篇一：如何提高演讲的感染力

　　主持人：大家好!今天我们再一次邀请到清华大学的教授，我国著名的演讲家周士渊。周教授1970年毕业于清华大学，目前任清华大学教授，周教授阅历丰富，经历坎坷，自强不息。他在演讲方面有丰富的经验，今天他给大家演讲的题目是《怎样提高演讲的感染力》。下面让我们以热烈的掌声欢迎周老师给我们做精彩的演讲。

　　周老师：尊敬的各位朋友大家上午好！大家知道我今天演讲的题目是《怎样提高演讲的感染力》。我自己喜欢演讲，希望把美好的东西让更多的人知道，就像肚子里有水，想往外倒，而且必须要倒的好，因此非常感谢大家。那么今天特别高兴，为什么特别高兴？因为刚才讲了我是第二次来到这里。那我怎么感谢在座的各位，我们做一个游戏，做了这个游戏之后，大家就会知道我为什么要感谢。大家把手拿出来，我们做一个手指操，我说一、二、三、四。大家看看我用什么来感谢大家，一、二、三、四谢谢大家的掌声!感谢大家!大家说这是互动，对不对？这个互动的感觉不一样，大家感觉亲热。可能有的朋友对上台有点发怵，平时在下面说的很好，一上台就发怵。我有一个朋友他的级别很高，但是他最发怵的就是这种场面。但是大家注意演讲完全不一样，为什么？因为我从自己的身上我就体会到了，我是40多年以前考到清华大学的，我当时考到清华的时候，上台说话我就腿软，不敢说。但是现在不一样了，大家知道有一个世界上特别有名演讲老师，他年轻的时候，他在大学里面参加了合唱团，他非常的紧张，就在台上发抖，越来越抖，最后那个台就倒了，但是最后他成了全世界有名的演讲家。所以对演讲我们要充满信心，大家说是不是这个概念？

　　今天我演讲的题目是什么？就是怎样提高我们演讲的感染力。我们说话，演讲，甚至是上课，有一定的感染力是好的，假如特别感染别人当然是最好的，所以今天我要告诉大家怎样去提高。除了告诉你一些理论，主要告诉你怎样去做。

　　第一我们先从理论说一说什么是演讲？

　　第二我要讲提高演讲能力的八个台阶。

　　这实际上是自我提高的八个台阶。因为当年我在学的时候也是这样，在别人演讲的时候突然听到一句话，然后到下面认真去练，果然有很大的提升。

　　最后一个是如何具有感染力。

　　俗话说“师傅领进门，修行在个人”。我问问大家，你们修行的怎么样？因此在学习问题上要注意一个问题。我们中国的孔子论语说“学而时习之，不亦悦乎”。“学而时习之，不亦悦乎”什么意思？学了要经常复习，让它变成一种习惯。有人学了从来都不复习，虽然学了，但到用的时候却不记得了。

　　第一、 什么叫演讲？大家看演讲、演讲，我们看首先是一定要有“讲”，讲什么？因此有一个概念，是“内容为王”。因为大家听演讲，什么是演讲，真正最重要的是“内容”，演讲要有很好的内容，让大家喜欢的内容，可以让大家感染的内容。这个内容，我真的希望大家用一个字“诚”。要很诚心。我们怎样才能“诚”，一定要讲“真”的东西。大家现在想听周老师的演讲是真的还是假的？（回答：真的）但是真的不一定是善的，所以演讲“真”的一定要是“善”的。我小时候在路上遇到一个人，我说这个人脸上怎么这么脏，他们说：说你傻，你就傻，你怎么能真的说人家脏。可是我说的确实是实话。所以说说话要给人启发，但是不要造成人家的误解和不舒服，因此既要“真”又要“善”。说话是从心出来的，还是从嗓子里出来的？人家能感觉到。为什么能？我给大家讲一个道理。人和人的交往从信息的角度看，7％是文字，38％是你说话时候的语气，55％是你的表情、动作和行为。这是有科学道理的，这是人与人之间信息的交流。 我给大家举例说一下，比如说“我爱你”三个字，“我爱你”（用平和的语调说出来），“我爱你”（用带有感情的语气说出来），“我爱你”（用激情表达出来），这都是不一样的。比如说某某“某某，你怎么又这样！”（严厉的语气说出来）对方会说不想听。如果我说“某某，你真漂亮，你真好！”，她就非常高兴，最重要的是语气。比如说“某某，你真漂亮，真好！”。（用严厉的语气说出来）他会吓一跳。因此我们所谓说话要“听话，要听音”，你要从声调里面听出他的种种表情。邓小平打倒之后第一次上来，邓小平的车门一开，有人就搀着他走过去，在当时的人大会上有些人是和邓小平敌对的，见了邓小平说什么，嘴巴上都是“小平，您好！”，但是有的口气不一样，有的人握手的时候表情很真诚。因此大家注意，将来你讲话，你推销，你演讲成不成，一定要注意自己的表情。一定要有好的内容，不要光摆一个花架子。

