篇二：自我介绍精华

　　如何做自我介绍有简历,为何还要自我介绍？一个常规的面试 ,寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律 :“请您简单地做一

　　下自我介绍”。有些被面试者都会问 :简历中情况已经写得很清楚了 ,这是否多此一举？要回答这个问题 ,首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍？面试官通过自我介绍想

　　考察被面试者什么？只有了解面试官的目的 ,被面试者才能做好自我介绍。 面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容 : 第一 ,考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突？如果简历是真实的 ,口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假 ,自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问 :“我的经历在简历里都写了” ,面试官会认为这人个色 ,印象分一下子降为负数。第二 ,考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力 ,总结提炼概括能力。第三 ,考察被面试者是否聚焦 ,是否简练和精干 ,现场的感知能力与把控能力。第四,考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键

　　节点处的原因 ,尤其要考察最近职业变动的原因。第五,考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问

　　题是“请您用 3到 5分钟做一自我介绍” ,被面试者有时一介绍就超过 10分钟 ,甚至 20

　　分钟,逼得面试官不得不多次提醒引导。所以说 ,自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下 ,也

　　是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次 ,那就是面试官

　　最后一个问题 :“您还有什么问我的？”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了 ,才会留下这个问题。

　　自我介绍和简历有何区别？面试和简历还有两个重要区别 :第一 ,面试是一个双向互动的过程 ,简历是单方向呈现。

　　有些人可能工作经验很丰富 ,专业能力很突出 ,但是面试的经验不足 ,所以面对面试官叙述

　　吞吞吐吐,抓不住要点。 第二 ,简历介绍应是倒叙为好 ,但面试正相反。当你面向面试官时 ,应按照时间的顺序

　　从前往后讲 ,先讲你上大学的教育经历 ,之后从你参加工作 ,一直讲到现在 ,因为面试官要

　　听到你整个成长的经历。否则 ,面试官会有一种很错乱的感觉。自我介绍有哪些要领？

　　一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在 3～5分钟结束 ,最多不超过 10

　　分钟。另外 ,时间分配上也要把握好。假若 5分钟做自我介绍 ,1分钟要做完自然情况介绍 ,

　　包括教育经历 ;最近三到五年工作介绍要占到 3分钟;其余的经历用 1分钟。如果最近两年

　　没做什么事,可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。

　　二、内容把控。 1.做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的'事情说清楚 ,对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等 ,尤其是对最近几年做

　　过的事情要重点来说。较早之前的工作经验 ,或者学习的经验可以一带而过 ,要把握“重点

　　突出”的原则。

　　2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚 ,注

　　意两点 :一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍 ,不相关的一笔带过或不介绍 ,因为

　　面试官关注的是对用人单位有用的业绩 ;二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩 ,要把

　　自己最

　　精彩的一两段业绩加以重点呈现 ,因为用人单位要招聘的是你 ,而不是你过去的团队。

　　否则 ,不仅无益而且只是成本 ,因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。

　　3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关 ,主要是围绕专业

　　特长来介绍。除专业特长以外的特长 ,如果特别突出可以介绍 ,但要点到为止。

　　三、要有清晰的职业逻辑关系自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期 :学习期、成长期、成熟期。职场

　　学习期和成长期 ,简单介绍 ,但不能省略 ,因为学习期标志着你做事的方法 ,成长期代表着

　　专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期 ,成熟期能否做成事情 ,做成了什么事情 ,在什

　　么环境下做成的 ,都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确

　　的逻辑关系。

　　四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍 自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。 80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模

　　型展开;20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关

　　的事情,尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关 ,即在同一专业领域里

　　干 ,也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关 ,不要介绍 ,最多是简单描

　　述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下 ,三年

　　就是一突变,你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围 ,才与你应聘岗位有比较

　　大的相关性。

　　自我介绍有哪些禁忌？

　　1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好 ,除非面试官主动问。有被面试者

　　虽然工作多年了 ,往往在做自我介绍时 ,仍兴致盎然地介绍个人爱好 ,如:登山、打球、听音

　　乐等等 ,不仅白白浪费时间 ,还让面试官感觉你成熟度不够。注意 ,个人爱好不等于个人特

　　长。

　　2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细 ,讲得眉飞色舞 ,以

　　至于忽略了时间 ,忽然发现时间很紧了 ,只好把近年的事情一代而过 ,结果面试官对你的把

　　握还

　　停留在你刚参加工作那一段经历里 ,对你的能力会产生错误的判断 ,同时会认为你时间

　　概念不强。曾有一位被面试者 ,我连续提醒和引导 ,1小时还没有做完自我介绍。还有一位

　　老总都工作 20年了,自我介绍了 30分钟,还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。

　　3.忌讳过于简单 ,没有内容。这倒很爽快 ,结果 1分钟把工作的经历全部说完 ,没有下

　　文了 ,只介绍干了什么 ,没介绍干成了什么和自己的专业特长 ,全等着面试官发问。而面试

　　官除了你简单的经历什么也没听着 ,不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己

　　的机会 ,等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率 ,或沟通表达能力不强。

　　4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多 ,对自己的介绍很少。甚至有的

　　已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业 ,还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了 10分钟。

