小学体育跳远说课稿

时间:2021-08-31

  导语:立定跳远是教学的重点教材,是发展腿部力量和弹跳能力的重要手段,提高速度、力量等身体素质有着重大作用。下面由小编为大家整理有关跳远说课稿,供大家参考!

跳远说课稿一:

  跳跃是人体的基本活动能力之一,并且是具有实用意义的体育项目,深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调灵敏素质,有利用培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。

  一、教材分析

  本课主题是池塘里的游戏(原教材是立定跳远),该教材是二年级跳跃内容,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,也是急行跳远落地动作的辅助性练习,它对于发展身体的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展,有着积极的促进作用。本节课分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学,借助短绳的功能,利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏,让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

  二、教学目标

  (一)认知目标:了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用,以及明白各种游戏的方法

  (二)能力目标:掌握正确的立定跳远动作,双脚同时蹬地同时落地,特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用 (三)情感目标:不怕脏累、积极进取,互相合作的精神

  三、教学重、难点

  (一)重点:蹬地有力,落地轻巧;

  (二)难点身体协调有力。

  四、教学方法

  (一)教法:本节课主要采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

  (二)学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。

  五、场地器材

  蓝球场短绳40条录音机一台

  六、教学过程

  依据小学牛的身心特点,本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身。

  (一)收心热身、愉悦心身 通过教师的语言,将学生带入“郊游”的情景,学生们装扮成(小青蛙)进行游戏抢占荷叶来活跃课堂气氛,集中学生的注意力,紧接着自由玩荷叶(短绳),通过短绳练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动。

  (二)育心强体、增智促技

  这个阶段是本课的重点部分,在这个部分中,主要安排了连续跳荷叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领,将学生们带入连续跳荷叶的练习中。

  连续跳荷叶要求:

  1.必须采用两脚同时跳同时落地,脚后跟先着地,然后滚动到前脚掌,再继续蹬地发力;

  2.如果没有跳上荷叶,应该重新再跳(可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳);

  3.集体比赛,团结合作,遵守游戏规则。

  教师讲解示范怎样连续跳荷叶的动作,分组练习,教师发现问题随机指导,给学生充分的自练时间,“白思”时间。组织集体连续跳荷叶的比赛。

  通过学生先尝试、讨论、然后小组展示,相互评价相互学习,体现“小群体合作学习”意识,来掌握动作要领,培养学生的白学能力、思维能力、合作能力,让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的`重点得解决,难点得以突破。、 又通过游戏“互挤出叶”。创设一个学生喜欢的情境,让学生自由组合队伍进行游戏,把学生学习兴趣进一步推向高潮。 方法和要求:

  (1)3人一组,2人比赛—个当裁判,五局三胜制,输者下场当裁判,胜者继续留在荷叶上;

  (2)裁判要清楚自己的工作,做到公平公正;

  (3)两人背对背,两手胸前交叉(不允许用手推或突然闪让);

  (4)选手只要一脚出了圈就判失败一次。

  (三)稳定情绪,恢复心身

  奥运会知识:你们知道2008奥运会在什么地方举办吗?

  学生利用手中的短绳拼奥运五环

  目的:为了消除激烈紧张运动的疲劳,通过放松(拼奥运五环)动作调节心情、身体得到恢复,让学生充分体验到体育课的乐趣。

  教师对各小组进行评价,对优胜小组发给小红旗奖励,对拼错的小组进行指导。最后教师布置好课外练习作业,学生解散。

  七、教学效果

  (一)运动技能:学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则。

  (二)运动量密度:约全课35%—40%、基本35%、心率130次/分左右、强度1.5左右

  (三)心育意向:基本达到肯谦让,并能友好合作锻炼、有较好的集体荣誉感。

跳远说课稿二:

  各位评委老师,上(下)午好!我是应聘小学体育的说课者,今天我说课的内容为蹲踞

  式跳远,本课为新授课,我将从以下几方面来论述本节课。

  一.指导思想

  本课以《体育与健康》课程标准为依据,坚持健康第一的指导思想,以学生发展为中心,关注个体差异与不同需求;努力运用现代化的教学手段,促进学生的身心发展,使学生掌握运动技术的同时,为终身体育锻炼奠定良好的基础。

  二.教材分析

  蹲踞式跳远是小学体育课程标准水平二、四年级田径学习内容跳类教材,是学生必须掌握的一项运动技术。对发展儿童力量、速度、灵敏、协调等身体素质具有积极地促进作用,同时也有助于学生坚强意志品质的培养。蹲踞式跳远的技术动作比较复杂,共分四次课完成,本课着重学习助跑与起跳相结合的技术,教学中教师在使学生建立正确的动作表征的基础上加强练习,以求动作轻松自然。