商务学院的新学期开始了,院团委学生会的工作也将一步步步入正轨,院体育部的工作也将有新的面貌。这个首先我们部门将从以下几个方面展开工作:
首先,是体育部的部内建设。我们的目标是建立起一个快乐的团队。新的学期体育部融入了很多新鲜血液,希望在这个新的集体中,大家都能快乐、团结、思维活跃、不断提出新点子,积极的开展批评合自我批评,这样大家才能不断的进步。我们部门热爱体育运动的同学有很多,基于这个特点,希望在这学期里体育部能够成为学生会中活跃的部门。争取工作比上学期做得更热情更好。
其次,就是主办好这个学期的体育活动,充分调动起同学们的热情。由于有运动会等大型活动,因而在这学期,我们体育部会以小型的活动为主。故体育部初步拟定计划如下:
(1)举行三人篮球赛。
时间初步定在10月底,分设男,女3人篮球两个项目,将由篮球社配合完成此项工作,目前已经有了为本次活动提供赞助的厂商,我部会根据以往的经验教训尽全力办好此次活动,活动详情,请参见相应的规程制度。通过活动融洽学习气氛,提高同学之间的团队合作精神,到时也需要各部门的鼎力相助。
(2)配合新生运动会的开展
我部将尽所能地发挥本部的特质,及功用,为新生运动会的顺利进行出力。
体育部将有条有理地完成运动会前期准备及进行期间的学生会安排我部进行的各项工作。到时一但有任务下达,体育部会作好每项任务的策划和实施工作,努力做到每个环节有条不紊地进行。
(3)举办“商英杯”篮球赛
由于本学期学校有运动会,故比赛时间初步定在下学期四月。五月之间。
“商英杯”篮球赛是学校的传统项目,同时也是我部的固有项目。因为传统因为固有,所以如何将此次活动搞得有声有色,是摆在我们部门面前的最大的难题。本次比赛本部会以3人篮球赛为模板并吸收以往经验教训,坚持在创新上下功夫,加强对赛事前期准备的重视,从这学期便开始拟定计划,注重策划环节与现有的实际相结合。希望通过本部的努力以及各部门的大力支持,稳固“商英杯”在学校以及学生心目中的地位。
以上是体育部这个学期的工作计划。真诚地希望体育部能够真正起到活跃学校体育文化活动的`作用,为同学们撑起一片快乐的蓝天。
为了普及田径运动,备战20nn年校运会,培养运动员顽强拼搏、吃苦耐劳的奥林匹克精神。体育部拟建立一支技术和心理过硬,荣誉感强烈的田径队。
负责人:林师波 林文钊 谢浩 莫可
队长:王福宗 短跑组组长:韦思祥 中长跑组组长:邓佩
一、训练目标:
(1)重新调整队伍,加强队伍的训练管理。
(2)发展体能,增强身体素质,提高运动成绩;
(3)通过训练提高队员基本运动技术、技能,锻炼过硬的心理素质。
(4)培养运动员顽强拼搏、吃苦耐劳的精神。
二、训练重点:
重点抓住短跑、中长跑的队员的身体素质训练。
三、训练时间:
集训:5月15日和5月22日下午16:30—18:30
拉练:5月30日早上9:—12:00
测试:6月5日16:30—18:00
注:如果因为天气原因,时间安排依次往后推。
四、训练内容:
由于只有三周的时间,时间较短,建议做些恢复性的联系,如慢跑,适当的恢复性训练,不要做剧烈运动,具体的训练安排与教练协商。
五、训练计划
1、训练目标:
(1)、发展体能,增强身体素质,提高运动成绩;
(2)、通过训练提高队员基本运动技能水平,锻炼过硬的心理素质,培养运动员荣誉感。
2、训练重点:
重点抓住短跑、中长跑的身体素质训练,避免无效率的训练,尽量达到预期目标#
3、(1)田径场集训
运动员签到、出勤:
由各组负责人具体负责。每天正式训练前10分钟(16:20)运动员在尧山校区田径场门口按组别签到,签到持续10分钟,16:30准时开始训练,各组负责人记下迟到,缺勤的运动员。各组负责人必须跟踪每天的训练情况,了解教练的训练计划,做好记录。运动员由各组负责人于16:30带入运动场找教练进行训练。各组负责人在运动员签到后要集合未进入运动场训练的运动员,杜绝发生签到之后不参加训练的情况发生。对于个别迟迟不来训练的同学,先由本年级年级委员同学先进行动员工作,不成功的话交由年级主任负责。每天训练结束后各组负责人(负责人待定)及各年级负责人(07、08体育部)将签到表交给总负责人处——林文钊,总负责人负责汇总出勤情况,做好下次训练的准备和应对。
(2)户外拉练:时间为5月30日9:00在食堂中央集合签到,路线由浦亚负责,国防生带队,队长负责安全注意安全,不要让队员掉队(组长负责),防止中暑,中途休息30分钟(后勤提前在休息地做好准备),补充水分。拉练来回路程控制在10公里以内,拉练速度不宜太快。
4、测试成绩
6月5日16:30—18:00进行最后的一次集训并测试成绩,最后促成大家以交流心得。目的在于促进大家的经验交流,各项目组长同时为大伙设定一个长远的训练计划。每个项目组长要注意各位队员的情绪,做好思想工作,鼓励队员积极参加校运会训练。
5、要求:
(1)对各组负责人及各年级委:当天负责人每天必须在16:10到位,没课的要在16:00前到位。要按时组织运动员签到,并在训练时及时解决运动员所需,了解运动员的心理动态,了解他们的训练情况及伤病情况,及时做出正确的分析,并进行调整;要同教练做好沟通交流工作,了解教练每天的训练计划,并进行监督;统计每次教练组织的测试成绩;做好运动员的动员工作;每天训练结束后集合,向总负责人汇报当天的出勤情况、训练情况。
(2)对运动员:运动员必须在16:30以前到指定位置签到,并参加训练;有病需持校医院证明向本组负责人请假,有急事来不及请假者需在第二天向本组负责人说明具体情况,并补交假条,必须有年级主任的签字。队员准时出席训练,训练要认真刻苦,队员之间不但要互相帮助,之间也要有竞争的意识,培养学生为学院争荣誉的思想品质
补充:训练期间如队员有问题或者有更好的建议,可以与相关负责人联系!,如有必要则进行一次的视频教育。
以上训练计划为初定,如有意见欢迎和体育部联系!