40、这就是生命力，能够与冰冷死寂、深不可测的“虚无”深渊所对峙的生命力，它藏在每一颗悲观的心的最深处，就如最暗黑的海底藏着滚动的熔岩。

　　41、做选择时，最艰难的阶段，具有最重要的意义，就是逼你看清楚自己。一个人就是在一次次的选择中，塑造成为自己的。

　　42、文学不是逃离现实的幻觉药，文学才是无限接近真实的——是让“朝菌”看见“晦朔 ”的那种真实，让“蟪蛄 ”看见“春秋 ”的那种真实；是让“我”不再在狭窄的通道里一味愤怒与自怜，在庸常里看见大海的那种真实。

　　43、最后，就算全世界都下着苦瓜雨，“我”也可以送给自己一只小蜜罐，然后像一只熊一样，锲而不舍地把熊爪伸进去，把蜜糖搜刮得干干净净。

　　44、生活和爱情，呈现什么模样就是什么模样，不要因他人的评价和自己的偏见扭曲它们的样子——面对难题时，真相能给人不可思议的勇气和力量。

　　45、勇敢面对爱情的所有变化，是我们尊重和热爱爱情的唯一方式。梦想的第一个核心是，你得有独立的判断，你首先要明白自己的处境和命题，去活出自己的生命，无论其他的声音喊得多么大。

　　46、梦想的第一个核心是，你得有独立的判断，你首先要明白自己的处境和命题，去活出自己的生命，无论其他的声音喊得多么大。

　　47、你得为你的爱好投入时间和创造力，而不是幻想和嗟叹，那么，即使在辛苦劳作的时候，你也并没有白过这一年。如果每一年都不白过，那这一辈子也就不会白过，那么，当你回首往事时，你就不会遗憾地说：“我把一生的时间都用在了等待未来上。”

　　48、沉默的女人也不是没有选择，只是知道，比起忍耐一段痛苦的婚姻，靠自己一个人去面对未知的世界要难得多。她们选择了安全与惰性。　　49、生命要有一定的负重，要有一些你不得不去做的事，要有一些麻烦和困扰，要有一些去克服它们的倔强，才不会在内耗中一路枯萎下去。不要做只干不想的莽夫，但也不要只做一个空想家。

　　50、资质有高下之分，独立之精神却是一个生命的核心。前者随缘，并尽力拓展就好，后者值得一生追求。（摘自宋涵的新书《不可慢待的孤独》）