译文

　　天地之间正气存，赋予形体杂纷纷。地上江河与山岳，天上日月和繁星。

　　人有正气叫浩然，充塞环宇满盈盈。国运应清明太平，除尽胡寇报朝廷。

　　国难当头见气节，永垂青史留美名。齐国太史不惧死，崔杼弑君载史籍;

　　晋国董狐真良史，手握“书法不隐”笔;韩国张良雪国耻，椎杀秦皇遭通缉;

　　苏武留胡十九年，终日手持汉朝节;巴郡太守老严颜，甘愿断头不妥协;

　　晋代侍中名嵇绍，为救国君洒热血;张巡当年谪睢阳，咬牙切齿讨逆贼;

　　常山太守颜杲卿，骂敌骂断三寸舌;辽东管宁“着高帽”，清操自励若冰雪;

　　诸葛《出师》复汉室，鞠躬尽瘁何壮烈!祖逖渡江誓击楫，奋威慷慨吞胡羯;

　　秀实夺笏击狂贼，贼头破裂直流血。浩然之气多磅礴，志士英名万古存。

　　每当正气贯日月，谁把生死放在心。 地靠正气得以立，天靠正气成至尊。

　　三纲靠此得维持，道义以此为本根。可叹我生逢乱世，竞无才力救危亡。

　　被俘仍戴南国帽，囚车押我到北方。折磨摧残何所惧，酷刑只当饮糖浆。

　　牢房死寂见鬼火，春来紧闭黑茫茫。老牛骏马共槽食，鸡窝里面栖凤凰。

　　一旦染病便死亡，枯骨弃野多凄凉。如此恶境囚两载，各种毒害不能伤。

　　牢房阴森令人哀，是我安乐之天堂。岂有智谋与巧计，能防邪毒来伤身。

　　光明磊落忠义心，我视生死如浮云。我心悲伤悠绵绵，好似苍天哪有边?

　　贤哲虽然已远去，榜样令我心更坚。檐心展读圣贤书，光华照彻我容颜。

　　注释

　　予：我，一作余。北庭：指元朝首都大都(今北京)。

　　寻：古时八尺为一寻。

　　单扉：单扇门。

　　白间：窗户。

　　污下：低下。

　　萃然：聚集的样子。

　　雨潦：下雨形成的地上积水。

　　涂泥半朝：“朝”当作“潮”，意思是狱房墙上涂的泥有一半是潮湿的。

　　蒸沤历澜：热气蒸，积水沤，到处都杂乱不堪。澜：澜漫，杂乱。

　　乍晴：刚晴，初晴。

　　风道四塞：四面的风道都堵塞了。

　　薪爨(cuàn)：烧柴做饭。

　　炎虐：炎热的暴虐。

　　仓腐寄顿：仓库里储存的米谷腐烂了。

　　陈陈逼人：陈旧的粮食年年相加，霉烂的气味使人难以忍受。陈陈：陈陈相因，《史记·平准书》：“太仓之粟，陈陈相因。”

　　骈肩杂遝(tà)：肩挨肩，拥挤杂乱的样子。

　　腥臊：鱼肉发臭的气味，此指囚徒身上发出的酸臭气味。

　　圊溷(qīng hún)：厕所。

　　毁尸：毁坏的尸体。

　　秽：肮脏。

　　叠是数气：这些气加在一起。

　　侵沴(lì)：恶气侵人。沴：恶气。

　　鲜不为厉：很少有不生病的。厉：病。

　　孱弱：虚弱。

　　俯仰其间：生活在那里。

　　于兹：至今。

　　无恙：没有生病。

　　是殆有养致然：这大概是因为会保养正气才达到这样的吧。殆：大概。有养：保有正气。语本《孟子·公孙丑》：“我善养吾浩然之气。”致然：使然，造成这样子。

　　然尔亦安知所养何哉：然而又怎么知道所保养的内容是什么呢?

　　孟子：名轲，战国时代的思想家，其弟子将孟子言行变成《孟子》一书，为儒家经典。

　　浩然之气：纯正博大而又刚强之气。见《孟子·公孙丑》。

　　吾何患焉：我还怕什么呢。中国古代的许多思想家都认为浩然正气对于人身有无所不能的巨大力量。

　　“天地有正气”两句：天地之间充满正气，它赋予各种事物以不同形态。这类观点明显有唯心色彩，但作者主要用以强调人的节操。杂然：纷繁，多样。

　　“下则为河岳”两句：是说地上的山岳河流，天上的日月星辰，都是由正气形成的。

　　“于人曰浩然”两句：赋予人的正气叫浩然之气，它充满天地之间。沛乎：旺盛的样子。苍冥：天地之间。

　　皇路：国运，国家的局势。清夷：清平，太平。

　　吐：表露。

　　见：同“现”，表现，显露。

　　垂丹青：见于画册，传之后世。垂：留存，流传。丹青：图画，古代帝王常把有功之臣的肖像和事迹叫画工画出来。

　　太史：史官。简：古代用以写字的竹片。《左传·襄公二十五年》载：春秋时，齐国大夫崔杼把国君杀了，齐国的太史在史册中写道“崔杼弑其君”。崔杼怒，把太史杀了。太史的两个弟弟继续写，都被杀，第三个弟弟仍这样写，崔杼没有办法，只好让他写在史册中。

　　在晋董狐笔：出自《左传·宣公二年》载，春秋时，晋灵公被赵穿杀死，晋大夫赵盾没有处置赵穿，太史董狐在史册上写道：“赵盾弑其君。”孔子称赞这样写是“良史”笔法。

　　张良椎：《史记·留侯传》载，张良祖上五代人都做韩国的丞相，韩国被秦始皇灭掉后，他一心要替韩国报仇，找到一个大力士，持一百二十斤的大椎，在博浪沙(今河南省新乡县南)伏击出巡的秦始皇，未击中。后来张良辅佐刘邦建立汉朝，封留侯。

　　苏武节：《汉书·李广苏建传》载，汉武帝时，苏武出使匈奴，匈奴人要他投降，他坚决拒绝，被流放到北海(今西伯利亚贝加尔湖)边牧羊。为了表示对祖国的忠诚，他一天到晚拿着从汉朝带去的符节，牧羊十九年，始终贤贞不屈，后来终于回到汉朝。

　　严将军：《三国志·蜀志·张飞传》载，严颜在刘璋手下做将军，镇守巴郡，被张飞捉住，要他投降，他回答说：“我州但有断头将军，无降将军!”张飞见其威武不屈，把他释放了。

　　嵇侍中：嵇绍，嵇康之子，晋惠帝时做侍中(官名)。《晋书·嵇绍传》载，晋惠帝永兴元年(304)，皇室内乱，惠帝的侍卫都被打垮了，嵇绍用自己的身体遮住惠帝，被杀死，血溅到惠帝的衣服上。战争结束后，有人要洗去惠帝衣服上的血，惠帝说：“此嵇侍中血，勿去!”

　　张睢阳：即唐朝的张巡。《旧唐书·张巡传》载，安禄山叛乱，张巡固守睢阳(今河南省商丘市)，每次上阵督战，大声呼喊，牙齿都咬碎了。城破被俘，拒不投降，敌将问他：“闻君每战，皆目裂，嚼齿皆碎，何至此耶?”张巡回答说：“吾欲气吞逆贼，但力不遂耳。”敌将视其齿，存者不过三数。