零散时间:
每节课间应尽力的走出教室换换脑筋,进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。手边应随手放着《新华字典》,经常不经意的翻看,久而久之,你会累积很多的文字和语文的基础。
每天下午6:20来教室之前,应先在校园里走走。稍作休息。
听课要求
行为不错过一分一秒,思想不偏离一丝一毫,笔记不缺漏一点一滴,心态积极,思维超前,当堂尽可能掌握更多内容,主动发言,无所顾忌,做好复习,不耻下问。(记住,课堂是学习的根本,脱离老师上课讲授的学习是最愚蠢的学习,效率最低下的学习,最自以为是而又得不偿失的学习)
目标确立
目标是学习的原动力,是学习计划的期望结果,分为最低目标和最高目标。
最低目标:行为和作息上的要求是最低目标,学习上每天有目标,可以在一天结束后作为尺度衡量当天计划和任务完成的情况,每次考试有目标,应该在一次考试结束后就确定下一次的目标,分为要赶超的同学和总分的增长幅度。每个最低目标的完成,为最
高目标打下坚实的基础。
最高目标:分为学期目标、高考目标、专业目标和人生大目标。必须符合实际和爱好,又颇具有吸引力,要有梦想成真的可能性和勇气。
任务和计划
及时调整自己的额外任务和计划,调整目的是要让自己的任务和计划能够符合自己的实际,能够在自己全方位的努力下一定能够完成,而不是心很高但每次都打破自己的任务和计划。如原定每天额外记忆5个英语单词,但发现很容易完成,就必须调整到10个,循序渐进,不断提高。
内容:作息时间、老师布置的作业,当天所学内容的复习,自己的额外任务(做题量、词汇量、阅读量)
检验:用晚自习最后时间回顾当天任务完成情况。
口号:当天任务必须当天完成!
学习效率
效率就是时间,因为效率高相当于延长时间(靠单方面增加时间来学习的办法是错误的)
听课效率:脑耳手并用,主动思维,积极回答问题,决不能随意听课。
休息效率:必须按时作息,必须养成作息规律,在这个计划里,休息时学习的一部分,是为了学习而进行的休息,是追求质量的休息,休息也要分秒必争!
进餐纪律:进餐必须从容,但不能浪费时间,赶不上统一进餐时间,就必然会浪费时间,还有可能违反纪律。好吃从来都是和懒做连接起来的。决不买零食。
作业完成效率:当天作业必须独立或借助于老师后独立完成。而仅仅完成当天作业量是远远不够的,学生的最大差别不在于智力、基础,关键在于在高效率地完成大多数人的共同的工作量的前提下,仍能够有更多的时间完成自己的规定量。这种人即使将来步入社会,也会因为其具备这种能力而贡献卓著,成绩斐然。
记忆效率:记忆的效率来源于专注和合适的记忆手段。任何人都有遗忘功能,而要想快速牢记知识,一方面必须是在入静状态下强记知识(当然是在理解的前提下),所谓瞬间记忆能力,这是可以训练的;而另一方面,则必须有规律的循环往复的回顾和加深记忆效果。所以记忆效率低下的两个因素无非是未进入入静状态和未及时反复而已。 高二文科新学期学习计划范文【四】
1、上课认真听讲,不搞小动作,不和同学讲话,上课做好笔记。
2、回家认真写作业,把字写端正、做完作业给妈妈检查。
3、每天在家预习新课15分钟,复习旧课15分钟,坚持每天读课外书15分钟、读英语20分钟。一、锻炼好身体:
1、每天跳绳10分钟。
2、保持正确坐姿,保护好视力。
二、培养好习惯:
1、爱惜时间的习惯。做事不磨蹭,吃饭在保证质量的前提下速战速决,半小时内吃完,及时就寝,9点上床,保证9个小时的睡眠时间,上课不迟到,每天作业一般一个半小时做完,最多两个小时内完成。
2、独立思考问题的习惯。保持好奇心,要勇于发现问题,提出问题,敢于发表自己与众不同的见解。
3、勇于表现的习惯。上课要积极主动发言,主动参加班级,学校的活动。
4、巧于学习的好习惯。每门功课做到课前预习,课后复习,及时巩固;准备《错题难题本》,及时整理复习。
5、热爱劳动的习惯。整理自己的房间,周末做些小家务。
三、培养好性格:
1、自信、做到相信自己能行,大胆尝试和接受挑战。
2、毅力、做到碰到困难不退缩,能想办法自己克服困难。
3、豁达、做到心胸开阔,乐观开朗,容得下别人的批评。
四、学习好知识:
(一)语文
1、每天朗诵课文、预习课文、复习课文。
2、每天坚持读课外书15分钟。
3、认真完成老师布置的作业。
(二)数学
1、算,每天口算训练一页。
2、每天认真完成老师布置的作业。
(三)英语
1、每天读英语20分钟。
2、每天读大山外语英语书20分钟。
(四)兴趣班每周六下午锡九美校2:30——4:30两个小时。
总而言之,在新的学期里,我要更加努力,争取获得更好的成绩。
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