篇一：学习计划至少要包括两部分

　　我们要时时让自己绷紧时间效率这根弦。我们不管做什么事，都要心里有数，这“数”的含义当中，就包括了计划。学习，就要有学习计划。凡事预则立，不预则废。我们很难想象一个司机不知道该往南还是该往北，我们甚至无法容忍司机不知道准确的目的地和精确的方位，我们绝对不会雇用这样的司机的。人生是一段旅程，高中就是这段旅程中最重要的路口，我们能不提前做好打算做好计划吗？

　　学习必须要有一种陶醉其间的忘我的激情，一种旺盛的昂扬的舍我其谁的斗志，一种天生我才必定成功的信念。这是学习计划得以制定和落实的内在动力和根本保证。没有失败，只有暂时的不成功，而这次暂时没有成功的背面恰好就是要找的方向，还等什么，冲。激发斗志的方法很多，大家可根据自己情况来定，比如找出偶像贴出名校喊出格言，这是正面的；反面的有卧薪尝胆知耻而后勇置之死地而后生等。

　　有了激情和斗志就好办了。但仅有激情和斗志还是不够的，还要有科学的系统的方法。退一步讲，如果激情斗志一时半会还激发不出来呢？大家都知道一个医学上的名词，叫作亚健康状态。其实学习上也有这种情况，可以称之为亚学习状态。处于亚学习状态的同学学习效率很低，时间长了，就被甩在后面，直接影响学习的积极性和自信心。我们必须从亚学习状态中摆脱出来，重要的方法就科学地有计划地学习。

　　对学习行为要进行科学地规划和管理，也就是实行计划学习，我们的每一分钟纵然做不到当两分钟用，也充分地发挥了一分钟的作用。这就已经不得了了。计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式，在学习中计划，在计划中学习，也就实现了有效的自我管理。说一下计划学习的环节，要充分注意这每一个环节都很重要：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔

　　记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整，然后是下一轮。学会了计划学习，就学会了自己安排学习生活，也就能做到劳逸结合，往大处说，这叫学会了自我控制和自我管理，是很了不起的。英语中的“自学”，翻译成中文就是“教自己”，道理就在这里。教育家叶圣陶说，教是为了不教，道理也在这里。 大的道理讲完了，讲几个小的关键点。

　　学习计划至少要包括两部分，一是对计划的概括说明，或者说是要做什么做到哪一步。这一点要明确具体，学习的范围要达到的目标以及标准越明确具体越好。但是要注意不可好高骛远妄图一步跨入共产主义。难易标准是要让自己费点力气，费点力气之后要能成功做到。要保证有充足的成功体验，哪怕是很小的成功，成功之后可以适当地奖励自己一下。

　　二是列一个时间表，最好具体到哪一分钟该做什么，这样可以有条不紊。要明确一个合理的最后达成的时间，这样好有紧迫感。另外

　　需要注意的有两点，其一，要全面，应该把吃饭、休息、运动以及洗衣服的时间计划在内。同时要学会努力排除各种干扰，要有定力，耐得住寂寞，充分利用、挖掘和积累零星时间，提高时间的利用率，比如精力不集中就学有兴趣的课，精力集中就学没兴趣的课，学习运用统筹方法等；其二，要包括机动时间，俗话说计划赶不上变化，我们要留有余地。在机动时间里，可以查缺补漏治疗瘸腿，也可以研究奥赛题目发挥特长，前者是前提。一旦计划被打乱，不要忙着着急，要尽快调整，制定出新的计划。

　　课堂是学习的主阵地，老师指导下的课堂学习是制定一切计划的出发点和落脚点。老师讲课之前要做好预习，预知重点难点，听起课来自然轻松，而且容易当堂消化吸收。老师讲课要注意做好笔记，记笔记不可眉毛胡子一把抓，要结合预习记重难点，为保证听课思路的流畅性，最好只记关键词，画画也可以，只要自己看懂就行。听课之后要复习，及时复习反复复习。先是把课堂上记得乱七八糟的笔记整理得有点摸样，再过电影一样回顾整堂课，尤其是重难点。先复习再做作业，不要贪图快当便捷直接做题，那样对知识的复习有害处，对自信心也有害处。做题之后要有反馈，哪里对了要记一下，在心里美一次；哪里错了要到课堂上找原因，查课本翻资料请教老师，做对之后还要剪下来粘在错题本上，以后复习就是它了，事半功倍。

　　学习计划重点是日计划，次重点是周计划。就好比下棋，能看一步棋的是庸手，能看两步棋的水平已经比较高了，能看三步棋的就差

　　不多可以称为高手了。我们的目标就是让自己具备制定并实行月计划的能力。

篇二：关于学习计划的要点

　　计划就是对所追求的目标以及实现该目标之间的有效途径进行设计。

　　计划包括以下要素：做什么，为什么要做，如何做，什么时间做，哪里做，谁做，用哪些资源做。这几个要素，简称5W2H。

　　根据计划的定义以及所构成的要素，我们知道，要想让计划得到有效的落实。让孩子明白，为什么要学习，现阶段要达成一个怎样的学习目标，是重要的。只有对目标有了清晰的认识，孩子才有可能真正参与到计划的行动落实上。否则，为什么要这么辛苦？

　　我们都知道主动学习，比被动学习，要效率高得多。因此，作为父母，懂得帮助孩子明确自己的目标，并根据自己的目标来制定学习计划，是非常重要。不要简单地把自己的目标，当成孩子的目标，这样一来，即使计划再完美，孩子不合作，也是白搭。

　　此外，既然计划包括5W2H要素。所以细节细节再细节，是很有必要的。很多时候，我们只是帮助孩子梳理出来，在一个周末，或者一个暑假的时间里，需要完成多少作业，看多少书。但是，常常没有具体到，什么时间，什么地方，怎么来做这些事，可能遇到的困难和干扰是什么，如何克服。这样一来，很多很完美的计划，就变成“写在纸上，贴在墙上，风一吹，落到地上，就是落实不到行动上”了。

　　考虑到每个孩子都是独一无二的个体。因此，计划的制定，一定要根据孩子的能力差异。当然，也是有规律可遵循的。什么样的目标是好的目标呢？那就是跳一跳，够得到的目标是好目标。如果孩子对达成一个目标，或者执行一个计划的信心，是百分之七八十，那就是一个相对好的目标和计划。不会太高，也不会太低。

　　此外，还要考虑孩子的性格差异。对于有些孩子来讲，按部就班，是性格的一部分，所以，严格按照计划学习，是轻而易举的事。可是对于另外一些活泼好动充满创意和随时可能分心的孩子，就不能要求他们严格遵守约定的时间和步骤做事。相反，允许他们灵活地执行计划，允许变化和调整，并且，如果他们能够在规定时间里，即使只是完成一件或两件重要的事，也要及时地予以肯定和鼓励。