一分钟自我介绍的模板

　　篇一：一分钟自我介绍

　　各位老师：你们好

　　我叫邓洪燕，是西南财经大学2012届应届毕业生，所学专业为法律硕士。基于贵公司的招聘需求，结合自己的教育背景和个人能力，与其他竞争者相比，我认为自己有以下四方面的优势：

第一，是我的专业优势。

　　我本科所学专业是汉语言文学，四年系统的文学知识的积累让我对文字比较敏感，并具有扎实的文字功底；这个优势让我在学习法律的过程中也得到了体现，于研二第一学期，我便以391的分数通过了司法考试。

第二，是我的个人能力。

　　正如各位HR在我的简历中所见，在短暂的职业生涯中，我曾协助主任安排车间300多个工人的工作任务、考勤记录；在职期间我协助主任开展5S 计划，制定车间文化。为了提高员工生产效率，我以真诚的方式与员工沟通并了解产量低的原因，在及时回馈给主任后，帮助主任制定新的奖励制度和更人性化的管理制度。

第三，是我对学习、工作的态度。

　　固然“四两拨千斤”的技巧令人敬佩，但我认为平时的充分准备是制胜的法宝。我是一个做事非常细腻、严谨的人，对此我有一些亲身体会。我以前所在的公司是一个大型印刷公司，由于前一道工序负责人的错误，把来货订单中的50万册写成了5万册，到我们最后这一道程序时，我的及时发现和弥补才保证了公司准时交货，维护了公司的利益和信誉。

第四，是我的性格优势。

　　我是一个活泼开朗、心态健康乐观的女孩，具有较好的协调能力和抗压能力。我想一个企业在立足长远发展的同时，除了应当具备先进的管理理念和优秀的企业文化，还应当具有良好的团队合作意识。我是一个以大局为重的人，具有很好的团队合作精神。以上，就是我对自己的一个简单介绍。感谢各位老师于百忙之中的耐心倾听。谢谢！

　　篇二：如何做好一分钟自我介绍

　　邓老师：

　　在公众演讲或面试的时候，难免要先做个自我介绍，邓老师，您有丰富的演讲经验，能否告诉我们如何做好一分钟自我介绍？谢谢！

　　回复：

　　在公众场合，演讲台上，或是面试的时候，都要求我们做好自我介绍。做好自我介绍是面试，公众演讲成功的开始。

　　好的自我介绍可以让对方深刻地记住你的名字，可以迅速让对方了解你的详细信息，可以使对方对你产生良好的印象。

　　在公众表达中，好的自我介绍分为六个步骤：

一、打招呼

　　打招呼是建立第一印象的开始，招呼打好了，演讲的气氛就会好很多，观众对你的注意力也是从你打好招呼开始的。

　　招呼必须要打，一是礼节，对观众的尊重，二是调动气氛，使观众愿意配合。

　　我一般常用的打招呼的格式：

　　1、在场的所有的××大学的大学生同胞，大家晚上——好！

　　2、在场的所有××培训班的学员，大家晚上——好！

　　3、在场的亲爱的、可爱的大学生同胞们，大家晚上——好！

　　4、在场××公司尊敬的领导，亲爱的同事们、战友们，大家晚上——好！

　　我总结出打招呼有三个重点，一是语调要偏高一点，往上扬一点，这样更显得富有激情，更加自信。二是适当的加上修饰语，形容词，如“尊敬的”（领导），“亲爱的”（同事们），“可爱的”（同学们），这样大家听起来比较舒服。三是最后一个字必须是重音，就是“晚上——好！”的“好”字，语调也要往上扬，同时说到“上”的时候语气停顿一下，效果会更好。

　　同时配上适当的肢体动作。在台上自我介绍时，站姿要稳，肩膀和头不要东摇西晃，眼神要集中，不要飘浮不定。

二、介绍姓名

　　例：我的名字叫郭一鸣，“郭”是郭子仪的“郭”，一鸣惊人的“一鸣”，祝愿在场的朋友见到一鸣的这一刻起，事业与生活“不鸣则已，一鸣惊人”！。

　　要点：把姓名一个字一个字的有力的说出来，吐词要清晰，让别人记得住。简单地介绍一下名字的含义，不要太过于哆嗦，讲一大堆。同时把自己的名字赋予一个好的含义。

　　比如有位学员上台自我介绍，他说：“我叫王凯，王是王八的王，凯是凯子的凯！”下面的观众都笑得东倒西歪。虽然这样很容易让别人记住名字，但把自己的身份降了许多，也显得素质不太高雅。如果换成“王者风范”的“王”，“凯旋归来”的“凯”，我想效果会更好。

