一个没有良好心态的人，哪怕面对金山银山也不会满足，即使没有烦恼也会自寻烦恼，即使一切安好了也是不会觉得快乐的，因为他要求的更多。生活需要一种豁达的心态，不管是在烦恼来时还是去时，都能活出自己的一种状态，对于自我的存在，清醒与冷静，简单而真实，在任何时候展现的人格，都是一种朴素的显现，做一个让自己不失望的人，就是生活最好的修养。我们需要保持清醒冷静的头脑，因为生活和工作需要我们用足够清醒的头脑去面对才会更有效率！

　　人需要冷静，冷静使人高瞻远瞩；冷静使人清醒聪慧，冷静使人沉着理智。可是冷静不等同于冷漠，万不可一味地冷静而缺乏蓬勃的激情，冷静的同时人同时也需要激情。激情使人爱憎分明，激情使人果断豪放，激情使人无所畏惧锲而不舍勇往直前。万不可盲目的亢奋而丧失清醒的头脑。然而激情不等同于冲动。我国有一个成语叫做“物极必反”，正是说任何事情总要掌握个分寸，也就是所谓的“度”了，什么事做得过了度，往往便会走向事物的反面，好事也就变成了坏事。面对错综复杂的事物，人需要冷静；身处千钧一发的关头，人要有激情。被人误解猜疑时，人需要冷静；朋友有难颓废时，人要有激情。面对金钱物欲的诱惑时，人需要冷静；面临理想命运的抉择时，人要有激情。做事业还是要聚焦再聚焦。认准一件事，先做好它。这比兼顾很多事情，看着泡泡一个个破掉，要务实的多。有时候被人泼冷水，更要清醒判断，这不是让你为此犹豫不决，而是让你冷静之后再前进。

　　生活中，我们要在闲言碎语中学会冷静，退出是非之地，让自己更清醒。过自己想过的生活方式，与他人无关！柴静说：“我按我自己舒服的方式活着。这事跟能力和道德都没关系，没什么可自惭，也没什么可自得的，更谈不上甘于清贫。”面对世间繁华，有时会沸腾为浮华，越是焦灼就越要保持内心的那份怡然与清醒。冷静是萧萧细雨，轻柔温馨；激情是电闪雷鸣，惊天动地；冷静是潺潺的小溪，细水长流汇成浩渺的大海；激情是沸腾的热血，蓬勃奔涌书写生命的辉煌；冷静是清淡的香茗回味悠长，激情是醇厚的烈酒洒脱豪放；冷静是春的温暖和煦宜人，激情是夏的热烈如火如荼。茶，对于我们中国人来说，象征着清醒与控制。茶，你越抿就越清醒，越抿也就会越冷静，而且还能令人心旷神怡悠然自得，或运筹帷幄深不可测。然而对于现代的都市人，茶是对自己的要求，是自己给予自身的快乐。也正是这样，人们都渐渐地爱上了茶。