《善于调控情绪》说课稿

时间：2021-08-31

　　上午好！今天我说课的课题是《学会调控情绪》，下面我将从教材分析、学情分析、教法运用、学法指导、教学程序和板书设计六个方面来谈谈自己的课堂教学构思。

　　一、说教材

　　（一）教材分析

　　《善于调控情绪》是人教版七年级上册第三单元第六课的第二框题。从全课内容来看，本框内容既是第六课的教学重点，主要解决怎样调控不良情绪，着力介绍调节情绪的方法。指导学生正确认识情绪，把握自己情绪的特点，学会合理的宣泄与调控自己的情绪，保持积极、乐观的情绪状态。同时也是对第一、二单元的拓展，又为后面学习第七课和第四单元的内容做好铺垫，起到承上启下的作用。

　　（二）教学目标

　　1、知识目标：了解青少年时期情绪容易波动、不稳定的特点；明白情绪需要个人主动调控的道理；知道情绪调控的一些有效方法。

　　2能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适，自我控制的能力，能够较理智地调控自已的情绪。

　　3、情感与态度价值观目标：合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

　　【理论依据】：依据《初中思想品德课程标准》中“成长中的我”中“自我认识”部分：理解情绪的多样性，学会调节情绪和控制情绪，保持乐观的心态；依据正处于青春期学生的心理特征和认知结构以及我校初一学生的具体学情。

　　（三）教学重难点

　　1、教学重点排解不良情绪喜怒哀乐不忘关心他人

　　【理论依据】：依据七年级思想品德课《课程标准》和根据本课的教学目标来确定的。初一学生情绪丰富而强烈、不稳定、难自控，很容易产生各种不良情绪，这不仅会危害他们的身心健康，还会影响他们的学习与生活。因此，指导学生根据自己个人的情绪变化的特点，合理宣泄情绪，主动调控情绪，保持积极乐观的情绪，克服消极情绪，是当务之急。

　　2、教学难点喜怒哀乐不忘关心他人

　　【理论依据】：依据七年级思想品德课《课程标准》和根据初一学生的思维特点和认知水平：初一学生心理发展还很不成熟、阅历水平、思维能力有限，在发泄情绪时往往不太会顾及他人的感受，因此引导学生发泄不良情绪时要记得关心他人、尊重他人是有一定难度的。所以，喜怒哀乐不忘关心他人既是重点，也是难点。

　　二、学情分析

　　进入初中阶段后，学生的生活圈相对以前不断扩大，接触到的'人和事也不断的增多，学生人际交往的圈子也不断的扩大。但是七年级学生情绪七年级学生情绪具有易冲动，易变、不稳定、不协调、不成熟的特点。针对初一学生情绪发展的这些特点，指导学生正确认识情绪，了解自己情绪的特点，懂得情绪是可以调控的，情绪与个人的态度有关，学会合理的宣泄与调控自己的情绪，保持积极、乐观的情绪状态，对形成健康心理和健全人格都具有重要意义。

　　三、说教法

　　在教学的过程中，我将采用以下几种方法来教学：

　　1、活动教学法：让学生在学习中活动，在活动中学习。在活动中创设情境，激发学生兴趣，触动学生心灵，体现教师的主导作用和学生的主体作用，达到教与学的统一。

　　2、启发式教学法：通过问题来引领学生思考、讨论，解决问题，促进学生对知识理解和掌握。

　　3、小组合作教学法：以学习小组为单位讨论交流，以培养学生的合作精神，激发自主学习的积极性。

　　【理论依据】：一是依据新课程理念：课程理念强调，教师是学生学习的合作者、引导者、参与者，教学过程是师生互动、共同学习的互动过程。因此，让学生在轻松和谐的思品学习环境中发现问题、解决问题，并达成师生、生生间的情感沟通，有利于学生良好个性的发展，有利于学生素质的全面发展，有利于课堂教学效率真正地提高。二是依据七年级学生的具体学情。

　　四、说学法

　　在指导学生学习的过程中，我将引导学生采用以下几种方法去学习：

　　1、合作学习探究法：通过小组同学间的合作，充分发挥团体合作的精神，引导学生主动探究获得知识，提高能力，让学生在合作中学习，在合作中成长。

　　2、问题讨论法：通过讨论、各抒己见，共同探讨，加深对所学知识的理解，培养学生分析问题解决问题的能力。这是教育教学理论的要求。

　　3、角色扮演法：运用角色扮演，提高学生学习兴趣，增强学生感性认识。

　　【理论依据】：依据新课程强调“以学生发展为本”的理念，强调师生互动，把课堂还给学生，让学生在自主、合作、探究中学习，体现“教师为主导、学生为主体”的教学理念；依据七年级学生的具体学情。

