唐宋八大家之一苏轼人物事迹(10)

时间:2021-08-31

  苏东坡若真的以考题暗示于所属意者,应该构成泄题罪。幸亏章氏兄弟只想获第一,不想害人;若想害人,即以苏东坡手简持出申告,追查起来,苏东坡纵令不死,也得流放若干年。

  26、养生之道

  苏轼不仅精通中医药学,也是一位美食养生家。他通常会摸索出一些既能满足美食的养生方,又治病保健。

  苏东坡常常到山野里去发掘一些药食两用山草野味。一次,他走到一片稻田附近,突然看到他平常喜爱吃的野荠(荸荠),便想解解馋,于是用衣服捧着荸荠来到附近的寺院,借用灶火煮粥。

  方法是将荸荠500克,大米100克,生姜适量,煮成荠羹。荠羹可以补充维C,还有清热、利尿、平肝、和血、化痰的作用。

  苏东坡还爱吃玉糁羹(山芋煮成的)。他常常下厨自己煮着吃,并且称这是健脾益气的佳品。

  麦门冬饮也是苏东坡喜欢的饮品,他将麦门冬饮制成具有口腔保健、安神催眠的家常饮料。并作诗说:一枕清风值万钱,无人肯卖北窗眠。开心暖胃门冬饮,知是东坡手自煎。

  苏东坡在《辟谷说》写道:引首东望,吸初日光咽之。就是面向东方,吸纳灵气,以此来养生。