写在前面的话：

　　最近我的邮箱里塞满了很多问题，其中问的最多的话题就是——

　　晓璃老师，我感觉自己这些年来不论工作还是生活都一塌糊涂，感觉特别失败，你说，我到底要怎么办才好呢？能给我一点建议吗？

　　我明白，问及这些问题的人一定切实感受到了痛苦，也切实感受到了一种前所未有的危机，以及，那颗极为珍贵的向好之心。

　　1

　　先说一个故事。

　　在我工作的第二年，因为业务的关系，我去拜访一家外资公司，要和他们最年轻的副总Ella接洽一些细节。

　　听说，这位副总当时才二十八岁，并且还是个女的。

　　我不禁对这位年轻的副总充满了好奇，想知道到底是什么让她取得了今天的成绩。

　　见到Ella的第一眼，我就被深深地震撼到了。

　　这位女性梳着挺利落的盘发，两侧的碎发被巧妙地辫在一起成了两缕细细的麻花辫，辫子的末梢服帖地卷进了脑后的发髻中，精致的眉眼中，一双灵动的大眼睛分外惹人注目，忽闪忽闪的睫毛纤长而错落有致，嘴唇透着淡雅的粉色，搭配藕荷色的小开衫，让人赏心悦目。

　　谈完了业务，我要来了对方的联系方式，熟络之后，渐渐成了朋友。

　　毫不夸张地说，Ella是我当年自律的启蒙老师。

　　2

　　刚毕业那会儿，实话说，我和很多人一样，也想活出自信美丽的人生，但不知为何，总感觉踏不出第一步，总是下不定决心，总是为自己的拖沓懊恼不已。

　　好在当时网络并没有这么发达，还不曾出现类似今天这种自律贴满天飞的宏伟态势，否则，我八成会和现在很多人一样，陷入绝望而无力的境地。

　　当时Ella告诉给我几条自律的经验之谈，经过这些年的实践，加上自己的体会，我总结出以下四点。