（2）是重视每次的模拟考试，在认真细致的质量分析中调整复习的方向和方法。

　　在高三备考中，适当地多安排了一些模拟考试，以便了解学生的情况，检验复习的效果，锻炼学生的技能，增强学生的心理素质。多次与外校进行“联考”，以便能进行横向比较，发现自身所存在的问题。

（3）是重视教学信息的收集和采用，做到知己知彼，有的放矢

　　在高三后期，不仅要收集来自教育行政部门和教育部考试中心的有关高考的政策和命题的方向，而且要收集各类研讨会、内部资源、报刊杂志上专家们对考试说明的分析意见和应试策略。

4、以质量为根本，通过“三抓”来全面提高学生的成绩

　　（1）是抓紧复习教学。

　　要求各科教师在学校和年级组的宏观指导下，大胆、灵活、主动，有重点、有特点、有针对性地微观把握各自的复习，做到因班而异、因人而异，做到无薄弱学科、无薄弱章节、无薄弱要点，做到目标明确、重点突出、梳理知识、构建框架，做到夯实基础、突出能力、练有所得、讲有所获

　　（2）是抓好试题的选用。在高三的后期，各地的试题、试卷多如牛毛，而学生的时间又非常宝贵，这就要求教师能认真抓好试题的选用。一般说来，应做到每道试题精心采集，每份试卷集体审定，重要题目避免遗漏，一般题目避免重复，以保证练得对路，练得有效。

　　（3）是抓实“磨尖纠偏”。高考中，学生有任何一科“瘸腿”都将影响高考成绩，同样没有

　　一科成绩“冒尖”高考总分也不可能很理想。所以在高考攻坚阶段，磨尖就是要在几科中崛起一个龙头，纠偏则为学科分值的提升带来一个更大的空间。在高三后期，除了调动学生自己磨尖纠偏的积极性外，教师还要确定班级磨尖纠偏名单，建立磨尖纠偏档案，实施磨尖纠偏措施，跟踪掌握磨尖纠偏成效，以使学科尖子凸现，使“瘸腿”学生“健步”，使中档学生跃进。这样，才能真正实现高三班级管理的科学、有效。

五、意见和建议

　　随着高考日期的临近，大多数孩子会或多或少地出现紧张、烦躁、注意力难以集中、记忆力下降、头痛、失眠等症状。这时候，家长不管暗地里是如何的心急如焚，表面、、、、、、、都得扮演的轻松愉快。做为孩子的父母，在这一阶段应该注意些什么？怎样才能为孩子提供良好的生活、学习环境？

　　下面仅围绕学生心理素质谈谈我的想法：作为高三学生家长首先要了解高考不是单纯的知识的考试、能力的考试，是全方位的素质考验。知识、能力仅是考好的必要条件，但不充分，考试的成效还取决于第三因素——心理素质。每一位家第都要高度重视决胜高考的第三因素——心理素质。因为：

　　1、高考是难度的考试，是速度的考试，——紧张快速之中能否静心思考是心理的考试。

　　2、高考是考生向自己极限的一次冲击，——所以考生除了要具备一定的智力因素，还要具备非智力因素：心理、意志、品质、习惯、情操。达到知识、能力、心理的完美结合才能超越自己的极限。

　　3、高考是选拔考试，高考追求的是区分度，因此不是每一道题都是为每一个考生预备的。——所以考生遇到不会做的题要能坦然处之。

　　4、高考复习的过程，考试的过程实际上是考生知识的能量、心理的能量同时释放的过程。而心理能量释放的过程是知识能量释放过程的基础，催化剂。

　　心理素质主要包括：动机、抱负、品德、情操、情绪、兴趣、决心、意志、气魄、胆识等因素。其中情绪与意志在考试时起直接作用。有个考生说，当前面那道题“开窗”之后，自己心中一直不安，无心做后面的题目，明知道 这样不行，但也无法控制自己，如果不是考试，这些题目我是应该会解的。这就是情绪失控的。有个考生说，我一看那道题，题目那么长，数据又那么复杂，平时又没见过，我肯定自己解不出，就干脆没有做，如果不是考试，我还是有能力把那道题看懂的，这就是意志不坚。不少考生高考考不好决非知识问题，也不是简单的能力问题，主要是心素质没有到位造成的。解决学生心理问题家长起着关键性的作用。

　　其实，高考并不神秘，是有规律可循的，遵循高考的规律就能成功，违反规律就有可能失败。他提醒家长有5大误区要避开，供大家参考：

指点迷津： 不要瞎帮忙

　　误区一：过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假在家照顾孩子，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。

　　误区二：过分干涉。有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。

　　误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够重点的也报重点，这样容易挫伤孩子的自信心。

　　误区四：家长要言传身教，有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视，不但容易引起孩子的反感，而且也会影响孩子的复习。

　　误区五：要重视心理健康，有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。

四月： 五要五不要

　　不要叨唠：整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。

　　不要许愿：一些家长总想用一些奖赏来调动孩子的积极性，比如，“考得好，我给你买个笔记本电脑”，“考上北大，我带你到国外去玩”，这些并不能起到什么实际的效果。

　　不要威胁：一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，我们就不管你了”，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。

　　不要盲目给孩子买辅导材料：家长对学校复习的程序和内容并不了解，认为多复习辅导材料会有效果的，结果是冲淡了老师的复习计划，只能给孩子增加压力。不要盲目报辅导班，辅导班有时能起到一些作用，但盲目报辅导班的话，就会分散孩子的精力，没有把老师叮嘱的内容复习全面。

　　不要请假在家照顾孩子：这样的话会给孩子造成太大的心理压力。

　　要制造良好的家庭气氛：把4月份看做平常的日子，夫妻之间，与孩子之间的对话要和平常一样和谐。

　　要重视孩子的心理健康：多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。

　　要经常和老师交流：特别是一模、二模后，家长要和老师多交流，发现差距和不足后，家长要充分利用这一个多月的时间，和老师共同把孩子的成绩提高上去。

　　要注意孩子的饮食和睡眠：吃平常吃的，晚上复习不要熬夜。

　　要整理搜集填报志愿的信息，然后和孩子沟通。