　　这样面试官会认为你智商有问题 ,或不知道自己干什么来的。

　　5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监 ,结果你把整个市场部的职责

　　逐条介绍了一遍 ,占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内 ,自己所做

　　出的个人努力 ,采取的工作方法 ,动用了什么资源 ,最终取得的实实在在的业绩。出现这种

　　情况 ,往往是面试经验不丰富造成的 ,通过专业的猎头顾问 ,会帮助你避免这种低级错误。

　　6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时 ,全部事实不一定都说尽 ,但说出来的一定是事实 ,

　　一定不要说谎 ,不要把自己吹嘘得天花乱坠 ,无所不能。说得太完美了 ,面试官也不会相信 ,

　　轻则会认为你自我认知能力不够 ,重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经

　　历中的一些曲折 ,也是一种职业品质和潇洒。

　　7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意 ,不要用很世俗、

　　江湖、随意的语言来介绍自己 ,应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可 ,不要摇头晃

　　脑、表情过于丰富 ,眼光尽量直视面试官。如何介绍自己的职业切换？出色的面试表现 ,如同锦上添花。要添花 ,首先要织锦。整个面试中 ,如果你把 5分钟

　　自我介绍做到位了 ,锦就织好了 ,剩下的就是添花。如果这块锦没有织好 ,你后面所有添花都是乱篇二：aps自我介绍精华 aps自我介绍精华 第一块自我介绍

　　1. k?nnen sie sich vorstellen? 您能自我介绍下吗？ （这里就集中了好几个问题

　　了）

　　⑴ wie hei?en sie? wie ist ihr name? 您的名字是？ ⑵ wie alt sind sie? 您

　　多大？

　　⑶ aus welcher stadt kommen sie? ist diese stadt berühmt? gibt es gute

　　sehenswuerdigkeiten in der stadt? 您来自哪里？那里有名吗？有什么名胜古迹？

　　⑷ was ist ihr hobby?was machen sie in den ferien?您的兴趣是什么？您假期

　　都做些什么?

　　⑸ k?nnen sie etwas von der familie erz?hlen? was sind ihre eltern von beruf?您能介绍下你的家庭吗？您父母的职业是？ ⑹ an welcher universit?t

　　studierten sie?您在哪个大学学习？您的专业是？ ⑺ wann haben sie

　　absolviert? 您什么时候毕业？⑻ was war ihr fachbereich? 您的专业是？ ⑼ welche hauptkurse haben sie gelernt? k?nnen sie einige beispiele nennen（列举）? 您学了哪些专业课？ 您能列举一些例子吗? ⑽ was ist hauptinhalt von den kursen, die sie studiert haben. k?nnen sie einige

　　beispiele geben? 您学的这些课程的重点是？您能给出一些例子吗？ 第二块留德问题⒈ warum hoffen sie in deutschland daf studieren? 您为什么想去德国学习？⒉ haben sie schon einen plan für ihr studium in deutschland?您已经有一个留德学习计划吗？（这里就集中了好几个问题了） ⑴ an welcher universit?t und in welcher stadt wollen sie studieren? kennen sie

　　diese universit?t oder diese stadt?您想去哪个城市的大学？您了解这个城市、这个大学吗？ ⑵ was für eine fachrichtung wollen sie w?hlen? warum? 您想选择哪个专业？为什么？⑶ wie lange werden sie in deutschland studieren? wie viel jahre? 您想在德国学多久？多少年？⒊ von wem bekommen sie die finanzielle unterstützung(经济依靠/来源) beim

　　studium?

　　您学习期间的经济来源是靠谁？⒋ was haben sie vor, wenn ihr studium fertig ist? wollen sie nach china zur

　　ück?

　　当你毕业，你怎么考虑的？你会回国吗？ ⒌ wollen sie in deutschland jobben oder praktika nehmen? 您想在德国工作或者实习吗？

　　⒍ (如果你有zu) haben sie schon die zulassung zum studium an der universit?t

　　bekommen? und was für eine zulassung? 您已经收到了大学的zu吗？是怎样的zu（有条件还是没条件的）?⒎ haben sie in deutschland verwandten o. freunden?您在的国有亲戚或者朋

　　友吗？

　　⒏ haben sie geheiratet? haben sie freund oder freundin? 您结婚了吗？您有

　　男/女朋友吗？

　　⒐ haben sie über deutschland gewusst? was? wie für? 你怎样了解德国的？你

　　对德国了解吗？了解些什么？第三块德语水平

　　⒈ wie lange haben sie deutsch gelernt? wo? 你学了多久的德语？在哪里学的？⒉ wie finden sie die deutschsprache/ wie ist ihr sprachniveau in deutsch? 您德语如何？

　　⒊ welche prüfungsklasse haben sie erreicht? 您到达了哪个考试等级？(主要

　　是德福）

　　⒋ warum wollen sie nicht in china mehr deutsch lernen? 为什么您不在中国

　　学习更多德语呢？（很少问到） ⒌ warum hoffen sie in deutschland die deutsche sprache

　　lernen?

