对于在北京出生长大的蒋甲来说，人生中第一次尝到“被拒绝”的滋味，是在6岁那年。老师指着一堆礼物对小朋友们说，你们相互表扬吧，如果你听到有谁表扬你，就拿一份礼物回到座位上。别的小朋友都拿着礼物兴高采烈地下去了，只有他孤零零地站在讲台上，所有人都拒绝表扬他，那种尴尬滋味令他刻骨铭心，从此在生命里留下了一道挥之不去的阴影。

　　后来，蒋甲到美国学习、定居，十几年过去了，他兢兢业业，从一个小小的程序员晋升为产品经理。然而每当他冒出一个新想法想告诉同事们时，又由于害怕被嘲笑和拒绝而欲言又止。那个从小就藏在心底的魔咒，成了他事业上的最大障礙。30岁时，他在妻子的鼓励下决定创业，可是当他鼓起勇气去找投资人时，仍被无情地拒绝了。

　　无论怎样向生活妥协，被拒绝始终无法避免，蒋甲反躬自省：“谁没有被拒绝过？拒绝一次就放弃未免太没志气了吧。”为了实现自己的创业梦，他决心要改变自己对拒绝的恐惧心理。

　　蒋甲在网上发现了一个加拿大人发明的“被拒绝治疗法”，简单地说就是每天主动向人提出不太实际的请求，让对方拒绝，30天为一个“疗程”，当“患者”对拒绝感到麻木时，就表示成功了。蒋甲十分兴奋，觉得这个疗法可行，他不仅决定马上试验，还要把计划延长到100天，与“拒绝恐惧症”死磕到底。

　　第一天，蒋甲把“目标”对准公司大楼下的那个保安。他故作镇定地向保安走去，短短的几十步，他却感觉像走了一个世纪般漫长。来到保安面前，他憋红了脸，声音发颤地问：“您好，可以借给我100美元吗？”保安愣了一下，警惕地看着他，摇摇头说：“不行，为什么？”由于太紧张，蒋甲没有解释就赶紧转身溜了。回到家里，蒋甲冷静下来回想刚才的情形，发现保安的态度并不可怕，甚至还问了句“为什么”，给了他一个解释的机会，只不过自己却逃之夭夭了。蒋平决定下次无论发生什么，他都要管住自己的腿。