在这本书里，我最喜欢承诺作为自控手段里的一个小故事，涉及到“理性处理和非理性问题”。一个人在戒烟，但是一次一个朋友把自己的烟忘记留在他那儿，他怕自己忍不住便将那包烟冲进了下水道。我们暂时把此人的行为理解为：他在自己仍然“理性”的情况下采取行动阻止了预期会发生的某种“非理性行为”。 作者的兴趣在于，人们是如何真正实施战略战术，来对他们自己的未来行为进行约束。通常人们试图约束自己行为的方式类似于他们试图约束其他人行为的方式，也就是说把“未来的自我”视为另一个人。 如果我们前面提到的戒烟者没有吸过烟，吸烟的是他的妻子。他的妻子近来因戒烟十分不适，而这时朋友扔下一包烟，他一定会在妻子回家前把烟处理掉。 在这些行为里，偏好是随着时间的变化而变化的，或者是随事件驱动而变化。在偏好变化的时候，我们要克制一下偏好，确定它是不是理性的，应不应该用理性进行约束。 这个故事很简单，很容易被人理解。

　　此外，关于气候与社会，“在《京都议定书》国际组织中，各国不是对行为作出承诺，而是对结果作出承诺，这些结果将在数十年以后才加以度量”“地球工程的一大优点就在于，他极大的简化了各国在应对温室问题时需要处理的国内国际事务”我还可以勉强的牵扯到一点联系，至于书中所讲社会政策，军控等，我是实在不明白。可能现在在心中埋下这样一个概念，在以后的某一天某一时刻会恍然大悟也不一定呢！