此时此刻 我正在书写生活，我想把我的生活写下来。我正在练习用写作来体验生活，来表达我对生活的喜爱，还有我对生活的思考，以及一切我想表达的情感。

　　我的脑袋里总会有很多的想法，每每我想把它们表达出来的时候，我总会感到词不达意，意味犹尽，从而我就会放弃表达的想法。然后这个想法就会隐藏在我的头脑里，在我的身体里，我会感觉到他一直的存在 ，直到我能把它表达出来为止。这让我感到很苦恼，也很忧郁，总觉得一天的事情没有做完，对一天的事情缺少意义感，也就觉得自己没有意义。这种想法一直在困扰着我，我也一直在寻找一种新的好的方式 ，把自己的想法表达出来，我想写作就是这样的一种方法，它可以帮助我把想法表达出来，所以我在练习写作， 我在培养写作的兴趣，我希望自己能爱上写作。

　　每天的生活都很丰富，我每天都在生活之中，感受到生活的喜悦与变化，感受到一个平凡的普通人的生活的艰辛和不容易，也感受到大家的努力生活的精神。我觉得能把我所做的所观察到的所感受到的用写作的方式表达出来，会让我的生活和人生变得更加有意义和丰富。我是这么想的，但当我这样去做的时候，我也感到很艰难，我的头脑里总有干扰的声音， 怕自己表达的不好，也会有思维的中断，还有自己的评价，这些都让我的表达显得不流利。也就让我对写作产生了抵触，觉得写作也没有意义。等到我真的放下写作的时候，我就会感到人生没有意义。写作正式一个艰难的生活的一种修行，在生活中完成写作，正是我的自我成长的一个过程，也是 我正在修炼的一种能力。我正在学习 如何的面对自己，面对观众，把自己的想法表达出来。我想这是需要一个过程的， 也是一个艰难的学习的过程，我需要给自己时间和空间来练习和学习。

　　我可能写不出大家喜欢的文章，我可以自由的尽兴的把自己的想法表达出来，把自己内心深处的感受表达出来，这就是我写作的意义，我在疗愈 我自己。当我对每天的生活进行思考和表达的时候，我的生活就是有意义的，我就在生活中进行成长。再平凡普通的生活，也是一种真实的生活，需要我们用爱和表达来分享。我每天都生活在平凡的普通中，每天都会体会到生活的丰富和美好，也会体验到生活的艰辛和不容易，我想把这种普通人的生活表达出来，让我们看到自己的平凡和普通，也看到平凡和普通的价值，平凡和普通其实就是伟大和奇迹。从而我们从平凡普通中学会感激和感恩。我觉得我们大部分人都是平凡普通的，我就是平凡普通的，我要热爱我的平凡普通，热爱我们身边的'人和环境，表达我们普通人的心声。

　　当我这么做的时候，我也会犹豫和矛盾，甚至会感到害怕和恐惧。我能做到真实的真诚的面对自己和自己的生活吗？我们每一天的生活，都会有不如意的地方，也会有不足和不完善的地方，甚至一些所谓的消极悲观的地方，还是有一些限制和不允许的地方。我们做过的事，有社会赞许的事情，也会有一些社会不允许的或者说是黑暗的事情，会有一些看上去美好的事情其实内部是很恶劣的事情。我都可以把它们表达出来吗？最需要我的勇气和智慧，要我对生活有更深的感受和感恩，我所有的表达都是对生活的一种敬畏和感谢，我可以做得到吗？

　　我正在上尝试多做这样的一份工作，说工作有点严肃，其实我是在想发展自己的一种爱好，这就是写作。这样的话 ，我每天的生活，不管我做了什么 还是没有做什么，不管是做的有意义 还是没有意义，我都是在生活之中，我都是生活在生命和爱之中。我真实的真诚的把它表达出来，我会让每一天每一时每一刻都过的很有意义。这样的话 ，写作就会成为我的一种兴趣，也是我生命的一种价值，我就能坚持下去，而不是被生活外在的意义所困扰，比如说名利、金钱、价值、成就等等。而让写作成了一种纯粹的爱好和生命的表达。这样的话我就爱上了写作，写作就成了我生命的一部分。

　　今天我正在做这个练习 ，我感到我练习的可以了， 我要停止今天约写作了，我要去生活了，在生活中积累写作的素材，生活是一种更大意义的写作，而写作只是对生活的一种表达，一种分享。

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