1、智者养生也，必须四时而调寒暑。

　　2、放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。

　　3、谁的思想最丰富，感情最纯正，行为最高尚，谁的生活就最充实。

　　4、健康是智慧的条件，快乐的标志。

　　5、养生孰为本，元气不可亏。

　　6、好的生活发于爱，而导致于知识。

　　7、极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。

　　8、莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。

　　9、食不语，寝不言。

　　10、养心莫善寡欲，至乐无如读书。

　　11、所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，年愈损。

　　12、安乐有致死之道，忧患为养生之本。

　　13、休息是滋养疲乏的精神的保姆。

　　14、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

　　15、食饮有节，起居有常。

　　16、美味多生疾患，药石可保长年。

　　17、在进餐、睡眼和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

　　18、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。

　　19、病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，井而铸锥，不亦晚乎？

　　20、养心莫善于寡欲。

　　21、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。

　　22、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。

　　23、旷达的人长寿。

　　24、一般认为幸福存在在于闲暇。为管怎么说，我们为争取闲暇而工作，为生活在和平环境而战争。

　　25、适度的娱乐能放松人的情绪，陶治人的情操。

　　26、在玩乐中，我们能表现出我们是怎样的一种人。

　　27、娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。