏,一起做呼吸整理运动。不仅能达到能对身体的放松,而且也能达到心里放松,真正的做到身心放松。
五:场地器材
标志物1个,接力棒4个,小球4个
六:负荷预计
平均心率:90--110次/分 最高心率:120次/分
自我设计评述:
1、整课的教学手段由易到难,循序渐进。这样一个由易到难的过程,学生更容易接受。
2、在解决本课的重难点时,采用游戏比赛的形式,学生更乐于学,勤于钻,激活了思维、拓展了能力。在轻松欢快的游戏中达到对往返跑动作要领的基本掌握。并且在活动中充分利用音乐来调节学生的情绪,活跃课堂的气氛,让学生能有充沛的精力集中在教学中。
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