《做情绪的主人》练习题及答案精选

时间:2021-08-31

  一、单项选择题(下列每小题给出的四个选项中,只有一项最符合题意,请将其序号填入括号内。)

  1.平日里,当我们得到老师的表扬时会非常高兴,当学习退步时会感到忧愁,看到令人气愤的事情时会愤怒。这种高兴、忧愁、愤怒的感受,都叫做()

  A.性格 B.情绪 C.意志 D.内心需要

  2.人的情绪有多种类型,其中最常见的是()

  A.喜、怒、哀、乐 B.惊喜、悲愤

  C.喜、怒、哀、惧 D.百感交集

  3.对情绪认识正确的是()

  A.人有喜、怒、哀、惧的情绪,所以情绪不可调适

  B.情绪与个人态度紧密相连,可以通过改变态度来调控自己的情绪

  C.情绪只能给人带来烦恼,所以我们要调适

  D.情绪就像“神奇果”,会给生活带来灾难,我们是无法改变它的

  4.小明和小强都是乒乓球队员,平日里他们技术相当,但每次比赛时,小明都紧张、害怕,而小强总是信心百倍,因此结果总是小强胜过小明。这表明()

  A.胜败完全在于技术

  B.成功的重要条件是要有积极的情绪

  C.情绪胜过技术

  D.每到比赛,人都会产生消极情绪

  5.当处于苦闷、烦恼时,做一些平时最感兴趣的事,就可从消极的情绪中解脱出来。这种调控情绪的方法是()

  A.转移注意力B.自我暗示

  C.自我激励D.升华

  6.当人在很气愤时,用力地捶打枕头,这种调控情绪的方法是()

  A.转移注意力B.合理发泄

  C.理智控制D.自我暗示

  7.当你在考场上感到紧张时,可以反复提醒自己:“沉住气,别紧张,会考好的。”这种控制不良情绪的方法叫()

  A.合理发泄B.自我解嘲

  C.心理换位D.自我暗示

  8.“我真的很不错!我真的很不错!”为了排解考生过于紧张不安的情绪,轻松面对考试,某市教育部门想出新点子:通过电台、电视台为考生放送励志歌曲。此举受到考生、家长的普遍欢迎。这一调节情绪的方法是()

  A.自我激励B.改变环境

  C.合理发泄D.心理换位

  9.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这说明人的不同情绪会()

  A.对人的智力发展产生影响

  B.对人的健康发展产生影响

  C.对人的一切产生影响

  D.对人正常水平的发挥产生影响

  10.对于适应新的学习环境,下列做法不正确的是()

  A.积极参加各项集体活动,展示自我

  B.通过写日记的形式,调节情绪,排解烦恼

  C.主动向老师和同学请教,学会主动学习

  D.面对同学的竞争,感到压力很大,消沉下去

  11.乐观向上的生活态度可以使人()

  ①不因困难而烦恼 ②不因逆境而气馁 ③精神抖擞、知难而进、搏击风浪 ④更好地发挥自己的聪明才智,创造业绩,增加人生的欢乐

  A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④

  同学们在学习的过程中是用什么样的方法来巩固自己所学的知识点呢?小编建议大家多做一些与之相关的题,接下来小编就为大家整理了初一政治同步练习:《欢乐的青春节拍》练习题,希望大家学习愉快!

  一、单项选择题(下列每小题给出的四个选项中,只有一项最符合题意,请将其序号填入括号内。)

  1.青春期是人一生中身体发育的关键期。这一时期身体变化很大。下列不属于这一时期变化的是()

  A.身体外型发生的变化B.身体内部器官的完善

  C.性机能的成熟D.乳牙的替换

  2.小强已经上七年级了,看到班里男同学的个子都比自己高,他很忧虑。请你来给他做做工作,告诉他()

  A.先天就是个子矮的人,着急也没用

  B.他父母个子高,他矮,是基因的变异,着急也没有用

  C.在青春期,个人身体的成长有着不同的韵律和节拍,有的快,有的慢,不要着急

  D.快吃增高的药,不然就长不高了

  3.青春是美好的,人们歌唱她是因为()

  ①青春时节是我们确立志向的最佳时期 ②青春时节是开发人生智慧的关键时期 ③青春时节是充满激情活力的美好时光 ④拥有了青春,便拥有了幸福和希望

  A.①②③④B.①②③

  C.①②D.②③④

  4.真正的青春,只属于()

  ①力争上游的人 ②永远忘我劳动的人 ③勇于承担责任的人 ④无所事事的人 ⑤好逸恶劳的人

  A.①②③B.②③④

  C.③④⑤D.④⑤

  七年级的小诚与同年级的女同学小菲家住一幢楼。他俩常常一起上学、回家,遇到数学难题小菲也常来问小诚。但不久小菲发现,班里一些同学看她的眼神发生了变化,还经常避着小菲窃窃私语,什么“青梅竹马”等流言蜚语也在班里传开了……请回答5~6题。

  5.正确处理小诚和小菲的关系,应该是()

  A.男女有别,尽量少接触、少交流

  B.当着同学的面少接触,私下里再多接触,相互帮助

  C.正常交往,坦诚相处,相互帮助和关心

  D.断绝来往,让流言蜚语慢慢消失

  6.对于班里出现的流言蜚语,正确的态度是()

  A.反对。支持男女同学间的正常交往,营造班级和谐温馨、合作团结的氛围

  B.赞成。“无风不起浪”,流言蜚语一定程度上可以扼制男女同学间关系的发展

  C.不管这些,只要自己的学习成绩好就行了

  D.直接向对方同学提出不要交往

  二、非选择题

  7.电影《英俊少年》的插曲《小小少年》中唱道:“小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好!一年一年时间飞跑,小小少年转眼长高,随着年岁由小变大,他的烦恼增加了……”当这首歌响起的时候,想必一定会引发你的一些感想吧!

  青春是有限的,智慧是无穷的。亲爱的中学生朋友们,说出你的烦恼,忘掉它,踏着轻快的脚步,迎接青春的典礼。

  (1)你最近的烦恼是什么呢?

  (2)请给你自己写下青春的寄语。

  8.有一位瘦弱的男生,总觉得自己没有男子汉的形象,害怕与女生打交道。一次,他遇到一道数学难题,鼓足了勇气,带着几分紧张向一位数学成绩好的女同学请教。恰巧,这位女同学有急事,让他等她回来再一起探讨。这位男生觉得很没面子,从此,就更不愿意与女同学来往了。

  这位男生在与女生交往中存在什么问题?请你帮他出出主意。

  9.小丽对好朋友小芳说:“上中学以后,我就不太愿意和父母谈心。有心事,我宁愿向好朋友倾诉。”小芳说:“我也有同感。”

  从两人的对话中我们可以看出青少年心理发展有什么特点?

  10.青春象征成熟,但青春永不衰老;

  青春象征活力,但青春永不顽皮;

  青春象征责任,但青春永不放弃;

  ……

  用自己的真实感受去解读青春的含义,体会青春所具有的蓬勃朝气和生命力,明确青春拥有着旺盛的创造力和不断进取的精神。

  你还能想到与青春有关的哪些词语或诗句?请你写出来。

  (1)词语:

  (2)诗句: