教学目标：

　　1、对照自身的变化，描述青春期的生理和心理变化。

　　2、通过讨论和小组交流，关注自己和同学的身心健康，以正确的态度对待变化。

　　3、掌握一些基本的青春期卫生保健知识，健康地度过青春期。

　　教学过程：

　　导入：播放歌曲《小小少年》

　　小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。

　　小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。

　　一年一年时间飞跑，小小少年在长高。

　　随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。

　　小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。

　　但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。

　　一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。

　　随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。

　　提问：为什么少年的烦恼增加了?他会有哪些烦恼?

　　学生回答(略)

　　教师归纳：我们正在长大，随着生理、心理等方面的变化，也就带来了成长的一系列烦恼。

　　一、青春期的变化

　　1、什么叫青春期?

　　青春期是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期，是人的一生中最为关键的发展阶段，是我们从儿童少年长成大人的过渡期。

　　从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。

　　2、分组讨论回答：

　　(1)处于青春期的青少年学生有哪些生理变化?

　　身体外形急剧变化：身高突增，体重增加;

　　各个器官结构的功能不断提高，肺活量增大，心脏的功能逐步健全，大脑的兴奋性增强，容易接受新鲜事物;

　　性机能发育成熟。

　　这些都是正常的生理变化。

　　(2)青春期的青少年学生有哪些心理变化?