运动使我健康我快乐作文

时间:2021-08-31

  奥运会与北京拥抱,奥林匹克与中国握手——中国人的梦想终于实现了!从许海峰打破零纪录,到翔飞人一跑惊天下,中国别了“东亚病夫”,展示了泱泱体育大国的风采。在全民迎奥运之际,作为一名小学生,没法参加奥运会为祖国争光,我能做些什么呢?

  我们应该开展丰富多彩的体育锻炼活动,不断增强体育健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,主动到操场上去,到阳光下去,到大自然中去做运动,坚持每天锻炼一小时,以健康的体魄和良好的精神面貌展示在世界人民面前,让奥林匹克精神在我们身上发扬光大,让奥林匹克圣火在我们手中传递。这就是我们小学生最好的迎奥运行动。

  春天,虽说是春暖花开,但还是非常的冷,我这个小懒虫总是不肯起床。妈妈说,你不是说要用实际行动迎奥运吗?那咱们就从晨跑开始学会锻炼好吗?运动、健康正是奥运的一种理念,是支持奥运、迎接奥运的实际行动。于是,我开始了晨跑。刚开始的时候,我总想偷懒,一会说肚子痛,一会又说脚好痛。

  但经过一段时间的锻炼,我吃嘛嘛香,也不挑食了,睡觉睡得跟小猪似的,感觉到自己的记东西也更快了,精神越来越好了,晨跑对于我来说越来越是一件非常快乐的事了,于是每天我都要求妈妈尽量跑远点,我跑步的速度和耐力也有了很大的进步,而且还知道了不少新鲜事。

  夏天,放暑假了,一天到晚,天气真热,让我觉得无处可逃,真想去南极凉快凉快,冰淇凌是一天一个,唉!我打开电视,看到电视里很多人在游泳。对了,中国在奥运会第一个打破世界纪录的运动员就是游泳选手林莉。哈哈,我要做一只“清凉小鱼”,打破咱家“旱鸭子家族”的纪录。