学游泳

学游泳(3)

时间：2021-08-31

学游泳12

　　假期里，妈妈给我报了个游泳班，我又兴奋又恐惧。

　　开课的第一天，我和妈妈乘坐公共汽车来到威海体育学校游泳馆。一进大厅透国玻璃看见很多学员们都在刻苦训练，我换好泳裤、戴上泳帽、水袖，一进泳池心情豁然开朗。

　　首先，教练让我们下水，我很迷惑，心想为什么教练不教动作？我面无表情的把脚伸进水池内，然后转身手扶泳池边一步一步慢慢前行。训练了一会儿，教练开始教蛙泳脚的`姿势。首先脚的姿势像青蛙，脚向外翘开，再一张一合分开，手触到鼻子再伸直，双臂划圆，然后深吸一口气再憋气再浮出水面。反复操练了几天，然后让我们排队有秩序的下水操练。

　　第一次下水，原以为自己很轻松的掌握要领，没想到一跳进泳池就呛了一口水，此时，手脚并用，乱成一团，拼命地往池边游，这时，教练拿者训练杆面带微笑的把我推到水里，我很恼火，教练笑着对我说：”加油呀，孩子，其实你游的很不错。“听了教练的鼓励我游的更认真了，我听到和看到了其他学员家长对我的的鼓励和赞扬感到自豪，仿佛自己像一只快乐的大青蛙。

　　游泳让我懂得坚持就是胜利！

学游泳13

　　假期里，我主动要求爸爸带我去学游泳。

　　到了严分中学游泳馆，游泳馆里人可多了！有的在深水区像鱼儿一样游来游去；有的在跳水，把水溅得老高；还有的居然在浅水区戴着游泳圈！爸爸带着我下水了，水冰凉冰凉的，冻死我了！我立刻跳上岸，结果脚没踩稳，一跤跌进水中。爸爸接住了我，免去了一场呛水灾难。

　　爸爸先教我练习憋气，开始了，我捏住鼻子，屏住呼吸，手抓住扶梯，头钻进水里。才憋了2秒钟，就感觉胸口发闷，就像没气了一样，很难受！

　　爸爸见我没事，就继续让我练习。我想让爸爸大吃一惊，就继续憋下去想证明我能憋很长时间。不料，不幸的事发生了！我憋到5秒钟，有人不小心撞了我一下！我的脚浮了起来，我一慌，双手松开扶梯，这是，我的身体完全不听我使唤了，在水里翻起了跟头。我觉得鼻子很难受，耳朵嗡嗡作响。我终于站稳，钻出来水面，爸爸却笑着说：“你刚学游泳，怎么连水中翻跟斗都学会了？”我小声地说“这是个意外。”

　　最后一次，我竟然憋了20秒！后来，经过多次练习，我学会了游泳。还在建德市游泳比赛中获得第四名呢！

学游泳14

　　这几天酷暑难当，最舒适的地方就是游泳池了吧。可是我还不会游泳，那就赶紧去学吧。

　　我们换好泳衣，戴好泳镜，我就迫不及待地跳进了水中。啊，真凉快！我深深地吸了一口气，把头埋到水中，让身体浮在水面上。这是去年张叔叔教我的游泳基本功。

　　这时妈妈发现了一个熟悉的身影，原来是我们学校的体育老师也在游泳，这下我可找到一个免费的教练了。老师先让我深深地吸一口气憋住，抓住我的一只手，让我浮在水面上，我轻而易举地做到了。老师就教我学仰泳，老手用手托住我的头，让我平躺在水面上，身体真个放松，双脚轻轻地摆动。我闭上眼睛，觉得自己就像是一条美人鱼，正摆动着漂亮的尾巴浮在水面上呢。一不小心，身体不平衡了，不过没关系，我记得老师的话，只要双脚轻轻往下一站，身体就能扑通一下直立起来。

　　不知不觉学了一个小时，老师说我学得还不错，接着该学打腿了，先把腿绷直，然后用脚尖拍打水面，一定要连续不断地拍打，而且不能慢下来，否则身体很快就会沉下去。老师扶着我练习了一次，没想到在中途他已经放手，我自己游到了游泳池的另一头。

　　不知不觉几个小时过去了，我们约好下次要学蛙泳了。

学游泳15

　　我的梦想实现了，在星期六，爷爷带我去游泳馆，我迅速带上游泳圈准备下水，爷爷说：“带着游泳圈是学不会游泳的”。我说：“不带游泳圈我会被淹住的。”爷爷说：“不用担心，有爷爷呢。”我赶快把游泳圈给爷爷，虽然我喝了不少水，但经过几个小时的磨练，我已经领会了游泳的要领。

　　星期日，爷爷又带我去了游泳馆，我扑通一声跳入深水区，我很快被水淹没了，爷爷这时出现在我身边，把我的头拖出了水面，微笑着说：“想学会游泳，必须勇敢，不要怕喝水，我一直在你身边呢，不要乱，要冷静，你一定会成为游泳高手的。”有了爷爷的鼓励，我不再害怕更勇敢的按着游泳要领去游，我从容的游到了岸边，我回过头，看到爷爷在远远的水里对着我笑，我才知道爷爷不知道什么时候已经不在我身边了，我靠自己能力游到了岸边，我突然理解爷爷的良苦用心了。

　　通过几次反复锻炼，我基本上已经算会游泳了，通过实现游泳梦想的过程，我深刻的明白，无论做什么事情，都要自信，勇敢，不过分依赖父母，感谢爷爷，感谢父母，突然觉得这个暑假我真的长大了。

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