快乐伴我成长演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　你们好!我是陈子扬，我演讲的题目是《书香伴我快乐成长》。

　　说起“书”，这儿还有一个可爱的故事哩。听我妈妈说，我一岁过生日的时候举行了一个小小的“抓周”游戏，在许多的东西中我什么都不抓，唯独抓了书，从此我和书结下了不解之缘。

　　“书是人类进步的阶梯”，读书让我的成长历程充满快乐，充满阳光。

　　如果我是一只小鸟，那么书就是宽阔碧蓝的天空，她给了我自由飞翔的天地，让我快乐地成长；

　　如果我是一棵小树，那么书就是明媚灿烂的阳光，她照耀着我，让我快乐地成长；

　　如果我是一条小鱼，那么书就是清澈的溪流，她滋润着我，让我快乐地成长；

　　如果我是一粒种子，那么书就是肥沃的土壤，她给了我充足的养分，让我快乐地发芽，快乐地成长！

　　读书不仅仅让我学到更多的知识，明白更多的道理，更重要的是读书会让我的学习、生活变得丰富多彩，让我的成长充满快乐。我读《安徒生童话》、《格林童话》、<<杨红樱童话>>……在这个充满博爱的童话世界里，让我懂得了什么是爱，怎么去爱别人，怎么去爱自己；我读《名人故事》，让我懂得更多做人的道理，做人要勤奋好学、诚实、善良、正直，要从小树立远大的理想；我读《十万个为什么》动植物篇，让我看到了一个充满神奇与奥秘的大自然。我爱读书，每一次妈妈带我出去的时候，我都会跑到书店找书看，妈妈还亲切地“骂”我是书虫。

　　我相信“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，读书伴着我成长,伴着你成长,伴着大家成长.同学们，就让书香伴着我们一起快乐地成长吧!

　　我的演讲完了，谢谢大家！

快乐伴我成长演讲稿4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！今天讲话的题目是：《快乐运动，健康成长》。

　　首先让我们来看一组数据，全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出题目，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与20xx年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；这类状态确切使人耽忧。国家早就在全国范围内展开了阳光体育运动，鼓励大家天天锻炼一小时。

　　实在早在古代，著名的医学家华佗就以为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得实际上是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。假如说健康是数字“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才故意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，具有健康才是人生最大的财富所以，要想具有健康这笔最重要的财富，最好的方法就是：让运动成为习惯。

　　如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的操场给了大家一个充分展现自我的空间。体育课，课间操，课外活动等都是学校为了鼓励同学们走出教室，在操场挥洒纵情你们的汗水所安排的时间，参加体育运动不但能够赶走倦意，到达了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长时间坚持下去，势必使我们的体格有所增强，从而有益于我们以更好的状态投入学习活动中去。

　　纵观历史，很多名人也积极投入到了运动中：“运动是自己命运的创造者”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言；“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生寻求；“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰。

　　在奥运会的诞生地，保存着这样一段格言：假如你想聪明，跑步吧，假如你想健康，跑步吧，假如你想具有健康的心灵，假如你想具有强健的体格，假如你想具有成功的人生，请来参加运动吧，由于，我运动，我健康，我快乐。

　　同学们，我校的冬季运动会从本周就要开始了，你们到时就是运动场上的健儿，露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的`自己！预祝本届运动会取得美满成功，预祝各班的运动员取得骄人的成绩！谢谢！

快乐伴我成长演讲稿5

尊敬的老师：

　　亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我今天演讲的题目是——读书伴我成长。

　　其实，生活中的乐趣是无处不在的，只要你善于观察生活，乐于欣赏美好，并时常怀着一颗快乐的心，你就会发现，读书也是一种快乐的事情。

　　书中有奇幻的王国；书中有丰富的知识；书中有美丽的世界；书中有神奇的童话；书中有感人的泪水；书中有……在书的海洋里，我才发现自己是多么的渺小。在无边无际的“书海”中，我欢快的畅游着，交了许多知识朋友，他们一天又一天的伴着我成长，逐渐与我一起长大。

　　有一次，我在吃饭时看书，看的津津有味，吃饺子沾辣椒时，没想到沾到妈妈的汤中了。还有一次，我在看一则童话书，当时我看的很投入，竟把自己想像成主人公，在天空中飘来飘去，谁知，我往后一仰，从椅子上摔了下来，最后吃力地爬起来，拿起书又津津有味的看了起来。

　　书是我生活中的良师益友，把我带往正确的方向，指引我好好学习；读书就像做游戏，伴我欢乐成长；读书就像在冒险，激发我的兴趣；读书就像……

　　站在瀑布前，可以体会到“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的气势；躺在一片幽静的草坪上，可以体会到“野火烧不尽，吹风吹

　　又生”的景色；站在荷花池边看荷花，你就会想起“映日荷花别样红”的美景……

　　书，就像风一样无时无刻的伴在我们身边，让我想起了故乡；就像歌谣一样美妙动听，伴响在我的耳边，让我想到了远在他乡的亲人；书……

　　同学们，让我们发奋读书吧！让这位“朋友”伴我们成长吧！高尔基曾说过：“书是人类进步的阶梯”，让我们踏着这个阶梯不断向上吧！

快乐伴我成长演讲稿6

　　“不动笔墨不读书”，是好习惯，孔子勤学，韦编三绝是好习惯，乃至我们在学习上预习、复习、认真听讲、独立完成作业也是好习惯。生活中：早睡早起，自立自理，帮父母做一些力所能及的家务，还是好习惯。

　　与此同时，坏习惯也在困扰着我们，有一些不良习气在我们的身边滋生蔓延：我们有时会看到一些教室里，随手扔垃圾，图省力;校外小摊上，一些同学大手大脚乱花钱;还有的踩单车过马路争先恐后，把交通安全置于脑后;也有一些同学在课堂上传纸条，说小话，趴在桌上无精打采;还有一些同学回到家里，书包一扔，坐下来就是面对电视电脑……

　　怎么才能养成好的习惯呢?

　　首先要有目标。人活着总得有个方向。坚持计划的实施，绝不半途而废，这就是一个大的习惯，是意志品质方面的习惯。

　　第二是要抵御诱惑。例如说玩，特别是电脑游戏。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。

　　第三是从小事做起，注意细节。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。

　　第四是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。比如：我打算背单词了，好!现在就开始背。我打算写日记了，好!马上就开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。比如像说粗话、迟到、抄作业等等，有第一次就很容易有第二次。如果不开这个坏头，你就永远不会犯这样的错误。

　　第五是咬牙坚持。有个学生,从小学三年级开始写日记，到初三都没有间断过。2000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

　　第六是创造好环境。可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。

　　第七是不找借口。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，从找借口到编借口，你就会撒谎，结果你丧失了诚信。

　　同学们，与好习惯同行，去实现我们每一个人的梦想。与好习惯同行，让我们的人生更加灿烂辉煌。