　　五、说教学程序

　　（一）新课导入

　　利用多媒体出示QQ表情，让学生观察后分别说出各表情所代表的情绪。

　　【设计意图】一是利用多媒体手段导入新课，激起学生参与热情，有利于发挥学生主体作用。二是引发学生情感上的共鸣，顺利自然完成导课任务，从而激发学生的学习兴趣与求知欲望。

　　（二）新课教学

　　为了突出重点、攻破难点，我充分围绕“让课堂回归生活”这一理念，设计以下几个活动来完成教学。

　　1、活动一：“面对下雨”和“《哭婆婆与笑婆婆》”讨论活动引导学生阅读课本64页的“三位同学面对下雨的不同语言、行为表现”以及阅读65页的“相关链接”，接提出：对同样的事情，为什么会不同的人会有不同的情绪表现呢？情绪与个人的态度、看问题的角度有什么关系？从婆婆的故事中我们得到什么启发呢？然后让学生结合思考题和课本65页的内容进行思考、讨论后，让学生对问题进行发言。

　　【设计意图】留给学生思考的空间，在讨论中学会与别人合作，最终使学生明白情绪与个人的态度有关。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极康健的情绪表现。使学生明白情绪是可以调控的。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪，做情绪的主人。

　　2、活动二：说一说（学生表演小品）

　　小品内容：某次中段考一个女同学在考政治时，因紧张而导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把试卷给撕了，并哭着离开了考场。

　　学生欣赏小品完后提出问题：为什么该女生会出现这种情境？不良情绪会给中学生的带来哪些不良影响？

　　【设计意图】在欣赏小品的基础上，要求学生结合自身经历思考并交流，了解青少年的情绪特点，了解青少年的不良情绪危害性很大，更需要合理地调控。这个活动设置起到承上启下的作用，为解决下一个问题——排解不良情绪的方法打下了基础。

　　3、活动三：出谋划策

　　多媒体显示课本66页三位同学的案例，把学生分成四组其中一组负责当评委，接让学生思考、讨论和针对三种不同情境结合66页“相关链接”的内容，找出解决问题的方法。然后让各组派出代表到黑板上写出解决的办法。最后，让当评委一组评最好调节不良情绪的方法。

　　然后，教师也要结合66页“相关链接”的内容详细分析调节情绪的方法并结合学生生活中的一些实例来讲述。

　　【设计意图】通过设计学生身边的教学情境和采用小组合作学习法，能极大调动学生的积极性和主动性。从而引发学生思考、讨论、交流，在老师的指导下归纳总结出调控情绪的具体方法。从而通过活动来达到指导学生根据个人情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，克服消极情绪，保持积极、良好的情绪状态。这体现理论与实践相结合的原则，达到知行统一，实现突出重点，达到本课教学目标。

　　4、活动四：畅所欲言

　　利用多媒体出示材料：凌晨一点，小球迷王明盼望的足球赛终于开始了……“好球！太棒了！”他兴奋地叫着、跳着……周围的邻居都被吵醒了。

　　然后提出问题：1、他的情绪表达是否合适吗？假如你是邻居你会有什么感受？2、情绪的表达是否只是自己的事情？假如你是王明，你会怎么做？（让学生思考、讨论、发言。）

　　【设计意图】以学生身边的情境为切入点，目的是通过层层设疑，直攻难点，师生互动，使学生亲身感受，从而引导学生在发泄情绪时应该要学会关心他人，应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。让学生在思考中领悟，在领悟中成长，明白发泄情绪时要学会与朋友家人共享快乐，分担忧愁，关心他人的道理。

　　我设计以上几个活动，既突出重点和突破难点，又达到实现了本课的教学目的。

　　（三）课堂小结

　　引导学生进行课堂小结：通过本节课的学习，你有什么收获？（结合板书）

　　【设计意图】使学生正确认识情绪与个人态度有关，是可以调控的，学会合理的宣泄与调控自己的情绪，保持积极乐观的心态，对于学生的健康成长和形成健全人格具有重要意义。

　　（四）布置作业：针对本节内容并预习下节课内容。

　　六、板书设计

　　学会调控情绪

　　1、情绪是可以调适的