坚持锻炼作文(2篇)
在平日的学习、工作和生活里,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编精心整理的坚持锻炼作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
今天又到了锻炼的时候,我的爸爸妈妈的威逼之下,每天必须40个仰卧起坐,十个俯卧撑,于是每天又多了一项作业:“锻炼”。
这事儿还得从上上周说起,妈妈说:“你太胖了,中考体育肯定不能过关。”爸爸也附和道:“对呀,以后晚饭只吃一碗,少肉多菜。”我说:“不干,不干,吃不饱,吃不饱!”“那吃完饭后,歇会儿,绕着院子跑五圈。”“不干,不干。”那你这不干那不干,你想干啥?要不每天40个仰卧起坐,十个俯卧撑。“那……好吧。”我极不耐烦地说。但是,转念一想,我好像被老爸坑了,这不是在施“连环计吗”?我斗不过老爸只好认命。
每天写完作业后,便让妈妈协助我做仰卧起坐,开始我大概一分钟只能做四碗40个,但是到了后来肚子越来越疼。每次都忍着疼痛继续做,特别是在做俯卧撑时,经常来上一个“狗啃泥”每次锻炼,爸爸妈妈就对我说:“万事开头难,你只有坚持才能瘦下去。”
先不说了,我要去锻炼了。
今年夏天天气可真热呀,室外就像蒸笼一样,吓得人都不敢出门,整天没日没夜的'待在家里。全家人都太缺乏锻炼了,所以体重都在一点一点的上升。
我想这样下去并不是办法呀。于是我就和妈妈商量了一下说,“妈妈呀,最近我们的体重都在一点一点的往上升,这可怎么办呀?”妈妈说:“要不然我们明天去莲湖公园,每天按各自的体力好坏来决定怎么锻炼,我的主意不错吧。”我说:“好呀好呀,就按你的指示来做。”
于是第二天,我们就来到了距离我们家不太远的莲湖公园。我和妈妈走进了公园大门,公园里的人可真够多的呀,有纳凉的,有打太极拳的,有做操的,有跳广场舞的,还有在步道上跑步、行走的我问妈妈:“我们选什么项目锻炼身体呢?”妈妈说:“你不是要快走吗?”“对呀,我都给忘了,那我们走几圈呢?”妈妈说:“不要超过三圈。”我说:“那就走三圈吧。”
但是我才走了两圈以后,就已经汗流浃背了。妈妈问我:“你还走第三圈吗?”我说:“我能走。”妈妈告诉我,出汗,有利于身体新陈代谢,血液循环,最主要还能减肥。我们要坚持啊。
将来我一定可以把我身上的肥肉,从我的身体上攻打下去的。大家一定要给我加油啊,坚持就是胜利!
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