体育教学常见运动损伤调查及预防论文

时间:2021-08-31

  摘要:众所周知,学生在运动的过程中,难免会发生一些运动损伤的状况,如果不能够得到很好的治疗和处理,不仅会给学生的身体健康造成严重的威胁,而且还会给教师教学工作和目标的顺利完成带来一定的阻碍。因此,在开展体育教学的过程中,教师应当积极采取有效的措施,对学生的运动损伤的原因进行分析,为更好地预防学生发生运动损伤的概率,做出应有的努力。

  关键词:体育教学;运动损伤;调查分析

  一、体育教学中常见运动损伤的调查分析

  1.研究对象。在我校的体育教学中,发生运动损伤的学生一共有80例,其中男生68例,女生12例。

  2.研究方法。文献法:在我校的图书馆或者在网上查阅有关于运动损伤原理、运动方法等相关资料,并对学生的运动损伤状况进行有效的分析与论证。逻辑法:对我校发生运动损伤的学生数量以及具体的损伤情况进行汇总,并分析学生发生运动损伤的原因。统计法:利用电脑对学生产生运动损伤的原因、过程以及部位进行统计数据的分析,将有效的调查数据和资料进行汇总。

  3.调查结果。通过对我校学生发生运动损伤的情况进行调查分析发现:由于缺乏充分的准备活动造成运动损伤的有30例,由于技术操作缺乏规范性造成运动损伤的有25例,由于身体疲惫造成运动损伤的有15例,而由于其他原因造成运动损伤的有10例。通过对以上数据的调查分析,我们不难发现,造成学生运动损伤的情况具体来说有以下几点:

  (1)缺乏充足的准备活动。在体育教学活动中,由于一些学生缺乏对运动前准备活动的重视,在运动中产生肌肉僵硬、身体难以协调、甚至是运动损伤的状况时有发生,不仅给自身的身体健康造成了严重的危害,而且对于学校的长期发展也造成了严重的危害。

  (2)技术动作不规范。从上图的统计数据中我们不难看出,由于学生在进行技术操作上缺乏规范性,造成运动损伤的情况时有发生。在体育教学的过程中,尤其是在教师教导学生新的动作时,由于学生在学习动作时缺乏规范化的操作,不得要领,因此时常会发生意外事故,给自身的身体健康造成严重的威胁。

  (3)身体疲惫。有些学生在进行体育锻炼的过程中,由于自身身体状况不佳,身体疲惫时还要进行剧烈的体育锻炼,造成自身发生运动损伤的情况也非常常见,不仅不利于自身身体机能的恢复,而且对教师教学工作的顺利开展也带来一定的阻碍。

  二、体育教学中常见运动损伤的预防构建

  1.加强对学生的安全教育。教师在开展体育教学的过程中,应当积极采取有效的措施,加强对学生的安全教育工作,减少运动损伤发生的概率。例如,教师在开展诸如足球类运动项目的教学活动中,由于足球作为一项具有危险性和激烈的对抗性的运动项目,学生在进行足球训练和比赛的过程中难免会产生一些身体接触,时常会发生一些运动损伤的状况,甚至非常容易给学生的身体健康带来危害。积极采取有效的措施,不断加强对学生的安全教育,不仅有利于学生安全意识的增强,减少意外事故的发生率,而且对于教师教学工作的顺利开展,具有积极的作用和意义。因此,教师在开展体育教学的过程中,不断加强对学生的安全教育是十分重要和迫切的。在这个过程中,教师一定要积极采取有效的措施,不断提升学生的安全防护意识,尽量减少运动损伤和意外事故的发生,与此同时,还应当在课堂上加强对学生安全急救和保护措施的教授,使学生不断增强自我保护意识,增强身体素质,减少意外事故的发生。教师在对学生进行体育教学的过程中,应当采取多样化的形式,不断丰富学生的课堂教育,让学生在尽情娱乐的同时,能够增强自己的身体素质。

  2.积极进行体育教学模式的改革。教师在开展体育教学过程中主要有两方面的任务需要去完成,一方面是要通过有效的体育教学模式改革,使学生掌握正确的运动健身的相关知识和方法,满足学生在校期间保持身体状态的需要,减少运动损伤的发生;另一方面,要根据学生的.未来的定向,引导学生了解终生锻炼的重要性,并且满足学生对于终生锻炼的需要,向学生提供感兴趣的学习内容,然后通过教学来使学生掌握一两项体育运动的相关技能,最终完成一个短期对长期的接轨。在这个过程中,教师应当采取积极有效的措施。进行体育教学模式的改革不仅对于学生身体素质的增强,减少运动损伤发生的概率具有积极的作用,而且对于学校的长远发展具有重大的现实意义。

  三、结束语

  在体育教学中,由于学生运动方式不规范或者教师缺乏对学生有效的指导,难免会发生运动损伤的状况,甚至会发生一些伤害事故,不仅给学生的身体健康造成严重的危害,而且对于教师教学工作的顺利开展造成了一定的困难。因此,通过对我校在体育教学工作中发生运动损伤的原因进行认真分析,提出了一些具有针对性的预防措施,希望能够最大程度地减轻甚至避免运动损伤的发生,促进体育教学的顺利进行,以及全面提升学生的综合素质做出一些努力。

  参考文献:

  [1]常冬冬.体育教学中常见运动损伤的调查分析与预防[J].教学与管理(理论版),2012

  [2]吴松翠.高职体育系学生常见运动损伤的调查与分析[J].铜陵职业技术学院学报,2013

  [3]蒙慧峰.浅析体育教学中学会预防处理及应对运动创伤[J].商情,2013

  [4]陈燕.体育教学中运动损伤的原因及预防[J].湖南科技学院学报,2010

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