1，又在反复听自己版本的《雨碎江南》了，连续一个多星期的38度左右的三伏天，热的让自己心情烦躁，开始想念绵绵细雨的天气了，哪怕是下一场暴雨也好。

　　2，季来临，天气变得炎热，我们很多人容易心情烦躁，脾气火爆。

　　3，感觉心情烦躁时，可以多和家人聊天，参加聚会缓解压力。

　　4，心情烦躁时要自我暗示，提醒自己切不可在行车过程中意气用事。

　　5，遇到心情烦躁时，喝一杯清茶，放一曲舒缓的音乐，闭眼，回味身边人与事，慢慢梳理新的未来。这即是一种休息，也是一种修行。

　　6，有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口。

　　7，这阵子总是心情烦躁的，都有点讨厌自己了。

　　8，我们见到的世界只是自己内心的反映；在心情开朗时，见到的人都友善亲切；在心情烦躁时，碰上的人仿佛都面目可憎.

　　9，如果你最近一直心情烦躁，容易过敏，不妨把居家环境来个大扫除，断舍离，可能会带来意外的效果噢！

　　10，在嘈杂的城市里呆久了，总是容易心情烦躁。望着窗外高楼林立，街上车流乱窜，好像呼吸都带着一丝烦闷。