舞蹈教学计划(3)

时间:2021-08-31

舞蹈教学计划 篇7

  基本站姿:

  双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。

  预备步站姿:

  左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。

一、准备活动内容

  1.各关节活动:

  (1)头部活动 (2)手腕活动

  (3)踝关节活动 (4)膝关节活动

  2.上身运动

  (1)提肩 (2)双提肩 (3)肩绕环 (4)振 臂 (5)扩 胸

  3.全身运动:

  (1)体前屈 (2)体转运动 (3)体前屈涮腰

二、课程内容:

  1.提高班课程:

  (1)少儿拉丁伦巴,恰恰恰基本动作的复习

  (2)少儿拉丁伦巴,恰恰恰基本步法的展开提高讲解

  (3)少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路,牛仔基本步的学习

  2.初级班课程:

  (1)伦巴基本步

  (2)恰恰基本步

  (3)适当加入牛仔舞蹈的教学

  课程时间:一季度每星期两节课

三、课程周期内容计划

  1.少儿基本舞步的提高讲解,让学生将基本动作完成的更加标准及熟练,提高及达到良好的的拉丁舞感。

  2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学,针对不同舞步讲解不同的动作风格,使学生动作流畅性更好,建立刚好的拉丁舞框架。

  3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种,适当加入牛仔,桑巴,以及斗牛舞蹈的提到教学。

四、基本技术:

  1.少儿拉丁伦巴:基本律动,库卡拉恰,摇摆步,方步,定点转,手对手,纽约,四分之一转, 以及套路组合。

  2.少儿拉丁恰恰舞:基本律动,横移步,前进后退,四分之一,

  定点转,纽约步,高位扭臀,以及铜牌组合。

五、基本素质:

  1.协调性:基础动作协调,手脚配合协调,音乐和动作协调 。

  2.柔韧性:身体柔韧素质,拉丁舞感强烈 。

  3.表现力:情感表现、培养自信,舞蹈气质 。

  学期教学目标:

  1.掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法,以及舞蹈动作难度的把握。

  2. 掌握基本的练习方法,培养音乐感,将舞蹈套路完成的熟练,有强的表现能力。

  3. 培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。

  4. 在少儿体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质

舞蹈教学计划 篇8

  幼儿园舞蹈班教学计划新学期新的开始,本学期由我担任舞蹈班的教学工作,通过 一周的教学实验课,我对各年龄班的幼儿基本情况有了大致了解,下面我根据幼儿年龄特点制定了本期的教学计划。

  小班舞蹈课教学计划由于小班幼儿刚接触舞蹈,对一切都特别好奇,且兴趣较浓。因此在教学中要激发和保持这种兴趣。但小班幼儿的自制能力和接受能力较差,所以教学活动要形象、生动有趣。对于初学者,我们适当加入一些形体,如芭蕾手位,幼儿舞蹈的手位等。动作简单易懂,孩子易学会。 针对这些,我在小班教学中采用游戏的形式,让幼儿在玩中学、在乐中学。

  中大班幼儿对舞蹈有了初步的接触,虽然且基本功达到了一定要求,但在这个学期中我们仍是以练习基本功为主,其中在添加一些成品舞蹈组合。基本训练勾绷脚、前压腿、弯腰练习、 前、后滚翻,掌握前、后滚翻的技巧,训练腿部控制能力。成品舞如《 小雨滴与小雪花》、《兔子舞》等

  1、律动练习、节奏练习。根据不同的练习来选择相应的歌曲来表达游戏或律动,和模仿一些飞机、汽车、自行、车火车来激发幼儿对舞蹈的兴趣掌握身体协调,培养幼儿的节奏感。例如《拍手》、《动作模仿》、《小雨滴》等。

  2、律动《娃娃》培养幼儿节奏与手脚动作的协调性。要求幼儿掌压垮的动作

  3、律动《小雨点》模仿下雨动作。学习按照音乐的节奏使手臂和身体动作相协调,并进行勾绷脚练习。

  5、律动《蜗牛》模仿蜗牛动作。初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感,发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力,陶冶幼儿的兴趣和品格。学习压垮和双腿跪等动作。

  6、《小星星》学习 双腿跪和手握紧放开等一些基本动作。

  7、《我们不怕大灰狼》模仿敲打大灰狼的动作。学习双手上下拍打和双腿跪等基本动作。

  8、律动《头部动律组合》学习基本动作:低头与仰头、扭头 、探头、乌龟 头、加手臂式绕头等。

  9、律动《手臂律动组合》学习压腕与提腕、手指练习、屈手练习、攸臂练习。

  10、舞蹈《小雨滴与小雪花》学习基本动作:踮步、跳点步、旁点步等。

  根据幼儿掌握和接受的情况还会适当的添加一些形体舞训练如《 波浪腰》、《 跪下腰》、《地面神身韵组合 》等。

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