运动的作文 篇5

　　我和妈妈常常利用晚上时间到公园散步、跑步，偶尔也会在我们的庭园里打羽毛球。我是一个颇有运动细胞的人，所以这些运动我都很喜欢。

　　听专家说，每天运动十五分钟，可以多活三年，当我听到这消息时，我好惊讶，真的有这么好吗？我每天跟妈妈一起到公园散步、跑步的时间都会超过十五分钟，这不但让我的身体变健康，也长高了一些，和妈妈的感情更加亲密与融洽呢！爷爷、奶奶也是因为天天到林场散步和做一些柔软操才会身体健康又长寿。由于这些亲身经历，让我更爱运动了。

　　运动虽然很好，但也不能一次做太久，那样会对身体造成伤害，所以运动要适量，才会对身体有益。除此之外，当然还要加上充足的睡眠和营养。不同年纪要做不一样的运动，但是我想其中最重要的是要先有一颗喜欢做运动的心并且时时督促自己去实践它。

　　矮小的我自从跟妈妈一起养成做运动的习惯后，真的长得比以前高一点了，好高兴喔！希望大家都能把运动当成兴趣，每天利用一点时间去做，相信大家一定会有个好的身体、好的精神和更好的未来。

运动的作文 篇6

　　春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来啦！万物焕然一新，花草树木都是生机勃勃的。当然，也迎来了动物学院一年一度的运动会。

　　一天，小兔乐乐 、小猪糖糖正一起玩的开心呢！大喇叭里突然传来了声音：“各位同学们请注意，运动会将于这周三举行请同学们踊跃报名，做好准备。”

　　用河马老师的话来说，乐乐和糖糖跑步简直就是飞，他们经常在跑步比赛上拿奖，一个是冠军，另一个是亚军，几乎没有人超越他们，他们特别喜欢运动会，这次，他们下定决心要全力以赴，多为班级争光，他们非常努力，生怕自己落后，那多丢人啊！

　　激动人心的时刻终于来了，梅花鹿老师手拿麦克风，亲切地对大家说：“同学们，动物学院一年一度的运动会就要开始了，今天，我们比跑步，请各位选手做好准备比赛开始！”

　　选手们拼了命的向前跑去，乐乐已经遥遥领先了。哎呀，不好！小狗花花摔跤了，乐乐看见了，毫不犹豫地去把花花扶了起来，并把他送到了校医疗室。

　　比赛结束了，糖糖得了第一名，胸前挂着金牌，那神气的样子，别提有羡慕了。小猫玲玲和小象明明分别位列第二名和第三名。他们抱着奖品，心里有说不出的喜悦。

　　与此同时，乐乐闷闷不乐的趴在桌子上，河马老师安慰她说：“乐乐，别不开心了，你帮助了花花，你是我们班的骄傲！”就在此时，大喇叭里突然传来了喜讯：“五年一班的乐乐同学，有着一种优秀的品德‘乐于助人’所以，请乐乐同学上台领奖。”

　　这时，乐乐的脸上露出了笑容 ……

运动的作文 篇7

　　妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢?哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的.身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你：是运动!

　　我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。

　　这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。

　　付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!

　　我有了很深的体会：生命在于运动!今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!

运动的作文 篇8

　　我刚刚军训回来，这次是我第5次军训，也是感觉最辛苦的一次，最难忘的一次。在那儿坚持了一周手痛、脚痛、头痛，腰酸背痛，或许我是很夸张，因为作为学生的我们只是站在我们自己的角度想，如果我们换个角度想，站在教官或当兵的人角度想，我们真的很幸运的。下面我说说我这周军训的感受:

一、辛苦

　　每去到那我们都知道是辛苦的。从第一天开始我就盼望着回家的那天的到来。每一天穿着又大有又厚的迷彩服站在烈日底下训练。汗象一瓢水往下流，还不能擦，教官一声令下谁都要站如松，谁动不是教官的训斥就是他的惩罚。立正、稍息、敬礼，齐步走……成了我们意志和身体上的锻炼，说不好听就是折磨。我真的很累很累，可是我没有放弃，我尽我的能力做好。

　　因为我想到那些当兵的人，那些为了保卫国家而不辞辛苦的战士们，一年甚至好几年都不曾回家看看家里人，当我们在一家人快快乐乐地过节的时候，我们是否想过那些为了国家坚守职位的人民战士们只能靠着天上的一轮明月传递着深深的祝福?在他们怎样训练走过来的，我们是否想过?每天要跑5千米，扎马步…基本动作就要练一两个月，每一次练就是几个钟头，而我们就是坚持一两分钟都拼命喊累。我们苦，那那些真正当兵的人岂不是比我们更苦，我们的苦又算什么?我们的父母心疼我们，那他们的父母呢?我们想家，那他们就不想吗?我们同样是人，同样是中国人啊!

二、持续时间长

　　我军训一星期就象过了几世纪那么长，总感觉时间过的极慢，盼望盼望盼望这日子快过去。什么时候可以回家，今天才是…还有四天、三天、两天、一天、半天、十小时……好漫长，总觉得就是等不到那天的来临，失望。

　　可是突然我觉得自己好没有用，怎么这点苦都吃不了。人民解放军又是怎样做到的?他们是一年、两年、三年甚至更多，把自己一生的青春都献给祖国了。或许每个人的命运都不同，但是在生活中不正要这种坚持的精神吗?相信谁都知道生活决不是风平浪静的，没有坚强的意志根本没有办法立足，这决不是废话。

三、团结

　　说到团结，我真的感到好失望，我们这一排居然被教官说是垃圾，一盘散沙。每次训练我们都不团结，有的快有的慢，唱歌男女同学不配合，不协调，教官顿时变的好凶，我们几乎每一个同学都被教官训斥过。但是我已经很努力去做好每一个动作了，可是我并不能代表整个整体，无论我怎么认真都还是没用的，我心里多么希望我们班能团结起来，这是我心底最深的呼唤。我听老师说，有一个男生去跟老师说出了自己的最真实心声，而且还流泪了，老师安慰他我们班会团结的，听到这里我心里真不是滋味。难不成我们跳到别班去?既然我们分到同一个班就是一种缘分，我们没有必要去改变，我们需要的是怎样组织好一个团结的集体啊!

　　我每次听到有的同学被教官训斥为是垃圾时，心里真的很为他感到悲哀，屡次被骂总不改，难道他们真的承认自己是垃圾了吗?看到教官对我们失去信心，他们到底是何等滋味?我觉得就象我们的父母对我们失去了信心一样，似乎真的默认自己是垃圾。

　　团结就是力量呀。我们决不能承认自己是垃圾，因为我们不是，根本不是，对吗?

　　对，这次军训我真的学到好多道理，这决不是昧着良心说的，对于军训我的确不喜欢，可是我可以勇敢面对，我相信每一个人都可以。