为了减少雾霾天气,每一位居民都应树立“抵御雾霾,人人有责”的意识。下面是小编整理的2016年防止雾霾的建议书范文，供大家参考!

　　2016年防止雾霾的建议书(一)

　　大雾天气除了会影响呼吸道疾病，还会使心血管病患者雪上加霜。这是因为浓雾天气压比较低，人容易产生烦躁感，血压自然会有所提高，另外雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。

　　所以说，大雾天气下，尽量注意身体：

　　一、大雾天气尽量宅在家里，出门最好戴口罩;

　　二、骑电动车和骑摩托车的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：

　　三、最好是不要到公共场所去;

　　四、保持市内空气流通;

　　五、饮食注意要清淡，少吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃柠檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等增加维生素和蛋白质。

　　2016年防止雾霾的建议书(二)

　　雾啊是个吸引我的美景，小时候的我一直觉得雾是一种令人陶醉的东西，她看得见，却摸不到，她像一件神秘的纱衣，披在每个人身上凉凉的好清爽，像是仙境，令我琢磨不透。

　　这几天，天上一直是雾蒙蒙的，可这次的雾，却和每次不同，这次雾的身边又多了一个不知从何而来的字眼“霾”。开始，我以为这是雾的好伙伴，可后来渐渐的从电视，电脑中了解到原来“霾”是个坏东西，它是在空中漂浮着的灰尘，这霾使很多人生病，使许多车祸发生，对我来说，它让蓝天变了颜色，让太阳消失了踪影，这几天我因看不见太阳常常抱怨“霾”这东西。可我渐渐地发现原来这霾还是我们人类将它送上天空的，随着城市建设的迅速发展，大楼越建越高，保护环境也只是一句口号而已没有人真正重视它，所以才会导致“霾”的出现才会变成现在的今天一座座不折不扣的“雾都”!

　　我身为一个小学生，我没能力呼吁全中国，但是我们可以从自己找原因啊，我们日常生活中，少不了浪费纸张浪费能源的现象，我觉得我们应该开始行动了，不要将崭新的纸张无情的丢进纸篓，随手关闭电源拧紧水龙头都是我们能做的，至于大人们的行为我们没法制止，但是我们能够劝告他们，少开一次私家车，少抽一支烟，少用一些化学品... ...

　　我希望，在以后我能看见像以前那样难以琢磨的雾和蔚蓝的天，同学们我们从现在行动起来吧，保护我们的蓝天，从我做起!