安全不能指望事后诸葛,为了安全须三思而后行。安全手抄报怎么制作?
夏天注重食疗安全
俗语有‘冬吃萝卜夏吃姜’的说法,为什么夏天要吃姜?
夏天是自然环境炎热的季节,但是我们人的体温是恒温状况,所以相对就比外在温度低些,特别是在夏天很多人大量的吃着西瓜、苦瓜、冷饮等寒凉的食物,很容易让人体出现外热内凉的情况。这样的身体环境容易让体内积聚湿气,而体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物是夏季的首选养生食物,比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外,红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适合略有水肿的人;荷叶能生脾胃阳气,建议买些新鲜荷叶,在粥快煮开时放入,焖一会儿即可食用。喜欢喝茶的人,到中药店买些藿香、佩兰、苍术泡茶,同样有祛湿之效。
吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放入滚开的水中,待几分钟后就可饮用了。如果觉得生姜水味道难以下咽,还可加入一些红糖调味,对于畏寒痛经的人尤其有好处。值得提醒的是,仅在做菜中放入生姜调味,是无法起到化湿作用的;辣椒虽然也能开胃助消化,但在祛湿方面却功效一般。
健脾化湿的同时,更需要减少内湿形成。因此,肥甘厚味的油腻食物,西瓜等凉性水果、冰品等生冷食物都应少吃。在烹饪生菜、大白菜、苦瓜等凉性蔬菜时,最好加入葱、姜,以降低其寒凉性.
中医讲究食疗养生,我们也不妨学学“吃”掉湿气的.方法,不仅简单易行,还易于长时间坚持。夏季常喝‘薏米赤豆莲子汤’除湿去热保健康!
触电急救
当发现有人触电时,最关键的是快,应马上进行急救。急救时首先使触电者及早脱离电源。在急救触电者脱离电源时,应采取正确的方法,这不仅直接关系到触电者的生命安全,而且涉及到救护者的生命安全,切忌张慌失措。
当压线路(电压在250V以下)触电时,可采用下面措施。
(1) 拉断最近的闸刀开关,立即切断电源,或拆下相应线路上的保险,用绝缘性良好的工具设法割断电线,使电压消失,使触电者脱离电源。但要注意,防止触电者脱离电源后二次事故的发生,如摔伤,坠落等。
(2) 抢救者必须带上绝缘手套和胶皮套鞋,一时没有,用干燥衣服、手套、绳索、木板、木棒等绝缘物为工具,拉开触电者或挑开电线,也可以拉触电者的衣服,使之脱离电源,但注意切勿触及触电者的皮肤。
当高压线路触电时,因电压很高,救护人员不能随便接触触电者,必须积极慎重采取抢救措施,如立即通知有关电力部门停电,或带上相应电压的绝缘工具进行抢救等。使触电者脱离危险后,应立即组织现场急救,同时立即通知医院及有关安全部门。
以上抢救措施,选择最快能使触电者脱离电源为原则。
触电者脱离电源后的现场抢救:
正确的急救方法是对脱离电源的患者,立即进行人工呼吸,使触电者脱离危险。具体做法是:
(1) 将触电者迅速地移到空气新鲜和温度适宜、安静的场所(冬天要注意保持适当的温度,注意体温),俯卧式或仰卧式都可以。
(2) 立即解开一切妨碍呼吸的贴身部分的衣服,如领子、腰带、裤带等,两足平行直放。
(3) 立即将触电者嘴橇开,并检查和清除口内的假牙、粘膜等堵塞物。
(4) 立即组织人员,实行正确的人工呼吸。
(5) 如果触电者已失去知觉,但呼吸尚存在,应立即解开贴身衣物,使其舒适、平坦、安静地平卧在空气新鲜的场所,给闻阿摩尼亚水,用冷水向身上洒(不得用嘴喷),摩擦全身,使其发热,并迅速请医生或送医院抢救。
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