4结语

　　对于民办高校新生而言，学会如何控制自己的情绪、缓解心理压力、发现和解决心理问题，从而达到一个健康的心理状态，已成为一个非常重要的问题。这不仅仅是民办高校的艰难任务，学生本身也是要付出更大的努力去自我突破。整个教育界乃至全社会应给与民办高校更大的宽容，运用集体的力量，找到有效的新生心理教育途径，促进民办高校大学生的心理健康。

第2篇:团体活动在高职新生心理健康教育中的应用

　　团体活动作为高等职业院校心理健康教育的一种方式，得到越来越广泛的运用。本文就高等职业院校新生常见的心理问题，从团体活动特点出发，探索适用于高等职业院校新生团体活动的教育方式，为高职院校心理健康教育提供一种新的尝试。

　　高等职业教育作为我国教育事业的重要组成部分，为经济社会发展提供有力的支撑，以实践为主体、以能力为导向的职业教育模式，对高等职业院校学生提出更高的要求。一般来说，进入职业院校学习的学生，普遍存在适应不良、人际关系障碍、自信心不足、目标不明确等问题，因此，在高职新生中有效开展心理健康教育，全面提高学生的心理素质，非常有必要。形式活泼、内容丰富的团体活动，作为一种新颖、高效的心理健康教育方式，日渐成为高校心理健康教育的主要载体。

　　目前，各高职院校团体活动的理论体系和操作模式还在不断探讨和摸索中，反映在开展团体活动的对象、内容、形式、设计等方面，存在很大的差异，这在一定程度上，会影响教师对团体活动的实施过程，影响团体活动在高等职业院校心理健康教育中的效果。

一、高等职业院校新生常见的心理问题

　　高职新生是一个非常特殊的群体，由于本身性格、年龄特点及初到一个新的学习生活环境，在角色转换过程中，很容易出现各种各样的心理问题，主要包括以下几个方面。

　　1.适应不良。刚进入高职院校的新生，由于学习、生活环境、人际关系的改变，很容易产生各种心理不适感，如孤独、空虚、焦虑等。并且，如今的高职新生，在中学阶段基本上是走读，在家受父母万般宠爱，独立生活能力差，进入高校后，要与来自不同家庭、社会背景，有不同生活习惯的同学集体生活，容易出现生活上的不适应。

　　2.人际关系障碍。这些新生大多来自五湖四海，在思想观念、生活方式和习惯、兴趣爱好等方面存在很大差异，加上“90后”新生大多以自我为中心，个性鲜明，缺乏有效的沟通技巧和经验，在与同学交往时，难免出现人际冲突和矛盾。部分学生或因过分自傲或自卑，在人际交往中出现抵触或恐惧等心理。

　　3.学习困难和考试焦虑。由于高职院校的学习方式、管理模式、课程设置、考核方式等与高中阶段有很大的不同，再加上进入高职院校的学生，学业成绩普遍不佳，学习习惯不好，自我控制能力较差，缺乏学习的主动性和自觉性，因此他们容易出现学习困难、旷课违纪等情况。另外，由于高职院校普遍采取学分制，考试不及格，使学生备感压力，出现焦虑、沮丧心理，对学习更加没有信心，破罐子破摔，导致恶性循环。

　　4.理想信念缺失。高职新生刚刚经历紧张的高考，心理上有一种松懈感，再加上对所学专业不了解，不明确未来的就业方向，他们大多处于目标模糊、动力不足、角色定位不准、理想信念缺失的状态。部分学生因上大学后出现心理落差或人际关系不良，整天沉迷于网络游戏和社交软件，空虚迷茫，精神萎靡，虚度光阴，更别说进行合理的学业、职业生涯规划了。

　　4.5.情感障碍。高职新生的年龄一般为18～20岁，正值青春期，生理的快速发展使他们开始对异性产生兴趣，渴望爱情。但由于心理发展的滞后性，尚未形成健康、成熟的爱情观，缺乏爱的能力，性心理认识上存有偏差，不能妥善处理恋爱过程中产生的各种问题和冲突，因暗恋、失恋及恋爱过程中的争吵而产生的问题比比皆是。

二、心理健康教育中的团体活动特点

　　长期以来，心理健康教育干预不够深入，无针对性，形式单调不易吸引学生等，一度让高校心理健康教育陷入尴尬境地。近年来的研究发现，要想获得较好的教育效果，在心理健康教育中应尊重学生的主体地位，不断激发他们自我心理发展的自觉性和积极性，团体活动正好满足这一条件。团体活动是指在团体带领者的指导或帮助下，由团体成员部分或全部参与，为引发成员互动与成长而设计的讨论、游戏等活动。在团体活动中，成员可通过各种途径交流信息，探索个人价值，共享资源和经验，在安全、信任的氛围中尝试模仿或改变行为，共同解决问题。团体活动具有活动性、体验性、主体性、高参与性等特点。

　　1.活动性。与传统的心理健康教育方式相比，团体活动的最大特点是改变单向说理教育和直接灌输方式，通过精心设计的活动或游戏，吸引学生主动参与，在活动中感悟和体验。丰富多彩的团体活动形式，能充分发展每个学生的个性，发掘他们的内部潜能，使不良情绪在活动中得到释放。常见的心理问题或困扰，也能在轻松愉快的氛围中得到缓解。

　　2.体验性。团体活动注重成员的体验式参与过程。团体成员通过团体中的观察、学习、体验和探索，不断增强自我认识，调整情绪，改变观念、态度和行为，发展良好的适应能力。团体中的人际互动，也会使学生在亲身体验和实践中，潜移默化地优化心理品质，提升心理健康水平。

　　3.主体性。研究发现，团体活动能充分调动学生的积极性和主动性，真正确立以学生为主体、教师为引导的新心理健康教育模式。团体活动强调团体成员的相互尊重、理解和信任，让学生在讨论、互动、交流、体验中增进自我认识，增强自我调整、自我教育的能力，激发内在发展需求。

　　4.高参与性。团体活动内容新颖，形式多样，生动有趣，能吸引大部分学生参与其中。另外，团体活动重在团体成员间的互动、讨论与交流，体验性和实践性很强，应用范围广，能保证心理健康教育效果，全面提升学生心理素质。