　　第二我们说演讲。“演讲、演讲”，肯定还有第二个字就是“演”。这个“演”是什么意思？我们说的演是什么？演是演戏，但演戏是假的，而演讲中很重要的是诚和真。我发现“演讲”这个字“演”。第一个是所谓的演都引出一个字“情”，演戏、相声表演都有情。比如说我小学上课，今天我们讲数学，1＋1＝2，这个没有情，但是讲语文可以声情并茂，让大家听的高兴，让大家听的流泪，因此“演”一定得带感情，而且是强烈的感情，而且是很动人的感情，让他产生变化和激动。所以给大家讲两句话“在家庭里面错、对不重要，快乐最重要”。就是不要总是针对“错与对”，快乐才是最重要的。

　　另外“演”字，所有的演是不是和“艺术”有关系？比如说文学艺术，舞蹈艺术、歌唱艺术。我自己粗浅的理解，我很讲究演讲的艺术，我对演戏也很有讲究，比如说做菜，我要做排骨，我会讲究怎样做这个排骨才能好吃，才能让大家吃的舒服。所以我认为艺术就是“讲究”。一个人表达能力好，必须肚子里边有水。因为有的人肚子里有货，但是表达不出来，但是有的人光注意表达，肚子里没有水也是不行的。因此，我们说讲究可以看作是一个“美”。所以我说演讲重要的是“真、善、美”。第一个我们讲的是内容怎样表达。就像厨师一样，怎样配料，怎样做才好吃，很有讲究，而不是随便做。

　　二、提高演讲的八个台阶。

　　1.“四S法则”

　　这是怎么回事，因为有的人说周老师演讲不错，感染力很强，为什么？后来我想了一下，觉得是“四S”，哪“四S”？

　　第一个我要讲我深信不疑的东西，你自己不相信的不要去讲。

　　第二个讲出来的东西能够身体力行。

　　第三个讲的东西你是深受其益。

　　第四声情并茂。

　　同样讲一句话人家说的效果好，为什么我的效果就不好。第一就是你是不是讲你深信不疑的东西。如果连你自己都不相信，你讲给别人听，别人会相信吗？第二个你是不是照样做了。你既然这样说，你就必须这样做，这是身体力行。第三你身体力行了，感觉是不是真的好东西。我现在演讲真的是很受欢迎，我有一个大习惯就是刷牙洗脸，不要随地吐痰，不要乱扔垃圾。我以前不知道，知道之后我发现，我把自己知道最重要的东西变成习惯。我看到重要的，我就把它变成习惯，慢慢的我发现不一样了，我身体力行后效果特别的好。我今年60岁了，我在年轻的时候，我是清华有名的病秧子，我在25岁到35岁休息了10年，住院住了几年，当时经医院抢救我才活下来，因此后来我知道，我把里面最最重要的东西变成习惯，因此养成习惯之后，当年清华我练习游泳，我一口气不停的游，大家猜一下游多少圈。我一口气游了51个来回。当年的重病号，几乎死掉的人，当我变成习惯之后，当此刻的我感觉很骄傲。