三、来自何方

　　简单明了的介绍一下自己的家乡，毕业学校或是公司。要点：简单，明了。一位来自孝感的学员，自我介绍的时候，长篇累牍的把他的家乡孝感介绍了一番，说自己的家乡多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有机会一定要到孝感做客等等，说了一大通，最后自我介绍完了后我们都不记得他叫什么名字，只好给他起了个外号叫——“孝感麻糖”。自我介绍是推销自己，而不是推销你的家乡，简单就好。

四、基本信息：

　　学何专业，从事何职业，何部门，何职务。

　　这是你与他人不一样的信息，也是对方最关心的信息。

　　例：“我学的是计算机专业，目前在××公司做市场部的部门经理，负责公司产品的市场推广……”。

五、你的个人优势，职业专长，成绩与成就。

　　例：“在这家公司，我通过自己的努力，升任这家公司的市场部主管，我最大的特点就是对客户非常地负责任，工作细致……”，“我从事培训行业已有5年时间，在名大高校举办个人演讲120多场，企业内训400多场，为在校大学生和职业人士提供职素培训，提升他们的职业素养及技能，受众达3万人次……”，“由于我工作勤奋，能力突出，半年的我升任这家公司的市场部经理，在我和公司同事们的共同努力下，我现在的团队已经有50多人，我带的部门的业绩是整个公司的排名第一！……”。 要点：每个人都会有他的优势，有他的不同于别人的地方，这一环节在于展现你的个人优势，获得对方的认可与重视，和获得更多的资源与机会。

六、下一步的计划或梦想。

　　例：“我最大的梦想就是以拥有自己的公司，自己创业做老板……”，“我下一步的计划是把公司做到全国，让更多的人知道我们的品牌！”，“我的梦想是成为一名出色的演讲家，下一步我会跟随国内最顶尖的老师，学习更多的知识与经验，使自己早日踏上演讲的舞台！”。

　　之所以要讲出你下一步的计划，一是给自己一个奋斗目标与公众承诺，激励自己，二是让更多的人知道你的目标是什么，你会获得各方面的支持，三是更多的人知道你心中的志向，对你肃然起敬，同时观众也会受到鼓舞！

七、祝福与激励。

　　例：“最后祝愿在场的每一位朋友，通过自己的行动、努力，实现心中伟大的梦想，获得人生的成功！”，“希望公司所有的同事们，能团结一致，风雨同舟，携手共进，齐心协力，全力以赴，为实现公司的年度目标而奋斗！”，“在我们的共同努力下，我相信，我们的明天会更美好！”。

八、表达谢意。

　　例：“谢谢！”，“谢谢你们！”，“我的分享就到这里，谢谢各位！”。

　　这不仅是礼节，也给观众传递了一种信息：你的自我介绍已经圆满结束！

　　例，一段完整的自我介绍：

　　在场的所有××培训班的学员，大家晚上——好！

　　我的名字叫郭一鸣，“郭”是郭子仪的“郭”，一鸣惊人的“一鸣”，祝愿在场的朋友见到一鸣的这一刻起，事业与生活“不鸣则已，一鸣惊人”！。我来自闻一多的故乡——湖北黄岗，毕业于武汉工程大学，我学的是计算机专业，目前在武汉新栋力文化传播有限公司做市场部的部门经理，负责公司产品的市场推广。在这家公司，我通过自己的努力，升任这家公司的市场部主管，我最大的特点就是对客户非常地负责任，工作细致。由于我工作勤奋，能力突出，半年的我升任这家公司的市场部经理，在我和公司同事们的共同努力下，我现在的团队已经有50多人，我带的部门的业绩是整个公司的排名第一！

　　我最大的梦想就是以拥有自己的公司，自己创业做老板，我下一步的计划是把我们新栋力教育做到全国，让更多的人知道我们的新栋力品牌！

　　希望公司所有的同事们，能团结一致，风雨同舟，携手共进，齐心协力，全力以赴，为实现公司的年度目标而奋斗！我相信在我们的共同努力下，我们的明天会更美好！

　　谢谢，我的分享就到这里，谢谢各位！谢谢！！（鞠躬感谢）

　　最后，朝蓬也祝愿我们每一位中国人，都会上台演讲，都有一副好口才！！

　　邓朝蓬