〖教学目标

　　１．知道健康生活的概念和内容。

　　２．体验健康文明的生活，初步养成向往健康文明生活的态度。

　　〖教科书分析

　　参见第１７１～１７２页。

　　〖教学准备

　　师生搜集反映自己或他人健康生活的照片。

　　〖教学活动及过程

　　１．导入：“业余时间你最喜欢做什么？”请几位学生谈一谈。

　　２．探究讨论。“刚才同学们所说的，哪些属于健康文明的生活？”请学生阅读教科书第８７～８８页，并提问学生：“这样的生活你经历过吗？你喜欢这样的休闲方式吗？你觉得什么是健康文明的生活？”教师鼓励学生用事先搜集的反映健康生活的照片或图片加以说明。

　　通过这两个问题的讨论，教师帮助学生澄清，这里提到的健康，不仅仅指身体的健康，但不必陷入对概念进行详细的界定，只要学生理解健康文明的生活是指好的、积极的生活，各种对于身体和精神有益的生活方式即可。

　　“就你的所见所闻，你还知道哪些是健康文明的生活方式？哪些是不健康、不文明的生活方式？健康文明的生活方式会带给你什么感受？不健康、不文明的生活方式有什么危害？”教师可以将学生的意见按人们的生活方式是否健康文明进行分类，并记录在黑板上。同时，请学生充分发表自己的意见。学生的看法可能有不准确的地方，教师可依据具体问题引导学生展开讨论，做进一步的探讨，让学生明白其中的道理。比如：健康文明的生活方式有锻炼身体、读书、下棋、做有意义的游戏、郊游、参观等；不健康、不文明的生活方式有无节制地看电视、上网，、吸烟、随地吐痰、暴饮暴食、挑食等。

　　３．小组活动。将学生分成小组，制定体验活动计划，为体验一次健康文明的生活做准备。学生可以按居家远近进行分组。计划应当包括体验的内容、地点、时间等。建议体验地点应在居家附近，时间可以是休息日。小组要共同商量体验的内容，选择一项可行的且大家都愿意进行的健康的活动内容，也可以是一项有意义的游戏。如果学生选择了郊游、参观，教师要详细地了解情况，如果路途太远，从安全的角度出发，应建议学生取消活动。如果学生一定要去，教师要落实小组学生的家长是否有能力解决车辆、家长是否同意、是否陪同前往等问题，必要时教师应出面组织。

　　教师要提醒学生注意安全，从集合的时间、地点、联络方式、携带物品以及接送等问题都要注意。

　　４．全班交流。各个小组发表自己的体验活动计划，对于不适宜之处，师生要提出修改建议，并进行适当的点评。

　　５．教师小结。概括讨论要点，强调体验活动应注意安全。布置家庭作业。

　　〖家庭作业

　　１．利用休息日，按计划实施各小组的体验活动，并写出自己的感受。

　　２．利用上下学或外出活动的时间，观察公共场所中的文明与不文明的现象，并做记录。

　　〖评价建议

　　检查学生的体验计划。