我也当了一回教练三年级作文

时间:2021-08-31

我也当了一回教练三年级作文

  炎炎夏日,去凉爽的游泳馆里游泳,不失为一个好主意。这不,今天上午,朋友叫我一块去游泳,我便爽快的答应了下来。

  在拥挤的换衣室里换上泳装,我都已经热得满头大汗了,恨不得到广寒宫上凉快凉快再下来。不过,幸好游泳池里的水不是热的。

  当我“扑通”一声,一个猛子跳到游泳池里时,顿时被着清凉的水洗礼了一番。在水里游了几圈后,才感觉没意思。

  基本上每一平方米都有一个人,游泳时,我连身子都伸展不开。不过还好,牛梦轩不会游泳,所以就由我来教她游泳。

  游泳最基本的憋气她已经会了,所以接下来就好办了。

  我让她先做一个基本的动作,双手抱住膝盖,变成一个团,在水中憋气,保持平衡。

  牛梦轩有些笨拙的把膝盖抱住,努力地想在水中保持平衡,可惜天不遂人愿,她总是在还没抱紧的`时候,就歪到了一边,我无奈地让她停止了做这个动作。

  接着,我就扶着她,让她的身子浮起来,试着在水中划一划。可是,牛梦轩的动作却像狗刨一样,在水中乱扑腾,我哭笑不得,使劲地吆喝着:“手划起来,别在水面上乱扑腾,还有脚,脚在水里使劲蹬。”

  可牛梦轩就是划不起来,当她从水里出来时,还喷了我

  一脸口水,我真是无语了!

  牛梦轩给我说,她是有心理阴影了,原来她姐从岸上把她推下来,让她呛了一大口水,从那以后,她就不敢在水里活动了,只能带着游泳圈。

  看来,除了教她游泳,我还得客服她的心理恐惧啊!

  我捞着她慢慢在水里游,渐渐地,她不那么害怕游泳了,在水中也开始如鱼得水起来。

  我见她渐入佳境,便开始慢慢地放开手,让她自己试着游。她越来越大胆,已经差不多不用我扶她了,我也很高兴,毕竟这是我的第一个徒弟嘛!

  又练了一会儿,终于,她能脱离我自己游了,虽然有的时候,手在乱扑腾,虽然脚的运动也不太协调,但终归是会游了。

  第一次当师傅,我很高兴!

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