跆拳道协会工作计划书(2)

时间:2021-08-31

学校的宣传:

  跆拳道,事一种健康的体育运动。可以强化学生体格,锻炼身体,而且更重要的是,可以培养青少年的正义感,锻炼出青少年刻苦耐劳的精神,使贵校可以培养出更好更杰出的人才。

 社会各界的评论:

  跆拳道是一种有益的体育运动,再奥运会,亚运会,全运会等等大型体育比赛上,都有跆拳道比赛,虽然锻炼的时间相对于专业训练的要少,但经过训练后,效果绝对是黑带段数以上的水平。我们会常带雪上参加一些大型的跆拳道交流赛,使外界觉得贵校是一所注重德智体全面发张的资优学校,提高学校的知名度。

  练习跆拳道的作用与好处:

  (1)改善和增强体质:跆拳道的技术动作是由全身协调配合,主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展,具有强身健体的作用。由于练习者在比赛和平时训练中要经常临场应变战术,或是快速进攻,或是主动后撤再反击,或是腾空劈腿,或是后踢接后旋踢,这对提高神经中枢的灵活性和支配各器官的能力,起着良好的作用。

  (2)防身自卫:跆拳道运动直接接触对抗、较技斗力、攻防一体。在习练掌握各种攻防技法的同时,提高了人体神经系统的灵活性和反应能力以及各种运动素质,增强击打和抗击打能力。因此,在实践中自然掌握了实用技击术和防身自卫的本领。

  (3)磨练意志,培养提高品格的修养。 跆拳道推崇"礼始礼终"的尚武精神。其宗旨是礼义廉耻,忍耐克己,百折不挠。通过跆拳道的训练,可以培养练习者坚韧不拔,勇敢无畏,顽强坚毅的意志品质,尤其讲究"未曾学艺先学礼,未曾习武先习德"。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操,并影响社会。

  (4)娱乐观赏:跆拳道是一项对抗性很强的运动,比赛中双方选手不仅较力斗勇,而且讲究较技斗智,尤其是跆拳道的精妙高超的腿法,具有极高的观赏价值。它不仅被视为勇敢者的运动,也给人以美的享受,赏心悦目,激发人的斗志,鼓舞人的奋发向上精神,达到娱乐的美感,陶冶人们的道德情操。