人有三种根本的困境，第一，人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间并且是无法与他人彻底沟通。这意味着孤独。第二，人生来就有欲望，人实现欲望的能力永远赶不上他欲望的能力，这是一个永恒的距离。第三，人生来不想死，可是人生来就是在走向死，这就意味着恐惧。上帝用这三种东西来折磨我们。不过有可能我们理解错了，上帝原是要给我们三种获得欢乐的机会。

　　人世间的苦难是无穷无尽的，灾难、瘟疫和祸害一直折磨着人类，这些痛苦给人有百害而难有一易，我们当然要极力避免。当有人告诉你要默默吞下这些苦时，你一定要站起来质问：为什么是我，你为什么不去吃这样的苦?而对于在走向更好的自己路途中必然经历的苦痛，比如理想和现实的冲突、需要和不能实现的矛盾，则要勇敢面对，这些是把玉石打磨成器的磨石;而对于人生中的意外的灾祸、生老病死的苦痛应该坦然面对，这些是每个人都要遭遇的，用审慎的态度去对待，则能让人生更加充盈。

　　托马斯·卡莱尔说:“没有深夜痛哭过的人，不足以谈人生。”泪洗的良心，才会更加澄澈;滴血的手指才能弹出最美的乐章。勇敢直面生活中的苦痛，走向更丰富充盈的自己。