　　因为我后来看到世界卫生组织关于健康的标准，他的健康从“五快”看健康：第一快，睡的快；第二快，吃的快；第三快，说的快；大家一直看我在说，我给大家讲两天都没有问题。第四快，便的快；我现在一天便一次，而且是三、五分钟结束战斗。第五快是走的快。因为我知道最好的运动就是步行，步行里面最好的是快走，我从前年开始每天快走，这样就成了习惯。我很注意保护，因为保养、保养，所以保护很重要，如果不注意保护，光养白养，有些人养上去，不注意一下子又摔下来了。我在健康方面成了习惯，我在事业方面也成了习惯。我一天写一篇稿子，我一共写了1001篇稿子，我写了一本书是《1001篇心灯》，我天天练，每天成了习惯。我写了100位数字，我能把100位数字从头背到尾，而且能够从尾背到头。

　　我们来简单的试一下。小朋友上来。我让小朋友写10位数，你随便写，我告诉大家怎样背。我把100位数变成10位数。这12位数字我怎样把他记住“37 、80、11、03、97、78、12”位数字，我两位数，两位数的分开。大家注意很有意思的，我看37想到抗战，我看“80”就想到巴黎，一看“11”我就想到足球，我一看“03”我就想到铁驴，一看“97”就会想到美国，一看“78”就会想到西山。现在“12”个字变成六个词，这六个词不好记，因为它是孤立的。但是可以变成一句话，这句话是有逻辑的，同时荒诞一点。怎样把这六个词变成带有荒诞的话，“抗战的时候在巴黎举行了一场规模盛大的足球比赛，就在比赛的时候有一个铁驴闯进去了，这是美国的铁驴，结果足球员一下子把足球踢到了北京的西山”。这样记就比较容易了。

　　如果是100位数，我把每一行的第一个词，共10个词，连成一句话。再把每一行的第二个词连成一句话，依此类推就记住了所有的数。假如我们把每一个数字都给他一个特别容易记的词代替它，而且背的滚瓜烂熟，这个问题就解决了。我把1到100每一个找一个特别容易记的词。我用我的习惯，用有形象、有声音、有动感的、有荒唐的，有特殊意义的容易记的词代替。比如说“1”像不像一棵树，小朋友可以把他当成铅笔。“2”是鸭子，“3”是耳朵，“5”是红旗，“6”是手枪，“7”是拐杖，“8”是麻花，“9”是蝌蚪，“10”是石头。我每天去背一遍，第一天我背的时候不顺畅，时间长了就非常熟悉了。就像为什么刚才“37”说是抗战，因为“37”年开始抗战，“80”听起来像巴黎，“97”年我到美国去了，“78”年我在西山养病。这是一个习惯的东西，每天做一点，正背、倒背就非常容易了。有了这样的习惯大家说好不好？（回答：好）希望你们以后也讲四S法则，要身体力行。

　　第二，与人分享。不要把好的东西知道了，藏在自己的肚子里。我们清华有一个物理老师，他讲每一课的时候都非常吸引大家。我发现他星期一讲，星期二讲，星期六了还在讲，我发现他老在讲，老在讲，大家想一下，一天讲一遍，一个月就把一个东西讲熟了。当你听课的时候，有的是特别好的笑话，有的是精采的案例，这个时候怎么办？这个时候就给所有的人打电话，给爸爸说一遍，给妈妈说一遍，给邻居说一遍，给朋友说一遍，所以要与人分享。

　　心态很重要，这要成为一个习惯。比如说周士渊，怎样记我的名字，“周”是周恩来的“周”，“士”是博士的“士”，“渊”是渊博的“渊”。再一个介绍说我是周扒皮的“周”，“士”是嬉皮士的“士”，“渊”是罪恶深渊的“渊”，这两个解释就完全不一样了。我有一个朋友叫黎东平，他以前非常讨厌自己的名字，说怎么会起这么一个名字。后来他有了新的解释说：黎明的时候诞生了一个毛泽东式的人，又诞生了一个邓小平一样的人。他这时感到自己的名字非常的好，每次介绍的时候就会这么介绍。所以把好的东西跟别人分享，对别人有吸引力，对自己也有吸引力，跟别人分享的多了自己也就记住了，所以第二个四S法则是“与人分享”。

　　第三，名言警句。我当年像大家一样，对喜欢的话我就去听，花钱去学。