1、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！

　　2、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

　　3、寂寞地时候要想我，想我的时候来看我，看我的时候带水果，香蕉桔子和苹果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，苹果代表你爱我。

　　4、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？

　　5、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

　　6、赶快让心情好起来吧，你看就连今 天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！

　　7、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。

　　8、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

　　9、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

　　10、憎恨别人对自己是一种很大的损失。

　　11、能为别人设想的人，永远不寂寞。

　　12、快乐，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。

　　13、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人！

　　14、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

　　15、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。

　　16、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。