　　您为什么希望到德国学习德语？（很少问到） ⒍ warum machen sie ihre bewerbung zum

　　studium in deutschland durch eine vermittelungsfirma? warum machen sie das selber

　　nicht?

　　您为什么找中介来完成您的留德申请呢？为什么不自己完成？（很少问）篇三：自我介

　　绍,个人总结精华版self-introduce

　　i graduated from fujian university of traditional chinese medicine,and majored in the clinical discipline of chinese and westernintegrative medicine.although it is not well known,i still appreciate it,because

　　it offers me a chance to develop my abilities.during my college years,i have made

　　rapid and great progress in many areas.and i work hard,obtain scholarship many times.five years’ university education gives me a lot of things to learn,a lot of

　　chances to try,and a lot of practices to improve myself.it teaches me not only what

　　to study and how to think,but also to see the importance of practical ability.in the

　　university life,i have made many good friends.they help me improve my study and research ability, do everything just like a man,and often

　　give me good example to follow.besides what i have introduced myself above,i also have many interests in my spare

　　time.i like playing basketball,which is an effective way i think to improve my body

　　health,and it can teach me how to join in a group and deal with other people.ok, that’s all. thank you very much!篇四：应届生求职面试自我介绍(精华) 自我介绍

　　我们在这个社会上生存，总会免不了要在各种场合做个人自我介绍。大家都知道，自我

　　介绍是个很精妙的东西，越简洁越有力。下面，给大家提供一份一分钟自我介绍模板，仅供

　　各位在进行面试自我介绍时参考。通用版1

　　很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xxx，今年xxx岁，我学的是xxx专业。这

　　次来应聘我觉得自己有能力胜任这份工作，并且有着浓厚的兴趣，xxx的基本工作已经熟练，

　　如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。 我很乐意回答

　　各位考官所提出来的任何问题，谢谢！ 通用版2

　　我是一名普通的本科应届毕业生，来自xxx，我一直追求着自己的成就。我在校担任学

　　生干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力，在暑假期间多次勤工

　　俭学，可以吃苦耐劳，参加xx省电子设计大赛获省二等奖，有很强的动手能力和学习能力，

　　我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地 工作。 教师

　　我是一名本科毕业生，毕业刚半年，学的是英语专业，大学毕业后一直从事翻译员一职。

　　一直以来都很想从事教育工作，但因为一些特殊的原因一直未去考取教师资格证，这段时间

　　才开始准备考取此证书。不过，我认为，一个人的能力并非完全是由一纸证书来权衡的；同

　　时，暂时还未取得教师资格证并不能说明以后不会有。我忠诚地希望贵单位能够给我一次任

　　职的机会，让我能够在教育行业中干出一番事业！机械专业

　　各位考官大家早上好。我叫xxx，来自xx大学。本人是机械专业本科学历，具有较强的

　　机械专业理论知识和实际动手力。三年的大学生活为我的人生添加了非常多的色彩，也让我

　　了解很多在社会上了解不到的知识。我很热爱自己的专业，也了解要适应当今社会激烈的竞

　　争就要全面发展自己，挖掘自身的潜能，所以我积极参加各项课外活动，阅读一些有用的书

　　籍，提高自我修养，注重身心的共同发展。我将以饱满的热情和十足的信心迎接社会和工作

　　带给我的挑战。

　　临床医学专业

　　我是嘉兴学院临床医学院临床专业05级本科学生，将于2009年7月毕业。在即将叩响

　　社会这扇大门时，我怀着无比的真诚和高度责任感把我的人生向您靠拢。五年的大学生活

　　使我树立了正确的人生观，价值观，形成了热情、上进、不屈不挠的性格和诚实、守信、有

　　责任心、有爱心的人生信条。五年，厚积薄发的五年，给我的“轻叩柴扉”留下一个自信而

　　又响亮的声音。以上是我的求职面试自我介绍。在即将走向社会之时，诚望贵单位全面考察

　　我的情况，若能蒙您垂青，我将深感荣幸，并在日后工作中，不懈拼搏之劲，不失进取之心，

　　克尽己能，为贵单位事业奉献自己的一份力量。相信在您们的支持下，我会和您所领导的单

　　位一样，直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时！ 毕业生的自我介绍

　　届毕业生，在工作经验方面有一定的欠缺，如何用自己其它的特长来弥补工作经验的不

　　足呢？那么就要从一篇完美的自我介绍来填补这些不足。以下是关于应届生面试的自我介绍

　　例文，供参考。

　　各位老师：

　　早上好!

　　非常荣幸能参加这次面试，我是号考生，报考的职位是，希望通过这次面试能向各位老

　　师学到东西。

　　我来自美丽的海滨城市，今年24岁，是大学专业本科的应届毕业生。闽南的山水哺育我

　　长大，我的血液里流淌着闽南人特有活泼开朗的性格和爱拼才会赢的打拼精神。带着这种精

　　神，在校期间我刻苦学习，不负众望分别获得01-02年度二等奖学金，03-04年度和04-05

　　年度三等奖学金，用实际努力报答父母和师长的养育之恩。