违规行为：

　　1.吹哨统一开始，不得提前行动，违规总时间加10 秒

　　2.比赛中小球落地，掉球队员此时不可移动，替补捡起小球，待小球重新放到落球点后方可进行，否则总时间加20秒

　　3.比赛过程各队队员串道，总时间加10秒

　　4.比赛中损坏器械，总时间加10秒

　　备注：注意队员的保护；检查可能导致危险的个人物品（手表、首饰、眼镜等），避免划伤。每队有2次机会，取各队最短时间为最终成绩，用时最短的队伍胜利。

　　《驿站传书》

　　参赛人数：12人

　　项目介绍：所有人站成一列，把一组7到11位的数字交给排尾，通过你们的传递方法，传到排头

　　项目要求：

　　1.任何人不能讲话

　　2.不能有规律地敲击

　　3.不能回头看，不能将手伸到人面前

　　4.不能移出队列

　　5.不能写代表数字及数字的符号

　　6.不能使用纸笔等现代通讯工具

　　评分办法：准确且快速传递上来的组获胜

　　违规行为：

　　1.统一鸣哨开始传递，同时裁判开始计时，违规总时间加10秒；

　　2.没有按照传递规则，取消资格；

　　3.自己团队完成任务后，干扰其他团队者取消参赛资格，积0分。

　　备注: 若第一名成绩出现平局的队伍，平局的队伍选出由10人组成最佳阵容，重新进行数据传递。每队有3次机会，其中把数据传至队列第一名队员并正确写出后停止记时.取各队在规定时间内正确传递三组数据用时最短的一次为成绩，传递最快的队伍为优.出错积零分（只要有一个数字出错就算出错）.

　　《幸福传递》

　　参与人数：12人

　　项目介绍：

　　六名队员背起另外六名队员，教练给被背起的队员发一根牙签，让每个小组站成一排，背背起的队员需要把牙签叼在嘴里，直至游戏结束。把红绳交给每个小组站在队首的队员，让他们把红绳套在牙签上。

　　每个小组要完成的任务是按顺序经由每个组员，把红绳由队首传到队尾。只允许用牙签传递红绳，不允许用手碰红绳。如果有人不慎把红绳掉到了地上，则重新开始传递。

　　依此类推，传递红绳多的小组获胜。传递三组,每组时间为五分钟，每组之间间隔两分钟。最终传递多的为优。

　　备注：每队有2次机会，取各队在规定时间内三组传递红绳数目之和为成绩，传递最多的队伍胜利。

　　《极限团队》

　　本项目由4个子项目组成，每个团队的15名队员必须全部出现在场上，每个单项的人数要求不定，只有规定人数可以进入每个项目的规定区域内，其余人员不得进入。参加每个项目的人员可以不同，四个项目完成的总时间为项目成绩，违规则累加时间。项目的具体介绍如下：

　　1.项目名称：连体兄弟

　　参加人数：12名

　　道具：大约2.5米的竹竿

　　项目任务：5人同时做8个仰卧起坐

　　项目介绍：5人做仰卧起坐，5人协助压腿，另外2个人不断的把贴纸撕到规定长度（长5cm)放在两端卧起的人腿上，做仰卧起坐的人员要求同时把长杆放在脖子后面，两腿弯曲，同时起落，并将腿上的纸贴贴到额头上（保证卧起的动作规范）连续做8次即为成功。结果是两端人额头上共有16个纸贴。

　　违规行为：其余人员进入规定区域，时间加5秒。

　　2. 项目名称：团体跳绳

　　参加人数：12名

　　道 具：8米长绳子一条（组委会提供）

　　项目任务：两个人摇绳，中间10个人集体完成40次跳绳 。

　　违规行为：其余人员进入规定区域，时间加5秒

　　3. 项目名称：团结一心

　　参加人数: 12名

　　道 具：呼啦圈，绑脚布，绑手布

　　项目任务：所有队员围成一个带缺口的圆圈,相邻的两名队员手脚相连（脚的相连部位为脚踝，绑手时手背相对）,在相连之前,教练将一个呼啦圈斜跨在某一队员身上,所有队员绑完手和脚后，示意各队裁判，当裁判检验完毕，发出开始口令后，通过相邻队员的配合将呼啦圈在圆圈一端开始传递，并在整个队伍里传递一圈,并到达圆圈另一端。过程中不能用手接触呼啦圈。

　　违规行为：

　　1.过程中，手碰到呼啦圈，时间加10秒；

　　2.传递过程中，绑手布或绑脚布掉落，总时间加10秒；

　　3.其余人员进入规定区域，时间加5秒。

　　4.项目名称：激情节拍

　　参加人数：15人

　　项目任务：按照教练的规定，向中心击掌一次，喊出“我”，拍前方队员肩膀一次；击掌两次，喊出“我们”，拍前方队员肩膀两次，以此类推，直至说出“我们是最棒的团队”八个字计时停止。

　　评比办法：15人将八个字说完计时累积

　　违规行为：

　　1.拍不齐，多拍或少拍，犯规在总时间中加10秒；

　　2.队员在进行过程中口号喊不齐，在总时间中加10秒。

　　备注：每队有2次机会，去最快成绩，用时最短的队伍胜利。十三．奖励规则

　　1、录取名次和奖励

　　1）.各项目取前三计分；

　　2）.出现名次并列，则无后继名次，例如：第二名并列则无第三名；

　　2、计分办法

　　1）团体名次按各单项中得分之和排列

　　2）前三名计分为5, 3, 2,分, 其他参赛队计1分

　　3）激情展示，极限团队计分加倍

十四.备注

　　1.各单位加强赛前准备工作及项目的演练,以饱满的热情赛出最佳成绩；

　　2.参赛队伍需统一着装；

　　3.为使比赛顺利进行,保持良好秩序,高度警惕各种违纪现象,如，罢赛,无故弃权,弄虚作假等,将分别按情节轻重由组委会给予处分；

　　4.如遇雨天或特殊情况,由大会商定改期；

　　5.本规程如有未尽事宜,由大会修改补充。

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