《毕淑敏破解幸福密码》收录了2009年下半年，毕淑敏应“百家讲坛”邀请登台演讲，录制了20集关于幸福话题的讲座的全部讲稿，包括因为种种原因未能播出的内容。

　　内容简介

　　《毕淑敏破解幸福密码》收录了2009年下半年，毕淑敏应“百家讲坛”邀请登台演讲，录制了20集关于幸福话题的讲座的全部讲稿，包括因为种种原因未能播出的内容。毕老师从心理学、医学、人文科学的角度，通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。

　　作者简介

　　毕淑敏，国家一级作家，内科主治医师，心理咨询师。

　　著有《毕淑敏文集》十卷，长篇小说《红处方》《血玲珑》《拯救乳房》《女心理师》《鲜花手术》等畅销书。获国内外各种文学大奖三十余次。

　　作品以清新的文笔、温暖的哲思，书写幸福与冷暖，始终关注生命与死亡，感动万千读者。

　　图书目录

　　第一章 有意义的快乐就是幸福

　　幸福有盲点，失去过的人才知其可贵

　　学会用荷尔蒙去寻找幸福

　　没有内啡肽的激发，幸福不过是跛子

　　警惕吗啡带来的“伪幸福”

　　给快乐赋予意义，如同让手指穿过婚戒

　　享受有节制的快乐，幸福面前不能“饮鸩止渴”

　　从容享受现在，不给生活开空头支票

　　排除病态思维，体会此时此刻的欢愉

　　忽视身体的语言，我们创造了自己的疾病

　　第二章 放下包袱，持花而行