朗读者，就是朗读的人，朗读者第十二期已经播出了。

　　篇一：朗读者第十二期观后感700

　　5月6日晚，中国女排总教练郎平亮相央视《朗读者》节目，接受主持人董卿专访时回顾职业生涯，自爆曾经在训练中被男陪练扣球爆头出脑震荡。国手惠若琪、魏秋月、徐云丽和袁心玥登场为郎平读诗，更称赞恩师是“场上的战神，场下的女神”。央视前著名体育解说员宋世雄老师，透露“铁榔头”平时是个小女人，调侃深厚友情“她丈夫才跟她多少年啊，我跟着她39年”。

　　中国女排在里约奥运会登顶并非坦途，最终荣膺MVP的朱婷压力非常大，对此郎平介绍如何帮助泄压“上去别怕输，别想着输，我们是赢来的”。虽然郎平的运动员生涯非常辉煌，但是并没有对女排姑娘们过多地谈及那段时光，直言屏蔽历史是为了更好地站在教练角度上。回顾里约奥运会那段煎熬的日子，郎平坦言连做梦都是在想着比赛，超负荷地工作导致最终暴瘦14斤。

　　2014年世锦赛亚军、2015年世界杯冠军、以及2016年奥运会冠军的斩获，离不开中国女排长年累月地刻苦训练，就连一个斜线球都要连续扣两至三个小时。身为总教练的郎平需要提前写出作战方案，提炼精华告诉爱徒们怎么去打。在高妹林立的新中国女排队伍中，1米84的郎平调侃现在已经找不到合适的位置了，但回顾80年代在国家队的身高，对比队友还是鹤立鸡群的。

　　谈起最难忘的经历，郎平介绍“欧洲队都是那种又壮，然后又高的，所以我们就是请了一些男陪打教练。他们下来的那个球很快的。我记得有一次，有个教练站在高台上打，我们前排拦网判断错了，一下子给闪开了，这球就啪地糊我脸上了，我当时就觉得不是那个疼啊，就是觉得脸都暴了，后来她们看着我瞳孔都放大了，脑震荡!我现在记忆不好，可能就跟那个球有关系。”

　　回顾老女排日常训练到底有多苦，郎平娓娓道来“我们每天大概防守就要两个小时，更可怕的是，除了这个防守，还有扣球一系列的。我每天刚去国家队加班，就是所有队员给你捡球，教练一对一开始防守，每天除了这么强度的训练之外，我要单独拎出来吃小灶，就是开始极限防守。有一次，我们早上八点开始练的，就是一直扣到下午三点，扣七个小时，第二天腿全肿了。”

　　不过，郎平还是感谢恩师袁伟民的磨练，“我觉得，教练折磨你，就是让你在特别困难不顺的时候，还得平复这种情绪，还要就是那种斗志。”回顾青葱岁月的最大感受，郎平直言作为排球人非常幸运，“还好我打排球，就是特别幸运，能够在中国女排这个集体，遇到这么好的教练，这么好的队友，在女排最辉煌的时候，我参与了，而且我也是一个主力队员，我觉得特别幸运。”