不运动的人是指那些自以为无病无痛，自恃体魄健壮的人，而非指没有能力（体能）运动的人。同样是一年四季、一天24小时都能找出不运动不锻炼的种种理由：天不好、工作忙、出差勤、杂事繁、应酬多等等，不一而足。

　　再从正面说：

　　关于与读书有关的的话题比如读书、买书、藏书、借书、窃书、写书、卖书、书斋、书香、书味，以及读书的时间空间、方法、技巧、艺术等等，真正是一言难尽；而关于与读书有关的书籍更是汗牛充栋浩如烟海。本文不可能涉及。

　　只说读书好的道理，我认为怎么强调都不为过。

　　苏东坡说“腹有诗书气自华”，宋元之际的翁森说“蹉跎莫遣韶光老，人生惟有读书好”，清末张元济说“天下第一好事还是读书”，林语堂说“读书是文明生活中人所共识的一种乐趣”。季羡林说“人类千百年来保存智慧的手段不出两端，一是实物，比如长城等，二是书籍；以后者为主”。

　　可以这么说，一个人在每天24小时中，能有两个小时的功夫撇开一切世俗烦扰，而走进书籍所展开的另一个精神世界去游览一番；这种幸福和愉悦，在心理的感受效果上，并不亚于一次远足和愉快惬意的旅游。

　　运动和读书都是生命体的率动，运动是强身健体、永葆青春活力的肢体锻炼；读书则是益智觅趣、提高品位、修身养性、延长生命、颐养天年的大脑运动；让自己的生存空间更加广阔，让自己的生活质量更为丰富，让自己的生命价值更有提升。“生命在于运动”，运动可不能局限于肢体锻炼而忽视大脑运动啊！

　　人生苦短，我们在值得珍惜的岁月里，不能再做不读书不运动这两件最愚蠢的事情啊！