篇二：《我会好好吃》教案

　　教学目标 ：

　　1、 让学生初步认识有关饮食健康的常识。

　　2、 逐步让学生养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食、多喝

　　水少喝饮料，吃零食要有节制。

教学重难点：

　　1、 学生初步认识有关饮食健康的常识。

　　2、 让学生养成良好的饮食习惯。

教学准备 ：

　　CAI课件 纸片制成的蔬菜水果、鱼肉等食物

教学时间：

　　二十分钟

教学过程：

一、 激趣导入

　　（生伴随音乐进入模拟餐厅）教师：各位亲爱小朋友们你们好，欢迎你们大家如约来到“健康餐厅”（课件展示餐厅）能请到这么多可爱的小朋友一起用餐我特别开心，今天我请大家吃的呀是自助餐，（课件展示事物）瞧，我们的食物多么丰富啊，我们一起来看看都有些什么好吃的。（出示食物）今天我们的自助餐食物分为五大类，有主食类、鱼肉蛋类、蔬菜瓜果类、还有饮料、汤、水果。接下来我们来看看具体每一类都有哪些食物（教师用课件逐一展示食物）：

　　主食：

　　鱼肉蛋类：

　　蔬菜瓜果类：

　　饮料汤水类：

　　教师：小朋友看了之后是不是很想吃了啊，别急，我先要考考大家，今天我们吃的是自助餐，那有谁知道什么叫自助餐吗？

　　（生自由回答）

　　师小结：对自助餐就是想吃什么就可以自己去拿什么，自己为自己服务。（若生已答出则不需要小结）

　　教师：小朋友你们有谁吃过自助餐啊？（生自由答）那吃过自助餐的小朋友知道吃自助餐的时候要注意什么吗？（生自由答） 师小结：（课件展示用餐的注意事项）

二、 讲授新课

　　我会好好吃-----快乐自助餐

　　教师：小朋友们等不及了，我们就马上开始用餐吧！

　　（课件播放音乐）自助餐开始，学生自行上台选择食物。（教师也参与其中与学生一同选择食物）在学生选择食物的过程中，教师应该适时表扬以及纠正学生的一些用餐行为。

　　（用餐结束）教师：在优美的音乐声中小朋友们都为自己选好了食物，我呢也为自己选好了食物，瞧，我选了这些（课件展示师

　　所选的食物同时教师讲解如何将分类）

　　教师：小朋友们别急着用餐，在每个小朋友的桌上都有一份食物分类表，我们来给自己选的食物分一下类，每个小朋友都把食物按照分类要求填好，填完后在小组内说说自己在每类食物中都选了些什么？自己的选择合理吗？（生开始填表，交流）

　　生交流完后，找几个比较典型的学生上来说说自己的选择。 如：选择多的可以去掉什么，为什么？油扎食品选择较多好吗？选择少的加点什么，为什么？选择多的可以去掉什么？只吃肉不吃蔬菜好吗？等等。（全体独立思考后发言）

　　教师：今天啊，小朋友们都自己选择了自己喜欢吃的食物，有的同学喜欢吃的东西很少，所以只选了很少；有的小朋友什么都爱吃所以啊，选了很多；还有的小朋友只喜欢吃一 种，所一只选了那一种，大家觉得这样的选择合理吗？（生答）那怎样才算是合理呢？请小朋友们在小组内讨论讨论，讨论完后每组派代表来回答（生讨论后指名回答）

　　师小节：（课件展示） 小朋友们说的真不错，首先我们不能偏食，每天各类事物都要吃一些，这样营养才会均衡，不然就会引起厌食症；第二，就是每餐既不能吃得太饱撑坏肚子，也不能吃一点点饿坏自己（考虑加如气球演示）总之，有些食物对我们来说是很重要那我们就应该多吃些，而有些我们可以相应的少吃些，但是不管怎样每一类食物我们都要吃到，要保持营养的均衡，想要吃好，要想健康的成长我们就要做到：合理饮食、不偏食、不挑食（课件展示）

三、课后延伸

　　我们的小朋友可真聪明，很快懂得了应该怎样才能吃好，怎样吃才能健健康康的成长。在你们的桌上有一张这样的表“今天你吃好了吗？”回到家后请小朋友们记录下你一个星期所吃的食物，看看自己每天有没有吃好，有没有吃出健康来！

　　结束语：

　　好了，各位亲爱的小朋友们，今天我们在“健康餐厅”不尽吃了一顿开开心心的饭，还学会了怎样才能吃好的知识，大家开心吗？都吃饱了吗？那我们回家吧，没有吃完的食物把它带回去吃，可不能浪费哦！（课件播放音乐，学生出课堂）

　　篇三：《我会好好吃》教案

　　一、教学目标：

　　1、教育学生养成良好的饮食习惯。

　　2、初步了解有关饮食健康的常识。

　　3、培养学生探究科学饮食的乐趣，从小树立健康的生活意识。

二、教学重难点：

　　重点：逐步养成良好的饮食习惯。

　　难点：初步了解有关饮食健康的常识。

三、教学方法：先学后导，两层训练。

四、学习方法：小组合作法。

五、授课类型：新授课。

六、教学用具：多媒体课件。

七、教学过程：

（一）、创设情境。

　　1、课件出示：满桌丰盛饭菜的图片，师问：这些美味的饭菜大家是不是也吃过呢？你最喜欢吃哪个？

　　2、那你知道你喜欢的食物，怎样搭配才更有营养，有利于我们的身体健康？那我们就一起学习有关健康饮食方面的课程。

　　3、揭示课题，板书课题《我会好好吃》。

（二）、学习新知。

　　1、出示学习目标。

　　2、读一读

　　自读课本38—39页。

　　3、说一说

　　（1）分组合作，共分为以下几组：牛奶大豆组，蔬菜、水果组，鱼、肉、鸡蛋组，五谷杂粮组。

　　（2）小组讨论：①、哪些食物是属于你们组？②、你们那组的食物吃了有什么好处？（先说自己组里的食物，说对加红花）。

　　4、做一做，在教师的引导下完成38—39页的三个方框，分别是：我常吃的食物有（）；我爱吃的食物有（）；我还需要吃的食物有（ ）。

　　5、教师说明水和饮料的不同。

　　6、教师出示例图，小阳哪里做的不对？（完成学案上选一选）。

　　7、评一评。

　　出示其他小朋友的图片，学生判断他们做的对不对？

　　8、教师出示装了水的气球，告诉其他同学：这气球装了水，就好像大家的胃刚吃饱。

　　（1）再吹一些空气进去，大家怕不怕水球破了？

　　（2）如果气球里装了太多的水会怎样?同样的，如果胃里装了太多的食物，我们会觉得怎样?（教师出示气球爆炸的图片）。

　　（3）我们的胃可以容忍我们大吃大喝吗?

　　小结：吃饭要定时定量，暴饮暴食，饭后剧烈运动都会危害身体健康。

（三）、巩固新知。

　　1、完成导学案做一做。

　　2、出示儿歌，齐读儿歌。那我们从这顿饭开始，不浪费、不挑食、不过量。

　　3、小结：希望同学们都可以按照儿歌去做，养成良好的饮食习惯。