走进太极、摄影……

　　寻找多方面的快乐，

　　是对生命的尊重；

　　活出多方面的精彩，

　　是对生命的责任。

　　在平凡中发现美丽，

　　在参与中陶冶性情，

　　让自己也为世界增添一道风景……

　　进军七十岁

　　孤独、衰老、疾病……

　　不经意间，都可能降临，

　　世间，有阳光，就有黑影，

　　人生，有开心，就有苦痛。

　　心无阴雨，头顶就有艳阳晴空；

　　心宽如海，面前才能风平浪静。

　　兰居幽谷，

　　虽孤独亦流香；

　　梅开偏隅，

　　虽寂静亦芳芬。

　　远望高山青松，

　　久经电闪雷击亦不倒；

　　细思深山翠竹，

　　久居疏远亦傲骨坚挺。

　　怕什么风刀霜剑，

　　怕什么冷嘲热讽。

　　生活从来不相信眼泪，

　　希望升起在每一天的早晨……

　　在家，就把陋居当做自己的王宫——

　　若日丽天晴，就闲看云卷霞红；

　　若雨打窗棂，就静听草长绿生；

　　若风起青萍，就趣赏鱼跃蛙鸣……

　　出门，就是老来俏的帅哥女神____

　　那五线谱的皱纹，

　　是不倒的旗帜在飘动；

　　那有些踉跄的步伐，

　　是不屈的意志在抗争；

　　那虽老却挡不住的靓丽风采，

　　是因为胸腔里有颗不老的魂灵……

　　时钟依旧在慢条斯理的摆动，

　　时光却瞬间流逝，无意无情。

　　是的，我们已经不再年轻，

　　但岁月却让我们成熟和淡定。

　　犹如排浪涌雪、焰火腾空，

　　舒缓的释放出自己的最美；

　　犹如脱茧蝴蝶、浴火凤凰，　　从容的飞翔在金色的里程……

　　前面，金秋正浓，晚霞正红____

　　把活着当目标，

　　以健康为中心，

　　携快乐作伴侣，

　　让信念去保证。

　　向着七十岁，

　　不，向八十、九十岁……进军！

　　在人生的又一次远行中，

　　与同伴们来一场竞赛吧——

　　看谁走的最远，走的最稳……